Volume Muscular Diferente A Cada Dia...

[Visitante Flex W.]

Eu nunca acreditei mas sempre percebo que tem dias que acordo com mais volume muscular e do que outros dias... hoje mesmo meu peitoral tá um lixo, porque isso acontece tá rápido assim...

Só comigo isso?

Nunca levei isso a sério mas também nunca prestei atenção de um tempo pra cá que percebi...

O mais intrigante é que dependendo do que eu como também fica com mais volume.

Acho isso uma coisa chata que queria contornar...

[manel007]

comigo acontece direto tbm, acho que é principalmente a dieta, eu pelo menos não tenho todos os macros contadinhos e nem como os mesmos alimentos todo dia, então acho que dependendo do que eu comer antes, tipo se for muito sódio, acordo mais inchado, então acho que é isso mesmo, a dieta...

[Anderson Amorim]

Sim,comigo também acontece.Acho que é porque as células de gordura aumentam e diminuem e quando você come alguma coisa consequentimente os musculos aumentam.Outra coisa também é quando eu saio do banho vejo meu peito bem maior.

E também tipo que eu sinto quando eu to catabolizando kkkk,sei lá´deve ser paranoia isso..

[Visitante usuario_deletado17]

Acontece comigo... Acredito que seja uma mistura do quanto comeu e quanto dormiu no outro dia.

[matheus167]

Eu noto isso principalmente com a gordura da barriga...

Nos dias que eu como certinho acordo muito seco na barriga, já nos outros...

[Visitante usuario_deletado17]

E concordo com o manel quando disse que comer muito sódio pode te fazer acordar mais inchado

[Arthur C]

E eu achando que tava sozinho nessa... se tem alguém neurado com isso sou eu!

hahahahaha

a cada dia eu me " vigio " pra ver o que ta acontecendo... e como dito acima... tem um pouco de " paranoia " misturado com " alimentação "

(o que eu acho né)

por que também não consegui pensar em outra explicação pra isso...

enfim... bem vindo ao clube! hahaha

[Visitante usuario_deletado17]

Acredito que temperatura também influi um pouco, corpo costuma ficar restesado no frio

Editado Novembro 8, 2012 às 15:50 por ranzo159

[Visitante Flex W.]

É to vendo que isso é mais comum do que parece...

Esses dias eu acordei com os braços lixo, parecia que tinham murchado se comparado com o dia anterior...

Aí comi ''acordei umas dez da manhã'' e fui checar os braços de novo no espelho era meio-dia por aí... e continuavam horríveis. kkkk

Aí quando foi umas três horas da tarde, eu fui ver os braços de novo e não tinha comido nada (aquele costume de passar perto do espelho e enfim vocês sabem ficar olhando seus resultados...) mas então o negócio é que eles estavam ''bons'' novamente como no outro dia...

Pensei comigo, deve ter absorvido os macros que comi aquela hora...

[Milton Neto]

Oque mais sinto diferença é na barriga.. gzuiz..

mas também acho que tem paranoia nisso ai..

[Visitante DESTROY3R]

o corpo responde ao que vc da pra ele

[lester]

Eu noto isso principalmente com a gordura da barriga...

Nos dias que eu como certinho acordo muito seco na barriga, já nos outros...

Comigo é o contrário... quando emagreço, minha barriga fica mais mole, e se um dia eu como demais, no outro dia tá tudo mais duro. Mas isso é fácil de perceber, são as células de gordura diminuindo e inchando.

Mas é claro que depois de perder bastante peso (algumas semanas), a pele se adapta à falta de gordura abaixo dela, e tudo se estabiliza.

[Visitante Renan.012]

Provavelmente é retenção, meu peso chega a variar 6kg de um dia pro outro.

[Arthur C]

6kg?

[Visitante Flex W.]

6kgs é kilo pra carambá...

O meu varia de 2kg...

[Visitante Renan.012]

Sim, experimenta ficar 2 semanas com 100gr de carb, depois do nada se entope de sódio e uns 500gr de carb, e observa seu peso no fim do dia.

2kg já faz uma diferença nítida no volume.

Editado Novembro 8, 2012 às 16:14 por Renan.012

[greco-romano]

Quando eu acordo eu sinto vergonha do meu shape no espelho...

Mas de noite ele já fica bem melhor. hahahah

Espero que um dia ele fique legal ao acordar.

[Night]

Cmg é assim tbm, tem dias q me sinto o arnold e outros dias que me sinto o luck3d com mt pouco volume =(

[adorni]

Já o meu eu acho melhor quando acordo kkk

achava que era pelo musculo ficar "amassado"... sl

[Krob]

Sim,comigo também acontece.Acho que é porque as células de gordura aumentam e diminuem e quando você come alguma coisa consequentimente os musculos aumentam.Outra coisa também é quando eu saio do banho vejo meu peito bem maior.

E também tipo que eu sinto quando eu to catabolizando kkkk,sei lá´deve ser paranoia isso..

isso acontece comigo tambem, depois do banho meu peito fica muito maior, chega a ser bizarro, nunca entendi porque isso

[Marombeiro_X]

O.o Eu pensei que só acontecia comigo, tem dias que me sinto INXADO,agora tem dias... Nem olho no espelho,pra a paranoia nao almentar .

[Saintgraal]

água vai água vem

Editado Novembro 8, 2012 às 17:14 por saintgraal

[Origami]

vão falar que é pela hipertrofica sarcoplasmática...

eu quando estou doente fico com o shape bem pior, não é nem por ficar sem treinar não, é automático

[Leoo5]

água vai água vem

kkkkkkkkkkkkkkk

[enebt]

Provavelmente é retenção, meu peso chega a variar 6kg de um dia pro outro.

6kg? de um dia pro outro?

[Visitante Renan.012]

6kg? de um dia pro outro?

Sim, quando estava em cutting meu peso chegou a variar 6kg depois de um dia de refeed.

Em bulk meu peso fica mais "estável", geralmente variava só 1kg, de vez em nunca 2kg.