WoodWoman

Bom, geralmente eu durmo de lado, é a melhor posição, ao menos pra mim. De barriga pra cima eu sinto coisas estranhas, sempre acordo assustada com sensaçãoes estranhas. E dormir de bruços é dor no pescoço na certa e tbm tenho medo de virar a cabeça e morrer sufocada durante o sono shaushauhsuahsuahushaushuahsuahsuahsuahsuahsuahsuahs

Bom, é de se esperar muitos defeitos já que é proveniente de um país como a China.

Bom, sou brasileira mesmo, rs. Mas convivi bastante tempo na casa de uma tia minha que hospedava estudantes de intercâmbio, e geralmente, a maioria eram originários da escandinávia.

Bom, eu tinha esse problema tbm e sempre que eu sentia aquele enjoo chato tomava um remédio chamado PLASIL, lembro que na época resolveu muito o meu problema! E fora que não tem colaterais.

Tô tomando muito sorvete desde ontem!! shahuhsuhuhuhuashuashusa

O.O Estou, realmente, impressionada com os seus resultados. Parabéns. Vc já deve estar com uns 60,62cm de coxa, né?

É mais ou menos assim. Tenho uma amigas norueguesas e islandesas e posso dizer que essa preferência dos "países caucasianos" em pessoas moreninhas não passam apenas de um estereotipo, enfim, não irei me aprofundar nesse assunto. Quanto ao bronzeamento, eu acho que você deveria ir aos poucos, toma um pouco de sol nos sabados e domingos em horários seguros passa bronzeador e esses sucos que o pessoal falou são uma boa também! Tô falando isso mas não tenho experiência em nadica disso! sahaushuahsu odeio sol, e são muitos os casos de câncer de pele em minha família, então é bom, pra mim, evitar o sol sempre! Até mesmo porque se eu passasse um zilhão de anos torrando no sol não ia nem chegar perto de ficar com aquela cor de bronze auhsauhsuhuhsuhauhusahuashuas

Legal. Eu sempre ouvi as outras pessoas falarem bem do Subway, porém nunca comi por lá, até porque eu pensava que era mais uma rede de lanchonetes genérica do McDonalds.

Eu também compartilho do mesmo problema. Como minhas aulas na universidade são à noite chego muito tarde na minha casa, e tbm vou dormir bem tarde e tenho que acordar bem cedo no dia seguinte pra ir pra academia(a academia que frequento é muito longe da minha casa) e depois voltar pra casa e estudar assuntos pendentes, e eu nem tenho trabalho sério, mas tenho que chegar cedo na universidade pq tenho uma bolsa de iniciação científica e tenho que trabalhar lá pra ganhar um $$.

Bom, quando eu era criança costumavam me chamar de baleia e afins, emagreci e pararam. No ensino médio me chamavam de Michael Jackson(odiava), pois eu sou muito branca. Hoje em dia na universidade pegam leve comigo, o pessoal me chama de Branca de neve.

É aquela gordinha que causou o maior alvoroço na Uniban por usar um vestido rosa curto. Nossa, eu tbm achei que a Juliana tinha mais de quadril, são 102cm de muita qualidade então.

Parabéns Penelope, os resultados já estão se tornando visíveis.

Você tá muito bem. Parabéns!.

48kg?????? como assim????????????? 4 anos ininterruptos?????? ela poderia estar muito maior, viu?! ciclos não são tudo nessa vida, a dieta é a única coisa que pode ajudar sua namorada.

aqui não funcionou

Eita! Quando eu tô com raiva eu costumo socar o travesseiro! Vc deveria tirar a radiografia da mão e ir à um médico, é a coisa mais sensata no momento.

Nossa... você poderia postar o link dessa vitamina C (se possível, é claro)?

Anenha, seu corpo tá muito bonito, parabéns. Seu bumbum tá lindo, redondo, redondo! Apoio o que a Janinha disse, consolida os ganhos primeiro, e depois faz um cutting.

Quanto ao óleo de linhaça, eu sinceramente não sei, por via das dúvidas compra amendoim, é a opção mais barata(pelo menos aqui na minha cidade é) dentre essas que citei. Olha geralmente o pessoal toma o malto + o whey após o treino, você toma primeiro o malto e depois o whey. Leia isso aqui http://www.hipertrofia.org/blog/2007/05/17/como-tomar-whey-protein/ Na refeição das 14:30 vc pode acrescentar mais ovos ou então um sanduíche com peito de peru + os ovos cozidos. edit: Andycg, dê uma lida nesse tópico aqui vc vai aprender a calcular sua necessidade calórica, bem como outras coisas tbm! Abraços.

Acabei de ver umas fotos no google... vc não acha que mesmo ganhando massa muscular o suficiente no local deformado ainda não vai ficar um pouco estranho? Nesse caso seria melhor partir pra uma cirurgia estética, sei lá...

Acontece algo parecido com as minhas pernas, a esquerda se desenvolve menos que a direita, acho que tá com 1cm de diferença.

ok ok ok. E se algum familiar seu estivesse envolvido nessa tragédia? Você ia gostar de piadinhas a respeito da forma como ele morreu?

É bom colocar uma fonte de gordura boa na última refeição, amendoim ou uma colher de azeite extra vigem ou castanhas, vai dá sua preferência.. vc toma o malto durante o treino, é isso? Outra coisa, vc já calculou a quantidade de kcal da sua dieta? Se não é bom fazer isso desde já. Abraços. edit: seria bom tbm vc aumentar a ingestão de proteínas da refeição das 14:30

Coisa mais sem graça...

Acredito que as mulheres, ao menos daqui do forum, não sentem um pingo de inveja de mulheres como a melancia e afins. "Inveja" mesmo eu sinto é da Fernanda Zanzoni, Jaime Koeppe lindas e com corpos perfeitos, diferente da Melancia, que segue um padrão mais de mulher gordinha.