Aleef Carvalho 0 Postado Março 11, 2013 às 20:27 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 20:27 Queria saber como toma-lo? Nos sites de vendas, não informam muito bem.. Dizem que não pode passar de 3g ao dia, posso tomar apos treino? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Raphael Pires 10 Postado Março 11, 2013 às 20:31 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 20:31 Já experimentou ler o rótulo? O site do fabricante? Pesquisar no fórum? Sobre dosagem : Tem um tópico que já está fixo, se não me engano é "os diferentes tipos de creatina com algumas dosagens" Sobre horário tem um vídeo do Leandro Twin falando, é só procurar o tópico. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Anthrax 6 Postado Março 11, 2013 às 20:34 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 20:34 Quer saber mesmo ?? PESQUISA. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
bruuunogringo 16 Postado Março 11, 2013 às 20:39 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 20:39 toma um pote por dia! vai ficar grande rapidão, cara! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SlimShady 175 Postado Março 11, 2013 às 20:43 Compartilhar Postado Março 11, 2013 às 20:43 como q se toma? mistura na agua e bota pra dentro se quer + pesquisa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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