Stein

está usando deca só para as articulações.??? se não estava conseguindo fazer o ABC é poprque está treinando errado, ao inves de fugir dele, descubra qual seu erro... Este tópico foi fechado pois está fora do modelo padrão de postagem. Modelo para postagem de tópicos para avaliação de treinos: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/28054-padrao-para-postagem-de-treinos/ Modelo para postagem de tópicos para avaliação de dietas: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/12709-modelo-obrigatrio-para-postar-dieta-atualizado-04082012/ Modelo para postagem de tópicos sobre avaliação de ciclos: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/85428-modelo-de-topico/ Se você acha que seu tópico foi fechado indevidamente entre em contato com o administrador via mensagem particular.

se preocupe em ganhar massa, depois isso provavelmente se resolve sozinho..

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-- treino hibrido do nosso amigo MrFera ( pode ser feito até sequencial. ) A - Empurrar ---------------------- [força] B - costas / trapézio / bíceps -- [hipertrofia] C - Pernas completas ------------ [força/hipertrofia] D - peito / ombros / tríceps ------ [hipertrofia] E - Puxar -------------------------- [força] ou faz um ABC sequencial e pronto, fazendo bem feito é sucesso.

faça um treino sequencial, vá todos os dias que tiver disponível. Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/154600-como-encontrar-tudo-ou-quase-tudo-usando-a-busca-do-forum/ Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo.

péssimo, sem descanso aos sinergistas..

acompanhando diariamente o que vc come, dá pra ter uma idéia do porque da retenção.. kkkkkkkk abraço..

eu com oxan ficava rouco ao fazer leg press. problemas com articulações não senti.. enquanto só ouvir um estralinho ok, se virarem dores aí tera que fazer algo quanto a isso.. eu uso low doses de deca. por favor, não peção permição para passar conhecimento, ou experiencias com oxan aki.. fiquem a vontade.. já ví, mais acima de 80 mg se mostrou baixo custo benefício.. agora para um atleta de 100 kg com baixo bf é sim valido...

eu diria mais.... seca, faz bulk limpo, e depois lapida.. bobagem ter pressa e querer fazer coisas mirabolantes para ter resultados mais rápidos.. abraço..

alem de ser uma droga mais estável, sentiu alguma diferença comparando a ace com a enan em colaterais.?

o motivo é o fio da agulha, e possível contaminação..

eu tambem, mais parece que virou moda usar HCG durante ciclo...

só comece quando tiver tudo em mãos 400 mg de bold é pouco.

troque a dura por um testo de ester unico.. primeiro contato indico enan não use HCG dês do começo. use o IA dês do começo. abraço.

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cara é sinergista, e em apenas alguns exercícios.. pode fazer seu treino sem medo algum..

tem aí no relato, não lembro de cabeça... acho que foram 35 dólares cada 100 comp de 5 mg

amamos o juli... ele é que se faz de difícil.. manhoso.... kkk

imagina, a vontade amigo... tudo que for relacionado a ciclos com oxan no protocolo pode ser debatido aqui a vontade... abraço.

esses PH são lixo, e c vc quiser usar algo do tipo vai ter que manter as aplicações de testo. usar apenas um PH como cruise ( que é sua idéia pelo visto ) não rola.. se é pra mandar testo com um PH durante cruise, use testo com dbol, oxan, hemo, turina, etc.... bem mais vantajoso... abraço.

cara eu vou ser honesto, como não tinha idéia se isso daria resultados, eu não tirei as medidas ( grande vacilo ) então o que eu posso dizer é que visualmente a melhora foi considerável... realmente vale a pena seguir o protocolo de treino... quanto ao abdomem, ele é outro músculo com uma ótima recuperação.. então se quer dar um up nele com certeza treina-lo pelo menos ds dn vai trazer bons resultados.. foca em exercícios em que seja possível trabalhar com sobrecargas, e que não permitam aquele número enorme de repetições... eu costumo treinar com uma média de 15 a 20 reps, e intervalo de descanso mínimo.. mais confesso que em off, fico mais de 6 meses sem fazer um abdominal se quer.. espero ter ajudado.. grande abraço féra...

tenta drenar com uma seringa.. vai ser menos trabalho para o corpo que vai ter que eliminar tudo isso de algum modo..

mais um relato abandonado..

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