Kadosh

usahusa é sim , mano isso depende de ovo a ovo. colocava um Whey pra otimizar seu tempo, e conserteza se você for o cara da foto não precisa de um cutting, e com esse cutting você perde muita Massa Magra. go Bulk Provavelmente o que deveria ser analisado não foi né ? que era a sua dieta .

esse trem é foda vei. imagine é forte e ainda via oral.

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK com meus 99% de BF ? fico até com vergonha mas eu vou por ,essa segunda ai.sem falta. porque vou entrar em definição pra ver se melhoro. já cara. , a um bom tempo.

cara , é um ótimo PH eu o usei. 20 caps tive o ganho de 10kgs e abaixei 2% de BF. te digo. os colaterais dele são foda. insonia ,pressão arterial elevada e outros o foda é os colaterais. por isso pra min não vale mais tão apena.

No ombro ali , kd o antigo Desenvolvimento P/frente ?

genética é uma coisa triste mesmo viu , eu nunca ciclei. quando mandei 125mg de test por duas semanas. ganhei 6 kilos. e o mano tá sofrendo ai kk. cara não usa Durateston não usa Enantato é o melhor test .

cara eu comecei com 15 e tmb era isso. vai com calma. você ainda é novo muita gente aqui vai falar pra vs usar o peso que tu quer. mas existe negligencia e vs pode se machucar. é normal tenha calma em 1-3 meses vs vai pegar peso. é provavelmente adaptação da academia,muitas academias nem esse processo tem.

@CLOSE , como tu quer usar o que não sabe ?

Treino de ontem costas , Drop set até a falha mto foda. Bom meu treino é combinado. Desenvolvimento P/frente+Rosca direta e outros. é para o aumento da mobilidade. / Hoje tem pernas e peito.

Na espera, ai tem muita coisa boa pra absorver.

o hers ? ahhh , o hers quase todas meninas q vi tomar não curtiram

Imagina as mulheres fazendo Low carb , que sinistro ! o.o , corta os carbs. Quer saber a melhor forma de perda de gordura ? proucure um bom endocrinologista , ou nutricionista esportivo e seja feliz. 90000 pessoas vão falar aqui . e quantas são formadas? tudo bem que são trocas de opiniões mas. Cada corpo é um corpo, cada caso é um caso. 4 lipo 6 em um dia ? já leu a recomendação ? ali não tem só cafeina. e concerteza vs não sabe se tem problemas de coração e tal. Cuidado a saúde é uma só. uma pessoa que tem ansiedade cronica tomando lipo 6 pqp , Salve Jesus.

Dica ? Dieta Hiperprotéica , abdominais infra , descanço . o ganho de massa muscular. além de não é nem perder gordura mas ser uma questão proporcional na verdade. + Massa - gordura , pois seu corpo fica maior em massa e menor em gordura. Mas a quantidade de massa muscular ajudará tanto a vs manter o peso quanto a perder gordura, quando mais massa +kcls. Não existe essa de exercicios musculares que queimam gordura de tal região , faça aerobicos , corriga de preferencia. de valor a intensidade e não a ficar andando 30 min na esteira. se não me engano 5 minutos de corrida na velocidade acima de 8.0 queima gordura. principalmente em dietas hperproteinas e cetogênicas. não é só o deficit calorico que faz a queima de gordura. existe toda uma sinergia. / ahhh cansei na boa.

Na boa , testosterona baixa quando se precisa recuperar ossos e cirurgia provavelmente é bem tenso. e tipow vs não tá impossibilitado de treinar não. eu já quebrei um osso q fica na panturrilha e continuei treinando. porém né cada um em seu quadrado !

'Ninguém tá puro não ,45 de braço , 95 de peso parece que eu sou de aço. usahusahsau lembrei de tu velho. Cara tá show , vai usar tribullus ? pq na boa. o eixo vai embora quase todo nesse ciclo ai. um treino de volume tu ia ficar extremo. Dave usando supino reto na linha do pescoço tu ta fazendo quase um supino inclinado ta pegando mais a parte superior.

Manda enantato na boa !

NINGUEM APARECE !

GH manipulado ? KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK no máximo a unica coisa que vs pode fazer é colocar somatropina em uma formula. o que nao custa menos de 480 reais digo por experiencia.

Grande evolução , na boa. tu era um obesão e virou quase o justin bieber kkkk . Parabéns. , entra no ganho de massa cara.

KD a TPC ? posta todos os seus dados !

Alôoooooooooooooo é da NASA , tem um cara aqui achando que é bodybuilder. fiote estude antes de fazer o ciclo concerteza tu não manja nada.

Acho que tu teria mto a desenvolver ainda com treinos normais ,drop's e etc.

Será que ainda cresço em altura ? *.*

tu ganhou uma bela de uma retenção. observem a vacularização dele como caiu.

Cara tu vai ter mto o que evoluir ainda.