~vêHagah#

Ele ganhou na mega sena? uahsdihasdids

O que eu mais quero, é ver o circo pegar fogo =P Quero ver esse Sec, Anonymous, Shel Fail e cia ser pegos =D, ai sim será legal!

Aqui na academia da cidade, eh difícil achar homem baixinho que nao seja fortinho (na academia).. Já os altos, aparentam ser mais magros e tals.. Bem do modo que vocês falaram =P Eu sou altinho até, tenho 1.86.. Mas prefiro sofrer mais no treino, demorar mais para ficar com uma aparencia maior do que ser pequeno.. =P

WhitePump é um exemplo de superação pra mim! Mudanças INCRIVEIS! Força e determinação é o principal! Muito bom White!! Caracaaa, ótima evolução também cara! Você tava definitivamente pele e osso! saudhausdids Com certeza outro ótimo exemplo de superação! Aos magrinhos, assim como eu também sou.. Basta ter vontade de mudar!

Cara, eu tomo todo dia que malho, meia hora antes, na água BEM GELADA e de jejum de 3 á 5 hrs, (pois trabalho horario normal) Meu treino é totalmente outro.. Pode ser psicológico talvez, mas se for, mexeu MUITO COMIGO! Nunca tive TANTA vontade de puxar peso, tanta vontade de fazer até morrer, tanta força.. Pro meu organismo, ele reagiu de uma forma EXCELENTE! Quanto ao banheiro, para mim não mudou em muito. Somente na primeira semana soltava alguns gases e deu diarreia nos 2~3 primeiros dias. Insônia graças a Deus, até agora não senti (eu axo).. Mas eu realmente recomendo

É uma ótima ideia também =P Até tem um post muito bom de alongamento () que tem várias formas de alongar os Ombros! Vlw, melhoras em sua execução, vou malhar =P

Realmente, ninguém escolheu a 9 =P asudhuasdhsad Tira um tanto que a feminilidade esse tipo de corpo.. Mas como WoodWoman falou.. Você DEVE MESMO treinar para SÍ, não para os outros! No fundo, mulher é linda de "qualquer" jeito. Antes 9 doque 6~7 =P

Não sei você, mas eu desde a primeira vez que fiz Elevação Lateral, até hoje, sinto uma "dor", um desconforto, sei lá.. Mas pra mim sempre foi assim, você quem sabe pode ter dado um mal jeito..

Não acho legal mulher com abdomem definido. Claro, tem que ser bonitinho, magrinho mas não definido =S Mulher bonita é aquela magrinha, durinha, mas que tenha onde dar umas pegadas.. Isso sim é corpão =P Não muito definido, nem 'morto demais'

Pode cre, obrigadão novamente WhitePump. Meu único medo era de estar fazendo uma "mistura perigosa" tomando os dois.. Vlw!!

UAHDuihiasudhiaSHDIuhasid, depois dessa, até desisti de comprar :/ @Jack3D, proibir ele não vai mudar em quase nada, ao contrário, apenas aumentar a busca, apesar de que até onde eu sei, ele é proibido a um tempinho já, não? Basta usar com conciência. Ele realmente é forte, bem forte, mas como tudo na vida tem seus ricos, seus contras e seus efeitos, Jack naõ seria diferente. Eu tomo 1 scoop e meio por dia, única coisa que senti até hoje foi uma pequena diarréia nos 3 primeiros dias.. (espero eu que seja somente isso) rs

Caraleo mew, me da dor só em ver essa imagem! PQP, pensa que foda >.<

Humm, muito obrigado, como sempre me ajudando demais WhitePump *-* Começarei hoje mesmo com creatina pós-treino então Será que o resultado é melhor? Dizem que o Jack já tem um poder superior, que a creatina fica "impercebível" quando tomada com o Jack3d.. Provavelmente é bobeira de quem não sabe o que fala, né?

Jack3d (pré-treino) e Creatina (pós-treino) Essa combinação é mesmo perigosa como o pessoal fala? Ou não tem problema tomar ambas juntas?

Trabalho e faço facul de TI. Mas pretendo ano que vem começar direito, e continuar na área de TI por um tempo D:

Ar pra climatizar em verão é realmente muito bom, é muito ruim sentir calor em excesso no verão.. Provavelmente você não vai se arrepender Já no inverno, não vai fazer tanta diferença pra você não!

asuihdiuashdiuahsdiuhasdi.. Concordo =P Isso que to fazendo também, até porque se o cara é magro, perder depois não vai ser tão difícil (caso necessário)

Evolução legal cara! Mudanças notáveis! Força e bons treinos á partir de agora, que começa ficar mais "dificil" =P

Eu não curto essa coisa de 15, 16 anos tomar coisas por vontade própria.. Devia de procurar ajuda com alguém que possa ti ajudar, médico, nutricionista ou sei lá o que.. Se você está com ajudas de especialistas, e eles ti apoiarem, não vejo o porque não cair de cabeça.. Veja com o endocrinologista e ortopedista o que eles tem a dizer.. Menores, todo cuidado é pouco (y)

Tenso! =S E o que vocês acham a respeito? Apesar de eu tar tomando, tenho um certo receio.. Jack3d é bom demais, dá MUITO GAZ, MUITA VONTADE DE MALHAR :T

Acompanhando! Bons resultados pra vc mano!! haha, sei bem como é ganhar meio kilo e já ficar feliz =P Vlws! Forçaa!!

AUShuASHUASH, pensei nisso tbm =P Mas parabéns cara, ótima evolução, mudou muito! =D

Com certeza, isso varia de cada um.. Eu com 1 scoop de começo (pretendo aumentar para 2 somente semana que vem), já senti um pump realmente bom.. Vascularização ótima! Fico 4 horas sem comer.. Tomo a menos de 1 semana.. E é claro, como muitos falaram, isso não faz milagre, qualquer diferença na resistência, força, etc na primeira semana, acredito que já seja resultado!

Legal A penúltima fiquei na dúvida de quem era o Homem ahahaha.. Eu realmente não gosto de mulher musculosa.. Mulher tem que ter onde apertar, segurar e tudo mais.. Segurar no corpo inteiro duro deve ser meio ruim =S

Lugar que senti a veia "puxar" =P Também acho.. Tem vezes que fico com medo de mim mesmo quando faço rosca alterada HAHAHA