Kadosh

Usa , 300mg de testo /sem , dá bons resultados. e menos colaterais a curto prazo. se não me engano tem um tópico falando que o uso de mta testo de uma vez é melhor do que usar pouca a longo prazo. porém eu tenho lá minhas preferencias.

vai em frente

foi velho , acho que foi a perda de peso. sim testo via oral. mas como você pode ver ainda to OBESO. tô flacido demais.

Muita gente aqui falando que é impossivel ou q tu perdeu muita MM , cara isso varia de genético há toda uma sinergia e mecanismo por fora , acho que muitos aqui não são formados em ed.fisica ,fisiologia entre outras para falar que ele perdeu tal e tal. quando entrei na academia com 15 anos nunca tinha levantado um peso na vida , tinha 136kgs fui pra 95 em 3 meses , Dieta e treino fazem milagres ,para os que acham que suplemento é o principal não é. fora que ninguem sabe o resto da vida , porém acho que tu não tá magro com 104 kilos não velho. eu perdi muita peso e desenvolvi muito bem e tô flacido olha a foto do meu diario.

Idade: 16 anos entrei com 15 Peso: 105.2 kilos quando entrei tinha 136 kilos cheguei a 95 e dps ganhei um peso. Altura: 1,80 quando entrei tinha 1,72 BF: 20%~~22% ¬¬" quando entrei tinha 45% de BF. Braço: 43cm Objetivo: Ganho de massa com perda de gordura e flácidez. Meta a curto prazo: Perda de gordura. Meta a longo prazo : 85 kilos 8% de BF Ciclos: Testosterona via oral 3 semanas 125mg em cada uma delas. ,pois luto Muay thai, e sempre vou a competições por graduação. Foto: Bom , sou um grande fã do fisiculturismo. porém acho que não tenho talento. minha maior dificuldade não é nem o talento e sim as dificuldades.minha família é daquele tipow: " Que veio da roça" " que diz que suplemento é bomba" "Que multivitaminico é pra quem tem desnutrição e etc..." Agradeço quem vier com ideias,teorias,treinos novos,dietas e outras experiencias. Obrigado pela atenção postarei meu treino e dieta proxima semana. AAAAAAA e a foto é recente foi tirada sabado esse sábado , fazendo um drop set no agachamento 120/110/100 kilos , 8/8/8 Dieta: ~~Manhã ~~ 2 claras de ovos 1 copo de 200 ml de leite natural ~~ Almoço ~~ 1 copo 200ml de leite natural 3 filés de frango grelhado e sem sal 100g de feijão sem tempero e sem sal. ~~ pré -treino ~~ 1 copo de leite 200ml natural 60g de aveia ~~ pós treino~~ 1 copo de leite 200ml 4 claras de ovos 2 filés carne ou frango 80g de batata doce ~~ Antes do sono ~~ 5 copos de 200ml de chá dá minha preferencia. tenho dificuldade de durmir. acho que sou hiperativo. Não uso suplementos. Não tenho dinheiro Uu. e como falei meus pais são quase da roça.

4 Claras de ovos tem mto mais que 27g de proteinas..... ' já to vendo tu grande com essa dieta. afff

KKKKKKKK chcrute , é a fome antes do campeonato. tem que ganhar. o ruim de tudo é que minha barriga fica dilatada parecendo a do ronnie, e o corpo não absorve tudo. mas vou indo né.

pronto !

Tira agachamento hack e poe livre , tira Scott e coloca alternada já que concentrada pega o pico do biceps igual a Scott em remadas poe remada curvada é exelente ou então remada T.

Ninguém comenta ?

cara Enantato de test , é exelente pra , Volume,aumento de força e densidade muscular. incomparável. Ciclo6 é bom. Quantidade de Deca tá pouca. e dá muita retenção a Deca usaria o Enantato ou Cipionato.

Testosterona ( Enantato de testosterona ) é benéfica em ciclos de cutting ?

Sou atleta de Muay thai , pretendo fazer um ciclo considerado curto. 1 ~ 6 sem/ enantato de testosterona estou com duvidas de : 600mg ? ou 1G ? 1 ~2 sem / Insuline 1ml + 15mg hydrothic (não lembro bem se o nome é esse) mas contem na forma do halovar e Reign Dark cyde. minha dieta é hiperproteica chego a comer em um dia 2,5kg de frango 12 claras entre outros. Meu treino é específico e multifuncional tmb, e não posso liberar ele infelizmente, mas treino explosão , ex: 3x15 com 80kgs no supino reto feitos em 7 minutos. Remada Unilateral com halters caminhando .barra fixa ,rosca punho e inversa, Proteção : Tribullus 1G por caps ,Nexan 12 .

Cara faz a estrutura do ciclo primeiro tá tudo errado você não tá nem levando em conta o objetivo do ciclo e a função de cada droga , olhe os perfis anabolicos. Equifort + Ciclo 6 = Libido destruida.

explosão com Winstrol ? kkk ops Stano , velho eu faço kickboxing e muay thai fora o jiujitsu . eu vou pra um campeonato de kick no final do proximo mês e to quase ciclando ciclo6(ena .testosterona) não acho bom usar Stano e ainda mais já que você é atleta se usa ciclos curtos não um desses ai velho. tá errado assim. posta a estrutura do ciclo ,treino e tudo certinho ai vai.

KKKKKKKKKKKKKKKK cara se tu for o cara da foto tá muito cedo,vai treinar,vai comer,vai crescer cara.

Uau, supinar com 318kgs e com esse peso é mto treino.

O cara q está executando o exercicio no video ja ja vai ter uma lesão no ante-braço+cotovelos. querem apostar ? Não adianta o exesso de peso,o importante é a execução perfeita. quando usamos muito peso além do que aguentamos ,usamos outros musculos. nesse exercicio dá pra usar até o biceps caso o infeliz não aguentar o peso. ali ele nem está subindo com devida amplitude. se fechar os cotovelos além de focalizar no triceps ,preserva e provine de lesoes. a pouco tempo tive uma no ante braço ,pois estava colocando muito peso na triceps testa.

Coloca Rosca Scott Unilateral , Elevação Cross Unilateral ,Agachamento livre, Levantamento terra , eu esqueci o nome do exercicios mas é um tipow de abdominal muito usado no kickboxing voce segura na barra fixa e levanta só os pes. alias trabalhar só o negativo da barra fixa seria otimo pra voce.

KKKKKKKKKKKK geral zuando , mano ADE é um óleo mineral não gera ganhos de : força, massa muscular e nada. é só um oleo que fica dentro e apodre-se com o tempo.

Só é manter a dieta caso tu tivesse facilidade no acumulo de gordura ai sim. mas se nao me engano olha as calorias do suplementos mano. kkk

tmb me interesei por essa informação.

Quer ficar fortinho ? vai com calma mané. ninguém dorme largatixa e acorda jacaré.

Eu tenho 16 anos , 1,80 a 183 de altura tem tempo que nao medi. 101 kilos. 12 kilos acima do peso #FATO. bom tenho 43 cm de braço. mas acho q é devido aos esportes boxe e dps kickboxing que pratico desde os 9 anos.

se eu fosse você treinava mais,aprendia mais,fazia uma dieta. e largava os AE's alias você tá ai pra o q os outros falam ? você treina pra quem ? pra vocÊ? ou pra eles?