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Mostrando resultados para as tags ''Dor''.
Encontrado 10 registros
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Bom dia , tarde e noite. Quando forço o braço direito , sinto uma dor contínua a partir do biceps até metade do antebraço , estou sem treinar 2 dias , estou fazendo compressa com gelo , e as vezes fazendo massagem com massageol. Estava procurando na net sobre lesão no biceps , e comentaram até s...
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Ola, eu treino a mais de um ano e tenho sofrendo com uma tendinite no cotovelo, vem me causando muitos problemas, tive que diminuir pesos, ficar sem treinar, fui ao médico ele me falou pra fazer uma semana de anti-inflamatório e 3 meses em repouso, pois bem fiz oque ele mandou, e logo após um mês de...
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Galera,treino há +- 1 mes e to encanado com essa dor tardia, pois as vezes sinto q to treinando intenso epesado, mas no dia seguinte nao doi nada e as vzs o treino sai uma bosta e doi pra caramba no dia seguinte. Se nao doer eh pq to fazendo algo errado? Abrsss!!
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Tomei Decaland Segunda feira dia 05.08 no braço, e estou sentindo dor quando apalpo. É normal?
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tenho 15 anos treino a 2 semanas,nos primeiros dias que eu treino no dia seguinte meus musculos ficavam doendo mesmo e eu sabia que quando fica doendo esta funcionado, hj eu treino com um peso pesado mas no dia seguinte meu musculo não fica doendo como antes nem parece que eu treinei
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Idade: 16 Altura: 1.69 Peso: 55 Hipertrofia ABCAB e ABCDE. Número de repetições:12/15 Número de séries:3/4 Então pessoal, quinta feira passada, eu estava treinando Tríceps e Ombro, treinei o Tríceps normalmente, mais no final do treinamento de ombro, quando ia passar do exercício de...
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Idade: 16 Altura: 1.69 Peso: 55 Hipertrofia ABCAB e ABCDE. Número de repetições:12/15 Número de séries:3/4 Então pessoal, quinta feira passada, eu estava treinando Tríceps e Ombro, treinei o Tríceps normalmente, mais no final do treinamento de ombro, quando ia passar do exercício de...
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Bom Galera, to começando a frequentar academia agora, tenho 2 dias indo pedir pro instrutor fazer uma serie boa pq sou lutador de jiujitsu e em 2 dias de treinos na academia meu peito e braços estão doloridos é normal ?
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Olá, galera! Me chamo Victor, tenho 23 anos. Aos 19 entrei na academia e resolvi tomar durateston, fiz uso apenas uma vez e o foi o instrutor da academia quem aplicou-a no meu braço esquerdo, que trata-se do braço que eu "menos uso". Nesse período de 19 á 23 anos entrei e saí da academia várias veze... -
Voltei a academia a uma semana e meio de pois de quase um ano parado, porém, somente nessa quarta feira voltei a malhar perna. Na época q eu malhava, eu tinha grande facilidade na perna em razão de jogar vôlei, conseguia pegar mais pesado q todos na panturrilha (somente na panturrilha mesmo, Pq no r...
