Td mundo aqui é meio obcecado pelo corpo hehe
mas sair de moletom no calor só pra nao ver o corpo ?
Cara, você deve treinar a um bom tempo, me diz entao, como que alguem vai olhar pra vc e te achar frango/chicken? Sem contar que frango não diz se você é um pelo corpo e sim pelas atitudes u.u
Entao deixa disso meurei...
Mas se você se sente depressivo , acho melhor procurar ajuda, um psicólogo , agora, se é só essa obsessão por musculação, mente 100% focada nas 24h do dia, acho que não é um problema, pois eu tbm to meio assim, fico o dia todo pensando nisso, se estou loonge de casa ou perto de fzr uma refeiçao penso ccomo vou inovar no preparo de alguns alimentos, de como vou seguir a dieta a risca (nem smp ) qnd estou descansando, me imagino no treino, aqui me motivando, pensando o quão pesado eu irei no proximo treino, indo alem da falha neuromuscular, qnd to no pc, é só pesquisa,pesquisa,pesquisa.
Acho que a maioria aqui é assim ^^ é só vc desencanar, se tu buscou um shape legal, msm que nao seje la essas coisas, tem que mostrar, não adianta querer ficar andando de roupas fexadas, o negocio é por uma camisa "soltinha" e bouas flw