Carne Vermelha

[mauro cezar]

Bom pessoal eu queria opinioes de vcs qual a melhor carne vermelha??? e eu tenho uma questao...eu naum tenho muito tempo para preparala e naum tenho churraskeira em casa como posso faze la? frita naum dah neh!!! vlw

[coronha]

bah cara, faz na panela só passado na chapa com uma cebolinha e sem oleo na panela com teflon, bah fica bão.

[mauro cezar]

blz!!! vlw

[SRBIOTONICO]

tente dar preferencia a carner magras como alcatra por exemplo ,

[Xanol]

faz ela grelhada no GEORGE FOREMAN GRILL


uhsuhauhsauhs

[gpresott]

[quote name='yuriroxx' post='8527' date='08 02 08']faz ela grelhada no GEORGE FOREMAN GRILL
uhsuhauhsauhs[/quote]

kkkkkk, Rachei o bico

e Mauro, bastante boa: 100 gramas de Bife de carne magra de boi equivale à 31.0 g de proteinas