Waldemar

1) De leve sim, cuidando para não ultrapassar o gasto calórico da ingestão calórica. 2) Nada a ver aeróbicos x roacutan 3) Stomach Vacum

Leva para academia, assim que você finalizar o treino já pode tomar. Tente tomar com uns 300ml de àgua: 45g de whey + 50g de malto - Não esqueça a sua refeição sólida ente 45min - 1h após este shake. Abraço, Waldemar G.

Faça com o NEY FELIPE, ÓTIMO profissional.

Acho que você não deve se apegar as vitaminas e minerais dele, que com certeza não tem uma quantidade significativa que você precisa para o seu dia à dia.

Pode ser livre sim, basta controlar sua vontade de comer várias besteiras, afinal, horários regrados já caíram em desuso faz muito tempo, não se apegue à horários e sim a quantidade total de Kcal diárias no final do dia. Apenas cuide-se para não pegar uma barriga indesejada, pois isso está propenso à vir com mais facilidade. Normalmente o que é feito, é fazer a mesma dieta dos dias "OFF" porém retirando apenas o PÓS-TREINO, pois ele não será necessários no tempo aqui abordado. Grande Abraço, Waldemar

Primeiro, nunca ouvi falar nessa loja. Segundo, para você ter uma noção, basta acessar site mais conhecidos que contenha o preço da mercadoria, assim você terá uma noção maior referente ao mesmo. Grande Abraço

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