kipoi

Sim Sim, mas não me refiro só a doses altas de hormônio, pessoas tipo eu que tem mais sensibilidade ao estradiol e que já tem uma gineco natural de anos, acabam sentindo um pouco mais dos efeitos da testo, mesmo as vezes em dose baixa, por isso gosto tanto, acabo me sentindo bem o ciclo todo sem precisar de tantos remédios pra combater isso. Dependendo do bf tbm acaba ocorrendo mais conversão.

Afeta completamente, afinal de contas, a execução de um halterofilista, de um strongman, um crossfiteiro e de um fisiculturista são completamente diferentes ( exemplo estranho eu sei, mas todos esses esportes trabalham alguns exercícios que se repetem em outras modalidades). A forma como a execução é feita vai direcionar o tipo de estimulo que você quer dar. Pensa assim, a dieta é seu combustivel, são os tijolos que você vai colocar no seu musculo, porém o que vai direcionar o local que esses tijolos vão ser alocados e a velocidade que esse trabalho vai ser feito é diretamente relacionado ao pedreiro ( treino ) que está levando os tijolos ao local, então a execução vai dizer a qualidade dessa obra e a velocidade dela. Sobre amplitude, isso depende do exercício, pois em alguns casos, amplitude exacerbada pode ser passível de lesão. Tem exercício que o foco é amplitude, tem outros que não. O que realmente importa é a conexão MENTE-MUSCULO, o que isso quer dizer, você sentir de fato o musculo ativando, por isso existe todas essas técnicas de segurar o peso na descida, fazer devagar, colocar bastante carga, trabalhar várias repetições. Pois isso vai ativar todas suas fibras e possibilitar seu corpo desenvolver a parte motora em todos os aspectos. Mas veja bem, é importante você prestar atenção em toda a execução, em todos os movimentos, em todas as séries, pode parecer que você ja faz isso, mas provavelmente não faz, pq é muito chato, principalmente no inicio. Pq qualquer desfoco que você tem, você já tira um pouco do musculo-alvo e muitas vezes você nem percebe, só vai perceber depois quando fizer novamente da forma "correta" e do nada você sente que ta ativando mais o musculo. Sobre pump, isso ta relacionado a tempo de treino e sangue no musculo, por mais que você seja "iniciante" mas chega um ponto que o corpo vai acostumando mais com os estímulos, além de um treino com mais carga e menos execução, muitas vezes acaba trazendo bastante sangue pra região do musculo, fazendo aquele inchaço na hora do treino aparecer, mas isso não ta totalmente relacionado a qualidade do treino e sim ao fato de você ter exigido tanto sua musculatura que ela precisa de mais sangue, gera mais calor, gera mais tensão mecânica. O pump é um bom medidor do tanto que você está ativando o musculo, mas não se engane, exercícios multiarticulares costumam gerar bastante pump e nem sempre quer dizer que você esta ativando de forma efetiva a região que você deseja. Em suma, precisa prestar atenção e ver os resultados, não é so dor no treino, dor após o treino, pump ou execução no espelho. É uma junção de fatores que vc precisa levar em conta e principalmente o resultado, se ta tendo resultado então ta no caminho certo. Cada corpo é unico e alguns vão reagir melhor a certos estimulos. Via de regra foca na execução sempre, em seguida nas cargas, se aguenta fazer muita rep com execução boa, então aumenta carga. Amplitude maximo que der dentro do confortável para seu corpo ( risco de lesão ) e muito foco na ativação muscular, tenta deixar o musculo "duro" durante toda execução que você vai entendendo com o tempo. Obs: o fato de você não sentir o musculo na amplitude máxima, pode ser pq você passou da máxima, as vezes a gente abre demais o musculo e sai dele e começa ativar outro, tipo peito, se você abre demais começa exigir mais das costas e triceps, tem que saber dosar o máximo pelo seu corpo e pelo seu musculo.

