[Falta de Pesquisa]Dia Do Lixo

[Klaay]

GENTE COMO É ISSO ?

SOU NOVO EM MUSCULAÇÃO

QUERIA SABER QUAIS SÃO OS DIAS

[Kalvin]

Cara da umas pesquisada né --'

Vídeo:

Textos:

https://manualdahipertrofia.com/2013/01/31/a-importancia-do-dia-do-lixo/

https://www.waldemarguimaraes.com.br/?p=1087

https://nutricaodescomplicada.blogspot.com.br/2009/03/o-dia-do-lixo.html

https://www.hipertrofiaextrema.com.br/o-que-e-o-dia-do-lixo/

TA AI MAIS UMA DICA, TEM UM SITE CHAMADO GOOGLE ELE TEM BASTANTE COISA TÁ SÓ IR LÁ E PESQUISAR...

Editado Abril 28, 2013 às 00:45 por Kalvin

[Klaay]

NÃO ACHEI QUAIS SÃO OS DIAS CERTOS NO GOOGLE

[Kalvin]

NÃO ACHEI QUAIS SÃO OS DIAS CERTOS NO GOOGLE

MEU DEUS DO CÉU CARA

Editado Abril 28, 2013 às 00:47 por Kalvin

[lipe']

O dia do lixo fica de sua preferência!

Todo sábado eu como alguma besteira pra da uma aliviada e me livrar da dieta porquê é foda durante a semana.

sexta/sábado ou outro dia, tanto faz fica a sua escolha!

Editado Abril 28, 2013 às 00:53 por lipe'

[VitorOliveira]

Dia do lixo é um dia pra sair da dieta. Fica a seu critério '-'

Use o Google!

[Eduardo Menegusso]

nao use a dia do lixo, simples!

[dogpinda@gmail.com]

Eu faço duas refeições "lixo" por mês.

[War_War]

dependendo dos objetivos use 2 vezes por mês, 15/15 dias!

[duh_prada]

dia do lixo é o dia do teu aniversario

brinks

Editado Abril 28, 2013 às 02:25 por duh_prada

[Hitch]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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