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Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

#muito

  1. MUITO AERÓBICO, PREJUDICA?

    Dogzao ·
    • 8 comentários
    • 1.626 visualizações
    Dogzao

  2. [Falta de Pesquisa][Ajuda] Sono+Suplementação

    gutierres07 ·
    • 4 comentários
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    busarello

  3. [Falta de Pesquisa][Duvida] Atividade Física Muito Intensa

    Julio22ro ·
    • 2 comentários
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    Hipertrofia.org

  4. [Falta de Pesquisa]Treinar 2X Ao Dia ?

    skoundenberg10 ·
    • 11 comentários
    • 1.017 visualizações
    busarello

  5. Matrix 55000 Massa

    cnascime ·
    • 4 comentários
    • 7.571 visualizações
    ligabo

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
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  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.