Então, tem que entender seu objetivo com o masteron ( que você já mencionou ) e os benefícios dele além dessa ideia de densidade no shape. Eu por exemplo, gosto muito de usar ele, não pensando na estética, mas no benefício de controlar colaterais da testo e diminuir ou até zerar uso de alguns medicamentos, como por exemplo anastro. Além de ajudar na libido que é sempre bem vindo. Então a fase em que você vai colocar ele depende do que você entende de valor nele, se for pensando em controlar colateral e te faz bem, da pra usar quase ano todo pq é bem fraco em questão de colateral pra saúde e vai ajudar nos períodos de blast (inclusive já vi muito coach colocando masteron em bulking pra atleta, justamente pensando em amenizar colaterais de outras drogas), bem como pode ajudar no cruise a manter massa e reduzir colaterais também. Enfim, eu gosto de usar sempre que posso, pq é gostosin demais.

Pode ser genética mano. Eu mesmo tenho genética horrivel pra gordura na parte superior do corpo, principalmente no peito. Qualquer bf acima de 10% meu peito fica gordo. A pele fica mais grossa em certas regiões. Então é mais paciência mesmo, se tem flanco é pq tem gordura, se tem gordura então da pra tirar, só continuar a dieta. Outra coisa é que bf engana as vezes, pois em certas partes do corpo teu bf pode estar baixissimo e ai nas pregas vai dar uma pele fina com pouca gordura, porém existe gordura localizada, que dependendo do local pode não entrar nas medições, dando assim um numero "falso" pois na verdade você tem mais gordura sim, só está infelizmente tudo em um local.

Então, só um adendo, li todo o histórico aqui pra entender a situação, no geral pessoal já falou oq precisa ser falado. Mas me deixou com uma pulga atrás da orelha essa informação de quase 4mil calorias e vc passando mal de tanto comer. Eu entendo, é comida pra caralho, mas vou dar o exemplo meu aqui, eu sai de 73 kg para 86 kg em cerca de 7~8 meses sendo o ponto alto da dieta 5200kcal ( em outra dieta cheguei até 5400 ). É bom você avaliar isso, pois falta informação referente a sua dieta e a forma como conduziu isso. 4000 kcal é muita coisa, mas é "normal" quando se fala em ganhar musculo, ainda mais pra quem tem metabolismo acelerado, um exemplo disso é o julio balestrin que no auge dele comia até 10k calorias pq ele não ganhava peso facil, porém como eu disse, avaliar como você fez ou está fazendo isso, pois o processo é lento e ninguem sai de 2500kcal direto pra 4000 ou mais. Não estou dizendo que você fez ou está fazendo isso, só mencionei que faltou você informar melhor esse ponto. Pois infelizmente ou felizmente, o primeiro ponto que se mexe no protocolo de qualquer atleta (quem dirá um mero mortal como nós) é a dieta, na grande parte das vezes o problema ta no nosso intestino, seja a dieta errada, falta de algum nutriente,falta de fitoterápicos pra ajudar digestão (esquece essas coisas pra dar mais fome, oq importa é absorção), alimentos que fazem mal pro seu corpo e podem atrasar outros pontos. Outra coisa é sujar a dieta, tem gente que é necessário sujar, se nao sujar o peso parece que não sai daquele "limite". Você talvez devia tentar esquecer de manter esse shape seco, come bem mesmo, da uma sujada, deixa o bf subir até os 15% ou mais um pouco, e deixa teu corpo subir bem o limite de peso, depois fica um tempo nesse peso mais alto, quando você for secar, vai conseguir manter bem mais massa, inclusive é uma hora até mais interessante de colocar a trembo, pq ai ela vai realmente segurar todo seu ganho e te virar do avesso na pele. No demais, existem outras substâncias menos agressivas como peptídios, o proprio GH, depende tudo do seu orçamento. Essas coisas podem te ajudar melhor a ganhar peso, a trembo é boa, mas não é exatamente esse milagre todo pra ganhar peso, a maioria que eu conheço que cresceu de vdd mesmo, se já não tinha genética, é pq colocou GH no meio, a longo prazo vai te possibilitar subir mais esse peso. Já fez exames para ver se você possui algum problema na tireóide ? A unica pessoa que conheço que tem sintoma parecido com o seu, faz tratamente com T4 (ou T3 não lembro qual dos dois), pois ela possui um problema com os hormônios tiroidianos e ai tem metabolismo exageradamente acelerado, fazendo ela perder peso muito rapido, dificultando muito muito mesmo a adesão a dieta por conta de enjoos, medicamentos, etc, além de obviamente não deixar o peso subir, porém se mantém sempre seco sem gordura (que encaixa no seu quadro). Então o tratamento e dieta ajudam nisso. Caso não tenha investigado ainda, veja a possibilidade.

