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Ola amigos estarei postando minha experiencia com o lipo 6 black UC, comecei a tomalo hoje para ajudar nos objetivos,bom comecei a malhar em novembro de 2011 com 103 kg hoje esta fazendo 8 meses de treino estou atualmente com 93 kg, bom esses 10 kg perdido foi na raça com mudança de habitos alimentares e muito treino, quando comecei meu percentual de gordura era 32 % hoje esta nos 24,4%,conssegui diminuir bastante e ate ganhar um pouco de massa magra, mas nao estou satisfeito, estou querendo chegar aos 75 kg, e tem me ajudado muito os relatos dos amigos aqui do forum com o uso do lipo 6 resolvi arriscar estou muito confiante no primeiro dia tomei pela manha deu muita disposição tenho uma esteira em casa fiz 40 minutos nela em jejum, nao me senti mau so um pouco de dor no estomago mas nao vo culpar o produto ainda, as 14:00 fui para academia meu treino de musculação e bem pesado treinei das 14:20 as 17:30.sem problemas e com muito animo e disposição.como foi o primeiro dia so usei uma capsula,relatarei quando aumentar para 2. vamos ao que interessa suplementação diaria creatina, bodyaction:5g chromo picolinate bodyaction. 1 cap. por dia pre treino: nitro no2 probiotica: 20 grama pos treino: hyper whey probiotica misturado com 2 colheres de aveia em po albumina:antes de dormir 15 grama medidas atuais (corpo frio,bem depois do treino) braço D:39 braço e: 39 cintura:102 peso:98 perna D:65 perna E:65 bom espero que os amigos ajudem com dicas, e criticas construtivas. abraços a todos e bons treinos. ps.: logo posto as fotos

Procurei praticamente pelo forum inteiro e não consegui achar, eu gostaria de saber se eu devo tomar mesmo em dias de descanso ou não. Começei a poucos dias e por enquanto tomei durante todos os dias, 1 de manha e outro a tarde e não tenho certeza se vou aumentar esta dosagem tão cedo pois somente estas duas já estão me deixando bem acordado. Obrigado.

É verdade que devo ficar, no mínimo, duas hora sem comer, após a ingestão do Lipo 6???

http://www.em.com.br...timulante.shtml RIDICULO Mas o cigarro e a bebida continuam né? - Mensagens desnecessárias - Mensagens desnecessárias que não adicionam em nada a discussão dos tópicos e/ou que possuam conteúdo ofensivo, vulgar e obsceno, poderão ser excluídas da comunidade sem aviso prévio e o usuário poderá receber punição de acordo com a gravidade da infração.

Pessoal, sou novo por aqui e também não entendo nada de suplementação. Seguindo dicas de personal e de amigos mudei meu treino para perder peso. Sendo assim estou começando a tomar Lipo 6 Black Ultra concentrado. Minha dúvida é: Meu personal me indicou a tomar 1 capsula por dia 30 min antes do treino (em torno das 17:30), Isso é correto? Posso tomar Malto após o treino? e Antes ou durante? No que afetaria se caso eu tomasse BCAA após o treino? Lembrando que estou seguindo uma dieta para tudo isso surtir efeito. Aguardo comentários para me ajudar a fazer isso certo. Obrigado

Meu objetivo é perder uns quilinhos e, pra isso, tô pensando seriamente em comprar o lipo 6. Alguém sabe me dizer qual é o mecanismo dele? O que eu procuro de verdade é um suplemento que dê uma freada no apetite e aumente ligeiramente o gasto calórico. Mas também pensei em aliar um termogênico mais barato (Ripped, por exemplo) a cafeína em cápsulas antes do treino, o que vcs acham? Minha dúvida é a seguinte: somente o lipo 6 OU ripped + cafeína? Me ajudem! Beijo grande!

É o seguinte to acabando de tomar meu thermogenico, devo acabar em torno de 1-2 semanas, e a minha duvida é será que apos o fim do thermogenico eu posso tomar algum suplemento a fim de ganhos de força ou massa muscular ? e devo dar um tempo para meu corpo descansar antes de tomar outra coisa ? Obs - até agora perdi cerca de quatro quilos porém não sinto que houve perda de massa muscular não, pois continuei malhando pesado e com uma dieta boa. Obrigado.

