Boldenono

Eu tenho 107 kg e tenho entre 15-20% de BF. E uso esteroides anabolizantes.
Não se prenda aos numeros, voce precisa estar bem consigo mesmo no espelho.
Alterne em dias de carbo baixo e carbo alto, vai te ajudar na constância e não gerar uma compulsão alimentar, dei a mesma dica pro @CountryRoads
Dias de treino e cardio aumente o carboidrato,
Ex: 2.200 kcal
dias de descanso diminua.
Ex: 1.900 kcal

Eu tenho 107 kg e tenho entre 15-20% de BF. E uso esteroides anabolizantes.
Não se prenda aos numeros, voce precisa estar bem consigo mesmo no espelho.
Alterne em dias de carbo baixo e carbo alto, vai te ajudar na constância e não gerar uma compulsão alimentar, dei a mesma dica pro @CountryRoads
Dias de treino e cardio aumente o carboidrato,
Ex: 2.200 kcal
dias de descanso diminua.
Ex: 1.900 kcal

Ui que safada.
 

cê é burro, ou tem dificuldade de entender???
eu sei a que voce está se referindo: ao topico de trembo que eu respondí que: 'na teoria de trembo é neurodegenerativo'
 
Mas o que eu to questionando é outra coisa, gostaria de um relato e não apenas o que diz a teoria, lê de novo aí e ve se consegue entender, ou se não tem experiencia, apenas cale-se.
 
Minha dúvida é, para quem já teve experiencia com ambos(Trembo/Deca), queria entender, a TENDÊNCIA/PROBABILIDADE é que com Trembo eu tenha os mesmos colaterais psiquicos da Deca(Lezeira/apatia) ou ao inverso tenha agressividade, já ví relato de ambos os casos, mas nunca alguém comentando que sentiu os mesmos sintomas
 
 

40 anos, 35 de curso e só levanta isso aí do chão?
Minha avó de 88 anos levanta mais peso que isso ai
Ta explicado o motivo das canetinhas kkk

PS: Agora que achei seu Diário, não perderei um post, vou virar fã
 
Pode zerar a contagem aí. Kkk 🫶

Parabéns pela constância, só cuida pra esse déficit drástico não te gerar compulsão alimentar, tenha sempre um alimento pronto em mãos pra não sair da dieta.
busque por fontes saudáveis de alimentos, tem como preparar alimentos bem palatáveis e saudáveis e controlando os macros, use o whey de forma inteligente.
Ex: Sorbet de iogurte com whey. É muito saboroso e se usar o desnatado fica bem pouco calórico.

Cade as fotos do bumbum ?

Caralho, os caras são genios da edição agora kkkkk muito bom....
 
Comprei com a tua irmã, aquela porca kkkkkkk

Fala meu bruxo, estava vendo uma foto sua achei muito legal a saia short, aonde você comprou?..
 
essa aqui
 

Irmão, te convido a refletir sobre a utilidade dessa sua pergunta.
 
Você quer um relato sofre algo muito específico do pessoal. Porém, você sabe que esse tipo de colateral é altamente individual.
 
Alguém pode vir aqui e falar que nunca sentiu nada usando trembo, o que isso significa pra você? Absolutamente nada.
Você pode usar e se ferrar inteiro de colateral ao mesmo tempo que o relator não sente diferença nenhuma.
 
Vc relatou que passou por um episódio de desânimo e baixa libido. Como estavam seus exames?
 
Tá monitorando bem seu estradiol, prolactina etc? 
 
Te recomendo ler:
 
 

Mas tem que ser foto dos glúteos 

Rapais eu queria esse protocolo do capitão América aí em kkk
 
9kg de rentencao em um mês , chá de hibisco nele

E eu aqui com trembo, deca, enan, comendo igual um boi, e não subo 2kg no mês  

Testo falsa man
 
nitidamente dá pra ver que se fosse original dava pelo menos 7 kg

Vou processar até o lab que disse que ta com 5 mil, fiquei triste.

Meu tio é fisiculturista ele ganha 3kg por hora 

Seis tão pegando muito pesado com o rei Boldenono, daqui a pouco ele vira visitante.
 

