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(SEM HIPOCRISIA) Secar para "festas" (enan x masteron)
haha boa lek nao tem fotos pra mostrar ai? e como foi a desidrataçao? se é que foi feita?
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Contraçoes musculares antes de dormir
contrações tipo espamos né? eu também tenho isso direto , e é tipo em qualquer músculo ... vamo ver se alguem que entende do assunto se pronuncia
- Odeia Se Alongar? Bam, Não Mais! By Kelly Starrett - Mobility Wod
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[Falta de Pesquisa]Exercícios Bíceps
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Aesthetics Never Die
Sério que vocês tão criticando o toguro? Não entendo o porque.
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Jay Cutler
Lee priest genética ruim? Acho que ele tem a melhor genética para braços já vista na história o cara tem 1,65 e tinha o braço do mesmo tamanho dos gigantes que ele competia
- Aumento Natural Da Testosterona, Maneira Eficiente
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Importação De Suplementos
Caralho, onde mora? Como conseguiu 2lbs de whey sem ser taxado? ultimamente essa dilma fdp ta taxando tudo
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- Avaliação Execução Supino
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Dieta Crudivora Para Ganho De Massa Muscular
Dessa eu não sabia, quais alimentos cru você come ou já comeu atualmente?
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Dieta Crudivora Para Ganho De Massa Muscular
você tá falando que os nossos frangos tem menos proteína que um frango cru?
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Avaliem Treino(Baseado No Método De Arthur Jones)
o cara tá trollando, ou é só 1 série mesmo? que método é esse? wtf
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Como As Pessoas Defendem O Ato De Comer Carne
afinal, existe algum malefício que a carne provoque?
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Açucar Vs Hipertrofia
agora tocando nesse assunto amigo, existe algum carbo diferencial que os fisiculturistas usam em prep?