Waldemar

Vai pro inferno e vai pesquisar! #chuteobaldevocêtambém

Pelo burquer king, ainda pego 2!

Eita porra, tabelinha boa essa! qual preço?

Cara, tu conhece algum programa pra fazer set musical?

mandou bem garotão!

Esses fungos tem um sabor bem bom

hoje (sábado) foi meu dia do lixo e amanhã (domingo) provavelmente será também, porém mais moderado. E já to louco pelo meu almoço: arroz branco com coração de galinha frito e queijo

não compre, faça!

eu também ia falar isso sobre o que ele falou, mas como não tenho nada a ver né...hahaha Mas eu dava uma bifa na cara dele, se fosse você

Posta a alimentação, lolla! suplementação deixe pra depois, não é necessário agora. beijos

Ah, pensei que ele tinha dado de cara com um traveco

hahahaha, merecidos!

Valeu pro experimentar brother, fica muito bom mesmo, mas colocou apenas o creme de leite ou colocou o frango e cebola também? Abraço! A tabela nutricional dele é bem tranquila, dá uma olhada: http://www.paodeacucar.com.br/detalhe.asp?categoria=catMerceariaDoce&subcategoria=catIngredienteDoce2&idproduto=4497226 E foi esse que usei.

Tu que é o responsável pelos bugs de preços nos produtos, então? Continue assim brother!

Talvez seja isso: http://www.baguete.com.br/noticias/internet/25/08/2011/google-paga-us-500-mi-por-publicidade-ilegal

7:00 - falta um scoop de whey aqui e pode colocar mais uma fatia de pão. 7:00 - leite desnatado e adicione mais 10g de aveia, totalizando 30g. 13:00 - 150g de peito de frango, 16:00 - Pode retirar o queijo e passar uma colher de requeijão light 19:00 - 30g de malto já está de bom tamanho 20:00 - pode retirar o amendoim 22:00 - Sabe aquele amendoim da refeição anterior? Coloque aqui!

Pesquise, o fórum está saturando de tantos tópicos iguais sem o mínimo de pesquisa. Me explique por que a dextrose antes do treino? Me explique por que a albumina logo pela manhã?

Apesar da falta cavalar de pesquisa, isso está errado, pesquise mais sobre os horários corretos.

Se quiser suplemento (que não é necessário): Whey e Dextrose, não precisa fica comprando essas besteirinhas de glutamina, arginina e todas as ninas. Simples: Alimentação + básico do básico = Sucesso

Já deu uma olhada no mural de dietas? Creio que não, né? Então, mãos à obra

Má que merda é essa, rapaz?

Tu acha que tu aplicando na deltóide irá crescer mais aquela região? Isso não é ADE, cara!

[quote name='Debinha' timestamp='1314300127' post='718048'] [color=#ee82ee]KKKK[/color] [color=#ee82ee]MAIS EU QUEROOOOOOOOOOOO VAI GENTE ALGUÉM ME RESPONDE DIREITO[/color] [color=#ee82ee]OQUE ENGORDA MAIS?MASSA... A QUERATINA DE CAVALO OU HUMANA ♥[/color] [/quote] Isso, a QUERATINA engorda mais, não esqueça de passar 2x por semana no couro cabeludo.

Deve ser tipo um ZMA isso daí.

Abandonos de relato é normal por aqui!