Legal, inclusive se não me engano ele é um dos que propaga a ideia de ser cardioprotetor. Mas quero saber a usabilidade pra quem é usuário de esteroides/anabolizantes, e principalmente a sua experiência particular, se tem algo a incrementar de opinião pessoal. No video também ele não explica tanto essa vertente de uso. Foca mais no usuário comum e os usos normais do medicamento para o qual ele foi projetado.

Sim, está em dia. todos os dias entre 45min a 1h. As vezes até mais um pouco

Recentemente ando me preocupando um pouco mais com a proteção do coração, controlar efeitos colaterais, etc. Pesquisei aqui pelo fórum e não achei muita informação, então pro pessoal ai que já costuma usar, deem sua opinião por favor, estou pensando em começar a tomar 5mg. Sempre ouço de algum lado que usuário de bomba tem que tomar tadala pra melhorar o fluxo sanguíneo e fazer coração sofrer menos, além do efeito estético nas veias, etc. De fato vocês acham que é viável ficar tomando ? ajuda mesmo ou é só achismo ? ou pessoal usa mais pra controlar problemas de libido dentro do ciclo ? Minha libido funciona muito bem, até hoje nunca usei tadala, só em doses bem baixas em algum pré treino importado ou algum pré manipulado mas foi coisa pontual. Tenho receio de tomar essa porcaria e zuar a libido depois, ou pior, caso tenha algum efeito colateral para a saúde que não valha a pena manter o uso crônico. Outra dúvida seria, se caso for viável usar tadala intra ciclo, se faz sentido usar só em determinados períodos, tipo só na fase de cutting quando o corpo está mais debilitado e diversas drogas agressivas estão em jogo, ai quando entrar em cruise cessa o uso e descansa o corpo. Outro detalhe é que vejo muitas pessoas em outras áreas tomando, pessoal aqui da minha cidade que gosta de pedalar costuma tomar, porém não sei com qual benefício. Outro colega que treina indicou também.

Eu acho que ninguém pensou em 2,5 ml de nandro não. A questão que da 1,25ml semana total de anabol, como eu disse, pela dosagem, sendo tudo original, é pra dar esse numero mesmo. Mas o que importa é quantos mg tem em cada ml de cada droga, já que se for uma nandro original por exemplo é 50mg e se for underground é 200mg pra cima, então da uma diferença enorme no resultado. Pessoal ai em cima também esclareceu outros pontos. O dia que você fez os exames também influência.

Pra começar poderia colocar a miligrama que usou do medicamento. Pois em ml é muito vago. Porém o pico do masteron é bastante rápido, dependendo do dia e horario que fez exame em relação a aplicação, pode ter pegado o pico. Pela matemática aqui é pra bater essa quantidade mesmo, só não sei se em exame de testo masteron entra na testo total, mas os valores parecem corretos. https://steroidplotter.com/#plotter esse site ajuda a ter uma noção

Então, meus sintomas são iguais. Só deu pra ter a ctz no exame de imagem, no tato ele disse que não tinha ctz pois parecia que não. Esse sintoma de sumir no frio é um indicio forte de ginecomastia. Muito forte mesmo. Se fosse só pele com gordura ele não iria retrair no frio, não faz sentido saca. É uma glandula e ela é "desnecessaria" para o corpo, igual alguns outros membros nossos ( tipo pênis ), então no frio o corpo regula toda fonte de calor para os orgãos essenciais e o que não é importante acaba murchando e ficando com temperatura mais fria, tipo as mãos, pés, escroto, mamilo, etc. Mas eu to com você, não pretendo fazer cirurgia ainda não, pelo tamanho da pra viver normal.