Idade: 18 anos Peso: 105kg (antes 118kg) Estatura: 1,85m Cintura: 94cm (já tive 110) Quadril: 107cm Coxa: 47cm Bom dia pessoal. Entao, comecei com uma dieta a um ano +- e me ajudou bastante, e nesse um ano perdi 13kg, mas consegui perder o foco devido ao vestibular ano passado e acabei parando de ir a academia e parei na dieta, mas consegui comer menos e manter uma dieta "saudavel". Esse ano voltei com tudo e já perdi 7kg em 3 meses se eu nao me engano. Voltei a nutricionista e comecei com uma dieta mais rigorosa em questao de quantidade de carboidratos, proteínas, e tudo isso. Comecei a academia tomando Therma Pro Hardcore, que eu "recomendo" (nao digo que recomendo devido a cafeina e todos os problemas que tras também para algumas pessoas) e agora resolvi passar para algo mais forte, no caso o Lipo 6 Black UC. Sei que muitos nao recomendam devido aos efeitos colaterais, mas o unico efeito que senti até agora foi tontura. Enfim... Lá vai o primeiro dia 1º dia (16/maio) Acordei 6:00, e já tomei o Lipo 6 Black UC, 30 minutos antes da refeição, com o estomago vazio como recomendado pelo proprio produto, e senti realmente os efeitos dele, ansiedade, agitacao, e tontura, aos poucos foram passando o efeito e já nao senti mais nada. Comi 2 fatias de pao integral com queijo de minas frescal e um iogurte. Após 2h30m comi biscoito integral (com o Lipo nao sinto fome devido ao inibidor de apetite que ele tras na composição). Na hora do almoço, 12h30m +/- comi arroz (1 colher), feijao (duas conchas) e carne (1 pedaco da palma da mao), tudo controlado é claro. Por volta das 3h aproveitei pra fazer um lanche: um iogurte desnatado + maça verde. No final da tarde tomei uma xícara de café (mesmo com o Lipo nao consigo ficar sem tomar café) e a noite, por volta das 9:30 comi uma banana. Como eu tomei 1x só o lipo nao como o recomendado eu nao tive 100% de rendimento no treino, mas foi bem diferente, Lipo + Psicologico + forca de vontade = resultados. O treino foi realmente diferente, aguentei mais no aerobico, mas o joelho comeca a pifar depois de um certo tempo caminhando. Peso: 105.8 2º dia (17/maio) Por volta das 7:30 acordei tomando o Lipo 6 Black UC já, e apos 30 minutos tomei um café da manha (café, mamão e 2 fatias de pao integral), por enquanto os clássicos efeitos, agitação, mas nada de aumentar o ritmo cardíaco (controlo pelo monitor cardiaco). No almoço, comi carne, arroz, feijao e farofa, sem nenhuma repetição Lá pelas 14:30 tomei mais um Lipo 6 Black UC (como recomendado, pode-se tomar 2x ao dia sem exceder 2 capsulas a dose). As 15h eu já estava na academia, monitorando o ritmo cardíaco, nada alterou, mas me senti mais agitado, e quando fui fazer meu aeróbico de 40 min parecia que eu iria aguentar + 1h, mas os pés e o joelho começaram a reclamar, já a coxa aguentava (as pernas estavam meio amortecidas, nao sei se era por causa do Lipo 6 Black UC ou do frio). A cada 30-40 min de acordo com a esteira eu perco 200 a 250 kcal. Nao tive problemas de insonia, a nao ser o que eu sempre tive, ficar rolando na cama até dormir. Peso: 105.0 *Ao final de cada dia eu posto aqui como foi o treino

Olá pessoal! Esse meu primeiro post, portanto se eu estiver postando no lugar errado, desculpe. Eu sempre fui de treina pra ganhar força, tinha um corpo legal 41 cm de braço, mais a famosa (pochete) me encomodava, foi ai então que resolvi da uma definida. Vou relatar como esta sendo minha diéta: 8:00 - 200ml de Whey e um sanduiche (2 fatias de pão de linho, patê light e 2 fatias de queijo cottage); 10:00 - Um sanduiche (2 fatias de pão de linho, patê light e 2 fatias de queijo cottage) ou uma fruta; 12:00 - (almoço) - 3 filé de peito de frango ou peixe, 200gr de macarrão e salada a vontade; 15:00 - 200ml de Whey ,um sanduiche (2 fatias de pão de linho, patê light e 2 fatias de queijo cottage)ou uma fruta; 18:00 - (pré-treino) - 200ml de Whey e dois sanduiche (2 fatias de pão de linho, patê light e 2 fatias de queijo cottage); 21:00 - (pós-treino) - 5 claras de ovos e 200ml de Whey Sei que a diéta não esta bem elaborada mas esta dando resultados, ja fazem dois meses que dei inicio e não enjuei ainda rs.. No inicio da diéta: Altura: 1,80 Peso: 93kg Barriga:( 2 dedos abaixo do umbigo) 98cm Com dois meses de diéta: Peso: 90kg Barriga:95cm Após esses dois meses de diéta resolvi começar a tomar o Lipo 6 UC e estou ainda na primeira semana. Tomo 2 caps por dia, sendo uma 8:00 da manhã e outra 30 min antes do treino. Nos dois primeiros dias senti um pouco de nauseas e tontura durante o treino, agora com uma semana não sinto mais esses efeitos colaterais, sinto apenas a falta de apetite. Minhas atuais medidas: Peso:88,2Kg Barriga:93cm Pretendo continuar com a diéta e com o Lipo 6, ainda não alcancei o resultado que espero, o abdomem ja aparece bem, mais ainda não esta talhado como eu quero. Vou continuar relatando e vou postar fotos. Obrigado a todos.