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Axios

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Tudo que Axios postou

  1. Amigo, o que estamos tentando fazer você entender é que PACK'S não auxiliam diretamente em ganho de massa muscular, que é o que parece que você quer com o uso do mesmo. Suplementos auxiliam sim, óbvio, cada um tem sua função e pode ser adaptado conforme rotina e objetivo... Mas o PACK.... Quando você mencionou que tem resultados com o MONSTER "que conhece", dá pra ver como está relacionado o PACK a hipertrofia. Se for esse o pensamento, repito animal pack, monster pack e os caraiu a PACK NÃO irão lhe trazer resultados relacionados a hipertrofia, por conta do uso do mesmo. Só complementando, você já consegue perceber o MARKETING pelo nome do produto: BODY PACK IGF-1. Querem relacionar que o produto contém IGF-1. Pesquise sobre.
  2. Não terá milagres e também não terá GANHO ALGUM, diretamente ligado ao uso de packs. A única coisa boa que oferecem são vitaminas.. pesquise... MARKETING PURO
  3. Fernando, boa noite. Estou precisando do multivitaminico.. Dá pra entrar no estoque quando?
  4. Parabéns pro menino por ter começado, agora o que é uma coisa medonha é o patrocínio, um absurdo. A única coisa que ele tem a oferecer são seguidores. Ainda não representa em nada o bodybulding. Pelo menos foi a Neo Nutri né
  5. Piada absurda. A mídia falando asneira como sempre, só promovem merda.
  6. O cara não tem nenhum shape de outro mundo, que não seja possível ser alcançado sem o uso de eas não. Agora, como o Flex disse ele tá certíssimo nessa ideia de que a galera só fala em hormônios. Pessoal tá centrado, preocupado só com hormônios. E concordo também com a frase, se não existisse esteroides, os campeões seriam os mesmos.
  7. Fernando, A pontuação é concedida em que momento da compra? Efetuei um pedido agora e não visualizei nova pontuação. Tendo em consideração que comprei produtos que valem pontos. Sempre ganhei os pontos normalmente. Somente agora que vi isso, fiquei com essa dúvida. Desde já, obrigado.
  8. Amigão (abukake) desculpa aí pelo erro, já editei. Acontece que tenho corretor ortográfico na máquina e as vezes ele me burla.. puts cara to vendo seus posts aqui só tem coisa "útil" Mas não sei porque achei bem "útil" seu comentário. Gastou tempo pra ir no google. Veja que estou aberto a discussão com argumentos plausíveis, que deve ser o objetivo de um fórum. Agora, se for pra ficar de gracinha, dispenso. Abraço. Enviado de meu SM-G530H usando Tapatalk
  9. Axios

    Avaliaçao Do Treino

    Sugiro que revise seus conceitos. Primeiro não fica focando em ficar variando treino. Foque em alta intensidade com execução correta. Aumento de carga é um fator importante, mas quando digo aumento de carga mnão estou pedindo pra você botar o ego na frente e colocar carga que não suportas. Segundo, comece seu treino com um aquecimento específico do grupo muscular que vai trabalhar para lubrificação das articulações, tendões e etc.. EX: Vai treinar peito! Antes faça um supino com halteres com uma carga bem leve e umas 20 repetições. Abraço.
  10. Amigo.. primeiramente a perna fica aonde? Treino de PERNAS estimula crescimento de membros superiores ok? Segundo, você tem pouco tempo pra treinar e coloca essa tonelada de exercícios? Pesquise um pouco, leia, se informe. Começe por esse tópico. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/134377-guia-de-como-montar-um-treino-abc-2x/
  11. Axios

    Avaliaçao Do Treino

    Amigo, me fala detalhadamente quais músculos vc trabalhou e em quais dias da semana.
  12. Axios

    Avaliaçao Do Treino

    Amigo, a divisão está errada pois não respeita tempo de descanso. E veja bem, treine PERNAS pesado. Não fique na ideia de treinar músculos superiores, preocupando-se mais com braços e etc... Saiba um treino pesado de perna estimula liberação de hormônios que auxiliam no crescimento de todo seu shape, inclusive dos membros superiores. Um treino de alta intensidade de pernas, você não consegue treinar mais nenhum músculo junto. Veja o tópico que o Torf te passou, monte um treino ABC2x e peça avaliação.
  13. Me fala porque você acha que o Caio Bottura não é natural? Se for por fotos, peço que veja algum vídeo... Shape do cara é bom, mas não chega a ser um absurdo, inalcançável não. Por isso que defendo a bandeira de um certo cuidado ao se falar de Esteroides. Alguns de vocês já não acreditam mais em um trabalho sem drogas, se tá loko. Obs: Já usei ea's, e por escolha MINHA vou usar novamente. Não sou do contra! Alguns devem estar pensando isso.
  14. Gostei brow. Acompanhe no espelho e na balança e vá fazendo as alterações necessárias...
  15. Amigo, são suplementos bons. Agora, veja bem você tem que partir de alguns princípios para saber se o uso vai ser eficiente pro seu objetivo. Deve saber seu biotipo, e principalmente como anda sua dieta. Contanto os macros e micronutrientes... Você tem que ajustar uma dieta completa e assim poderemos verificar a eficiência dessa suplementação. Forte abraço.
  16. Amigos, então MINHA OPINIÃO é que o Cojak fala algumas verdades sim. Mas a intenção dele é polemizar e de quebra conseguir algum patrocínio. Porém contribui de forma negativa para o crescimento do esporte na sociedade, pois teríamos que passar por uma revolução na medicina e consequentemente na mídia antes de expor assim esse tipo de tema. Na minha concepção rola um interesse monetário, mas por outro lado ele também seja ingênuo. Não é rapaz do mal, mas a abordagem ao meu ver vocês já sabem. Abraços.
  17. Então... pq quando vi seus dados. Pensei que mesmo considerando sua altura, você teria um shape com volume bom, ou seria um meso/endomorfo com acúmulo de gordura considerável. Sugiro que pesquise sobre biotipo. Pois dieta e treino são elementos que estão diretamente relacionados ao biotipo do indivíduo. Você consegue se conhecer melhor e com isso elaborar uma dieta melhor. Agora como você me disse que tá querendo baixar a gordura, como anda a dieta? E os aeróbicos? Abraço
  18. Amigo, concordo em partes com você. Sim, encontramos material pra estudo em fóruns sim. Entretanto, devido a essas informações se encontrarem em abundância na internet, não podemos ler tudo como verdade absoluta. Existem artigos científicos atualizados e devidamente embasados e também existem artigos elaborados por praticantes que muitas vezes acabam achando que por praticar, sabem de fato sobre o assunto, ou seja, existem muitas informações de embasamento empírico. Então, cabe ao estudante/pesquisador ter a capacidade de filtrar todas as informações. Isso requer uma certa experiência e amadurecimento. Não estou falando que não seja possível. Mas que é algo mais complexo do que a maioria acha. A busca por informação pode ir muito além disso.
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