Dietateston e treinantato. Cara, não existe hormônio que seca, todo hormônio vai potencializar o que você faz e somente isso, não é milagroso como muitos dizem. Se não tiver treino adequado, dieta alinhada e muita paciência, nao existe bomba no mundo que vá te emagrecer. Na verdade pra secar costuma ser outros tipos de fármacos, até mais perigosos. Sinceramente estude mais um pouco, não use de forma indiscriminada assim, pois só vai atrapalhar seus resultados e te encher de problemas depois. Recomendo que leia este manual se você ainda quiser usar algo, vai te ajudar a esclarecer as coisas um pouco.

Pode ser uma ginéco bem pequena, muitas vezes até natural e já estabilizada. Eu tenho uma que é igualzinho a sua, até o jeito que a pele fica e gordura em volta do mamilo, tem lipomastia junto, mas é bem provavel uma ginéco, a gente que tem ou que é do meio já reconhece no olho, eu faria algum exame pra investigar. O meu eu achava que era lipomastia também, pq não sentia nada, só fui descobrir mesmo depois de anos incomodando , ai resolvi ir no médico, através do ultrassom deu pra ver ela bem pequena. Mas infelizmente só cirurgia pra tirar, pq ela veio lá da adolescência, ou jovem adulto não sei direito. A foto mais antiga sem camisa que eu tenho é 2019 e já tinha esse caroço lá, eu nem sonhava em usar hormônio nessa época kkk.

Se for bem feito, acredito que tem resultado mesmo em condições impróprias (bf alto, corpo virgem de anabol, etc). Meu primeiro ciclo também comecei com um bf não agradável, porém foi uma questão meio de pressa, o resultado não foi o melhor possivel no curto prazo, porém no longo prazo foi tranquilo e conquistei um fisico que sonhava quando adolescente, também não tive muito colateral. Com pouco tempo praticamente zerou colateral. Hoje em dia já to bem mais cabeça e tbm mais experiência, estou tendo paciência pq se eu ouvir as vozes da cabeça ja tava usando trembo no cutting kkk. Agora bora pra cima que o mundão ta aí pra nós conquistar. Deca tu vai gostar, pode experimentar.

Primeiramente. Meus parabéns pelo seu resultado. Procurar evoluir foi seu primeiro passo, manter isso com adesão foi o verdadeiro mérito. Shape foda, resultados fodas. Acompanhando aqui também. Confesso que já estou a 2 anos em uso de EAS e ainda não usei tanta dose kkk mas agora tu até me deu mais coragem. Vamos ver depois que acabar meu cutt e a fase de cruise pro físico descansar. Apesar que fiz exames recentes e a saúde tudo em dia, exames abaixo da referência e tudo controladinho.

É isso ai mano, parabéns pela decisão de levar mais a sério a parada. Cara, foca nos 3 pilares que é dieta, treino e descanso. Quanto mais se dedicar nesses três, melhor será seu resultado. Como o amigo @Polaco88 já mencionou ali em cima, começa organizando sua dieta que ela vai ser a base dos seus resultados. Estude o maximo possivel sobre treino, principalmente treino em casa que é o que você tem condição no momento, tem muito espaço pra evoluir mesmo se só tivesse acesso ao peso do corpo para treinar. No demais é evitar essas paradas ai mesmo como açucar, doces, refrigerantes ( refrigerante zero é ok ), comidas industrializadas demais. Aproveite que seu trabalho é pesado, não faça corpo mole, vai te ajudar a gastar umas boas calorias. Usar alguma fonte de termogênico pode te auxiliar também, como cafeína, guaraná, iombina, etc. Tenha paciência principalmente, pois infelizmente o processo é lento e o que vem rápido geralmente vai rapido.