Estou a 3 meses com 300mg de testo, primeiro mês só com testo foram 9kg+
há 2 meses iniciei com 300mg de Deca, unica coisa que eu sentí de diferença foi ficar lesado/libido baixa, sem vontade de fazer as coisas da vida, mais lentidão no raciocinio, não foi algo exagerado, mas sinto que tem atrapalhado um pouco no meu racicionio no trabalho.
Questão de ganhos, depois do primeiro mes de testo meu peso estagnou, inserí a Deca, não ví aumento de volume, nem força, a resistencia e recuperação a mesma que só com testo. Pode ser que seja o lab, mas o Masteron é do mesmo lab, e eu sentí a libído bater forte com o Masteron

Como voltei há 5 meses pra academia eu esperava ganhos mais significativos, por isso iniciei com Diana e o Masteron. e já sentí uma diferença legal, volume, densidade e aumento da força e libído(não ereção, isso já estava OK)
 
Minha dúvida é, para quem já teve experiencia com ambos(Trembo/Deca), queria entender, a TENDÊNCIA/PROBABILIDADE é que com Trembo eu tenha os mesmos colaterais psiquicos da Deca(Lezeira/apatia) ou ao inverso tenha agressividade, já ví relato de ambos os casos, mas nunca alguém comentando que sentiu os mesmos sintomas
 
Quero dar uma acelerada com a Acetato de Trembo(2ml/200mg/semana) num período de cutting em breve, começar com 1ml de adaptação
 
Protocolo atual:
- 300mg Enantato
- 300mg Deca
- 200mg Masteron
- Diana 50mg/dia (kick 40 dias)
 
Protocolo proposto Cutting:
- 300mg Enantato
- 200mg AceTrem
- 200mg Masteron
- Oxandrolona 60mg 4 semanas finais de low carbo, ou talvez eu teste o Halo (só pra gerar polemica kkk)
- Salbutamol 200mcg/semana, Iombina 5mg e Cafeina 420mg/dia

Posta suas medidas aí, vou tentar ajudar
 
peso
altura
pescoço 
cintura(umbigo)
quadril(glúteo)
 
mel e banana na ceia não faz sentido

se for pra facilitar a média geral consegue emagrecer com isso:
marmita de 150 arroz 150/200 de frango 4x ao dia.
talvez tenha que modular seu metabolismo com alguns suplementos
Tem problema com doce -> NAC
Resistencia insulina -> Berberina

Posta suas medidas aí, vou tentar ajudar
 
peso
altura
pescoço 
cintura(umbigo)
quadril(glúteo)
 
mel e banana na ceia não faz sentido

se for pra facilitar a média geral consegue emagrecer com isso:
marmita de 150 arroz 150/200 de frango 4x ao dia.
talvez tenha que modular seu metabolismo com alguns suplementos
Tem problema com doce -> NAC
Resistencia insulina -> Berberina

Posta suas medidas aí, vou tentar ajudar
 
peso
altura
pescoço 
cintura(umbigo)
quadril(glúteo)
 
mel e banana na ceia não faz sentido

se for pra facilitar a média geral consegue emagrecer com isso:
marmita de 150 arroz 150/200 de frango 4x ao dia.
talvez tenha que modular seu metabolismo com alguns suplementos
Tem problema com doce -> NAC
Resistencia insulina -> Berberina

Posta suas medidas aí, vou tentar ajudar
 
peso
altura
pescoço 
cintura(umbigo)
quadril(glúteo)
 
mel e banana na ceia não faz sentido

se for pra facilitar a média geral consegue emagrecer com isso:
marmita de 150 arroz 150/200 de frango 4x ao dia.
talvez tenha que modular seu metabolismo com alguns suplementos
Tem problema com doce -> NAC
Resistencia insulina -> Berberina

https://gorgonoid.com/calculadora-para-montagem-de-dieta/
 
coloque suas medidas e objetivos no app e você vai ter os macros corretos para o seu emagrecimento, 
Reduza a quantidade de cargos em dias de descanso, conforme o resultado que dará no app.

Então meu caro, esse acidente pode ter afetado sua hipófise e gerado algum trauma... Parece nada com nada né? Mas eu pediria um exame da glândula.  hipófise, para saber se não há algum problema. Porque não faz sentido para mim seus sintomas, tem algo errado aí e como eu penso, cuidar apenas de colateral sem tratar causa é errado e fácil. Exclusivamente peça o seguinte exame de imagem da hipófise, conversa com seu médico sobre esse acidente no passado. E relaxa que isso é e pode ser tratado.

Tenho tentado fazer a alimentação o mais correcto possível, tenho batido as metas todas e me conseguir controlar não comendo nada processado e só alimentos saudáveis, mas há 3 meses e pouco atrás estava realmente com excesso de peso nos 89, entretanto nestes últimos 3 meses com défice perdi 10kg, mas sim ainda falta perder um pouquinho para dar aquela secada para depois sim entrar em manuntenção 🙂
 
Estou com dieta flexível sem nada processado, basicamente á base de frango, feijão preto, arroz, pão integral, fruta, frutos secos e proteína e alguns iogurtes proteícos (10/15gr proteína), tudo sem açucar 💪
 
As medidas neste momento estão:
Pescoço: 38cm
Cintura: 87cm
Quadril: 90cm
Bícepe: 39,5cm
Panturrilha: 42,5cm
Quadricepe: 57cm
 
Vou ver da Berberina também obrigado por a dica 😁💪