WoodWoman

Irei acompanhar seu relato. Boa sorte.

A mídia tende a distorcer completamente os padrões que não são comuns à ela, e por isso pessoas do nosso meio são contaminadas com falsas e distorcidas informações, o que eles querem é transformar a todos em robos, que se vestem e se comportam da mesma maneira, ficando assim mais fácil controlar o "rebanho".

Né... acho que nenhuma mulher quer ficar que nem a melancia, ao menos as que conheço a consideram obesa. A preferência dos homens por gordura fala mais alto

Que bom! E as medidas como ficaram?

Vai ter que interromper os treinos mesmo, se vc continuar vai perder mais peso ainda...

Bom, eu como mulher, tenho bastante vergonha em gritar. Uma vez o grito saiu sem querer todo mundo olhou, fiquei muito envorganhada, eu gostaria muito de gritar nos treinos hsuahsuahsuahsuh acho que me daria mais força na hora dos exercícios principalmente o agachamento.

Você postou na area errada. Quanto a dieta, eu digo que está péssima, é preciso a revisar por inteiro.

Idem.

Apoiado!

Na minha opinião seguir a carreira de médico é algo totalmente altruísta(claro que temos aqueles canastrões de hoje em dia que cursam Medicina pensando no dinheiro) você terá que pensar mais nos outros do que em você mesmo, você terá que se doar à cada dia, você terá que ser forte o bastante pra ver pacientes que estiveram ali com você morrer, você terá que ter bom senso e tudo mais.. ser médico é coisa séria, se você acha que possui as qualidades humanitárias necessárias pra lidar com outras vidas com certeza você será bem sucedido e reconhecido, como você quer. Afinal é fazendo o que você gosta que você irá se destacar!

Sei como é esse exercício que você falou. Já o fiz algumas vezes, e realmente posso afirmar que "pegou" bastante, já que fiquei com o gluteo dolorido por uns 3, 4 dias que nem você..

Nossa... ela engordou tudo isso 20kg foi muita coisa, porém não lembro de ter a visto com esse peso adicional todo...

Segue direitinho o que o pessoal indicou que tudo vai ficar bem. Não fica muito bitolado com a situação, porque parece que o quanto mais nos preocupamos mais notamos coisas negativas no nosso dia a dia.

É, confesso que fui um pouco precipitada Mas também eu tirei um pouco dessa conclusão pelo o que vejo aqui na minha cidade, as mulheres meio gordinhas (aquelas que tem a genética que favorece o acumulo de gordura nas pernas e quadril e quase não tem barriga) chamam bastante a atenção dos homens, até mesmo meu namorado diz achar isso bonito. Lamentável Os indícios que ela ciclou são evidentes. É como a Chun-li mesmo falou, "gente inocente" Essa Valesca Popozuda não é aquela adepta do ADE?

Tenho que desabafar o dia hoje foi um lixo e pra completar acho que vou levar um calote do Mercado livre.

Também acho. Ela bem que poderia ter uma capinha de gordura ali, tá muito seco, só se vê os ossos, sou quase do mesmo jeito, porém possuo uma capinha de gordura mais ou menos satisfátoria nessa região.

2 Que sorte, a sua academia abrir nesse feriadão, hein Penelope!

Welcome to hell. Aqui é a mesma coisa, por exemplo o preço do kg do peito de frango fica por volta dos R$10, R$ 12... um absurdo!!

http://www.youtube.com/watch?v=ZI5-UYc2ZG0

3 Ainda bem, e o bom é que a minha já vai estar aberta hoje à tarde \O/ E o melhor é que provavelmente não vai ter muita gente \O/

Acho que com dieta se consegue tudo por mais que seja MUITO demorado, o segredo é ter paciência e parar de ser tão bitolado com o corpo...

Oi Penelope, nem tinha visto as suas fotos, mas agora vi. Seu corpo é bonito, parabéns. Alías seu corpo lembra a foto dessa moça aí do seu avatar!

Não consegui ver a foto. "Sorry, the page (or document) you have requested is not available"

Janinha, parabéns pelos resultados, sua alegria é merecida. Realmente é indescritível a sensação das pessoas notarem nossas mudanças, sempre fico muito lisonjeada quando alguém comenta algo positivo sobre a minha aparência, tudo isso me faz olhar para atrás e ver que todo esforço valeu a pena.

Anos 80 total...