Parabéns mano !! ótimo resultado, ta chegando lá já. Fez certo em manter as calorias em manutenção, mesmo se você for de fato fazer um bulking, você acabou de sair do cutting então o corpo ainda ta se acostumando com esse peso "abaixo" do normal. Dessa forma se você emendar um bulking logo em seguida vai recuperar o peso muito rápido, o famoso rebote. Mantenha dessa forma 1 ou 2 meses pelo menos, depois você avalia se aumenta calorias, se tenta cortar mais um pouco pra descer mais o bf ou então só mantém na manutenção e vai vendo resultado vindo devagar porém constante.

É bem isso, mas é caro manter. Porém como você disse dá dó de abrir kkk e o pior que eu gostei mais da pharmacom, pelo menos em questão de abrir. A cooper ta vindo muito dura mano ta louco. Tive que aprender umas manha ai lixando a ampola. A pharmacom eu abria de boa na mão, a cooper a primeira que fui abrir quebrou inteira na minha mão, 1 ml todo jogado fora sem contar os mil cacos de vidro que ficaram pelo quarto. Pensa numa dor no coração quando lembrei do valor kkkk. To pensando em voltar pra pharmacom quando for fazer um blast algo assim. mas ela é ainda mais cara que a cooper. Você compra duas lander no valor de uma pharmacom. Mas qualidade e segurança não se olha preço as vezes né.

É exatamente isso mano. É bem mais facil falsificar, não só facil como bem mais barato. O cara que vai falsificar uma Cooper precisa de bastante investimento. Tudo bem que nesse (sub)mundo o cara ganha muita grana mesmo vendendo lixo né, não é dificil juntar uma grana pra melhorar a qualidade da falsificação. Mas convenhamos que a maioria que ta nessa vida só quer dinheiro facil e não sabe nada de "empreendedorismo" real .. rsrs

Show de bola mano. Da tempo de colocar uma massa boa ai hein, bora buscar. Está competindo em qual categoria ? Classic ? Moro em Conceição do Coité. Fica 1:30h de Feira de santana. Próximo serrinha, Riachão .. Não sei se já ouviu falar.

Antes de mais nada, parabéns pelo retorno, shape muito foda. Espero poder te ver nos palcos novamente, ainda não realizei esse sonho mas imagino que seja uma sensação indescritível. Você mora na bahia é ? Sou da bahia também. Pergunto por conta da federação.

Porra, calma coração ... Brincadeira a parte, mano não sei de forma objetiva não. Mas definitivamente estresse piora diversos marcadores de saúde seu, principalmente a longo prazo. Obviamente não faz bem pro coração. Não sei se chega a um problema tão extremo quanto esse ai, mas pode sim fazer mal, dependendo do nivel do estresse pode causar desmaios, pressão alterada, etc. Além de que o estresse crônico faz mal pro shape, faz com que você não consiga acumular massa ou perder gordura de forma eficiente. A verdade é que toda doença ou problema de saúde vem de uma combinação de fatores, provavelmente uma pessoa com problemas no coração, com rotina de alto stress, sintomas de raiva, uso de anabolizantes ou substâncias que acelerem coração em conjunto com um treino pesado podem sim vir a causar um infarto, igual já vimos diversas pessoas morrendo no meio da academia. Mas é multifatorial, podem haver várias coisas ai no meio além do treino e do stress... Sei lá só minha opinião.

