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Deficiente_Eficiente

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Tudo que Deficiente_Eficiente postou

  1. Deficiente_Eficiente
    pede pra alguem abrir seu diario denovo
  2. Deficiente_Eficiente
    Seu sem coração, tantas pessoas que sofrem tanto quando estão fazendo seu cutting, clamando por, no mínimo, 10g de amendocrem e você com maldade no coração, jogou fora 150g NO LIXO.
  3. Deficiente_Eficiente
    Como você faz para medir o BF do braço??
  4. Deficiente_Eficiente
    http://www.tatame.com.br/2011/04/26/Jose-Aldo-revela-sua-colecao-de-cabecas
  5. Deficiente_Eficiente
  6. Deficiente_Eficiente
    ele deve ter ficado com fome. porque eu ficaria.
  7. Deficiente_Eficiente
    Gostei da atitude dela, de se responsabilizar pelo ocorrido, aprende ai Cielo.
  8. Deficiente_Eficiente
    Araraquara/SP
  9. Deficiente_Eficiente
    Continua do jeito que você está fazendo, é melhor usar um ciclo que deu certo com muitos do que um diferente que NÃO DEU CERTO pra um só que fez errado.
  10. Deficiente_Eficiente
    Ficou assim: Peso: 74kg Dia de Treino: TMB 3480 - 5,4g/kg Carb - 2,2g/kg Prot- 1,2g/kg G Dia Sem Treino: TMB 2320 - 1g/kg Carb - 3g/kg Prot - 1,7g/kg G O que você acha?? Muito obrigado
  11. Deficiente_Eficiente
    Muito bom André. Teria como você usar cores variadas para cada Suplementos?? Muito Obrigado pela sua contribuição para o fórum.
  12. Deficiente_Eficiente
    Bom Dia Leandro. Você teria algum artigo ou livro que fale da Dieta CCC, dei uma lida no seu tópico sobre várias dietas mas tá complicado. Tô pensando em fazer para clean bulk, mas tô apanhando mais que Judas no sábado de Aleluia. Muito Obrigado.
  13. Deficiente_Eficiente
    Você está fazendo testes para isso? *MEDO*
  14. Deficiente_Eficiente
    come uma colher só e boa.
  15. Deficiente_Eficiente
    Pegando o gancho da conversa de vocês. O que vocês acham de um clean bulk em LG???
  16. Deficiente_Eficiente
    sumiu?
  17. Deficiente_Eficiente
    huauhahahauhahaahauhauahauhauahauaha Você tá com o shape parecido com esse aqui.
  18. Deficiente_Eficiente
    Seguindo aki Saint. Quero saber sua opinião de LG para clean bulk. Você acha que compensa fazer? Ou só no cut? Abraços e segue firme na luta.
  19. Deficiente_Eficiente
    Dá uma cozida nos ovos e boa
  20. Deficiente_Eficiente
    Eu uso esse. Aki na minha cidade custa R$3.00 é muito bom, nunca mais fiquei fedendo
  21. Deficiente_Eficiente
    Essas fotos com cabelo "anos 80" me deixa apaixonado
  22. Deficiente_Eficiente
    jogo predileto de fãs do restart = treinar ao som de lady gaga
  23. Deficiente_Eficiente
    Hoje eu estou de bom humor. Clica nesse link abaixo, que vai ter tudo que você está precisando. TREINO HARDGAINER COMPLETO (C/ DICAS)
  24. Deficiente_Eficiente
    Melhor tomar sem saturação, porque no final das contas saturar é dinheiro jogado fora
  25. Deficiente_Eficiente
    Se pudesse eu matava MIL = Truco valendo o toba
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