Valeu mano, vou avaliar, mês que vem acaba meu "contrato" com o coach, eu até gosto dele, ele compete e é pro, mas a categoria acho que não se encaixa comigo e talvez falte know how, também tem a questão que o foco dele parece mais o povão, é tudo individualizado mas mesmo assim não é toda aquela atenção que a gente gosta. Ele que faz minha dieta também. Assim, falta cortes, como eu disse ainda to no meio do cutting, a duvida surgiu não pela dificuldade desse cutting mas pq estou chegando perto do meu bf antigo porém com mais peso e eu não quero parar no mesmo lugar, quero ir além, mas mesmo com muito esforço eu senti que tinha gordura pra tirar e eu ja tava flat e todo acabado, tanto que 1 mês depois foi quando tirei essa foto que uso no perfil e o físico parece outro só pelo rebote. Eu queria só opinião do pessoal, pq realmente eu tento secar bem faz anos e eu nunca consigo, chego perto mas não consigo finalizar, fica faltando alguma coisa sempre e ai eu acabo voltando a ganhar peso pq estagnei e pq não estava mais aguentando ficar dieta restrita demais. Obs: esse ultimo bulking foi bem longo, uns 8 meses, então este pode ser um fator do motivo de eu estar com dificuldade para secar, pois junta o periodo de adaptação do peso novo com o cutting em seguida, que não é agressivo, então acaba sendo bastante lento e meu bf provavelmente passou um pouco do limite, mas foi tudo seguindo as ordens do coach né, nao gosto de ficar reclamando do resultado sem estar fazendo o que foi proposto. Alguns amigos disseram que parecia que eu tinha passado do ponto no bulk, tinha ganhado muita gordura ( detalhe que esse bulk foi limpo e eu fiquei bem menos embaçado do que no ultimo bulk, bf bem mais controlado)

Então, a primeira vez eu tava 125 testo e 200 deca semana, salve engano ficou uns 4 meses , porém no meio dessa fase ai teve uma troca pra 250 testo e 100 deca, depois entrou npp acho que por 1 mes na mesma dosagem. seguindo as ordens do meu coach. ai entrei em fase fina de cutting e trocou as drogas (libido deu uma reduzida) depois disso entrou no cruise. A proxima vez usei mais ou menos a mesma dose porém eu não lembro o tempo, algo entre 4 e 5 meses de 500 enantato e 300 deca semana, depois reduziu pra uns 200 mg semana de deca por uns 2 meses e depois mudou pra npp dnv mas foi por 2 meses só com dose de 200mg/semana. Não sei exatamente a quantidade de meses pq apesar de eu ter aqui os protocolos salvos, teve algumas mudanças que veio de boca em conversa com o coach, por exemplo nao era pra ter deca nesse ultimo bulking meu, mas eu queria usar pq gosto do efeito dela e me sinto bem com ela, então não tem nada anotado, mas eu sei o que eu usei e as marcas que usei então da pra ter uma noção. Não to dizendo que é muito tempo de uso, mas ultrapassa o uso de um ciclo convencional de 12 semanas. Além de que eu tive que trocar de bulking para cutting, então acaba tirando algumas drogas. Mas entendi seu ponto, só quis dizer que eu usei deca varias vezes, com mudanças de doses no meio e sempre me dei bem, e a libido realmente foi muito forte, toda vez que volto com a deca eu sinto isso, sinto bem mais libido do que quando eu to usando masteron ou só testo.

Individualidade é um negócio engraçado. Eu tinha muito medo de usar deca com testo por conta dos relatos, quando coloquei ela no ciclo tive as melhores ereções da minha vida, junto da testo claro, o pior ainda é que era 1:1 que nem é o considerado ideal. Já usei em outras doses tbm, to querendo testar 1:3 quando for entrar em bulking. Mas realmente me chamou atenção demais a questão da libido, das ereções, o treino rendendo gostoso, a recuperação melhor. Em contra partida tive mais retenção, sono um pouco pior, espinha não lembro direito, depois que o corpo acostumou com as drogas deu uma reduzida boa independente do que eu tome. Queda de cabelo também não tive depois que o corpo acostumou, a queda se acentua muito quando eu tiro a deca ou quando coloco npp no lugar dela, por algum motivo meu cabelo começa a cair igual chuva.