LEMOEL

tem isso ksksk, sera que é valido ir em uma loja de naturais e comprar proteina isolada de soja, ou pode haver adulteração?

nem suplemento eu uso, como 3 marmitas cheias por dia e não chega a 2k de caloria :(. e mal consigo bater 140g ( necessito de 160g ) então to procurando solução CxB para ajudar nessa luta

são 2kg paizão por 99 conto

pelo que andei pesquisando são 75% proteina soja e 25% proteina do leite

Estou quase comprando, se cumprir essas 25g de proteina, pode ter gosto de terra

te admiro man, como tu consegue brocar frango sem tempero e de quebra uma albumina durante o dia slk,

Nessa embalagem ali é so cortar e mandar para a frigideira ,bem pratico.

No site da empresa está que só tem Filé de peito moido.

Um negocio que achei bem interessante foi esse Filé de Peito Moido, aqui na minha cidade eu acho ele a menos de R$10,00 a unidade, da pra fazer umas coisas diferenciadas com ele.

Normalmente tento variar para não ficar enjoativo, mas o principal é coxa e sobre coxa cortada e cozida, algumas vezes uma lazanha, um escondidinho para diferenciar kkk

Tem uma continha que visa " prever " a altura do filho de acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP). Para meninas: (altura da mãe em centímetros) + (altura do pai em centímetros - 13) /2. Para meninos: (altura da mãe em centímetros) + (altura do pai em centímetros + 13) /2. 165+178+13=x/2 356/2= x x=178cm Na TEORIA o maximo que vc poderá chegar é 1,78.

pelomenos não teve que dar para o amiguinho 😅( essa poucos vão lembrar kksksk )

po tem a Proteina isolada de soja, se conseguir tomar é uma otima opção pelo preço/prot, agora sabor é outra coisa kkkkkk

tem aquela marca nova mith ta 113 pila

So falam que eu mudei bastante, uns me conhecem da epoca que eu era magro de ruim e outros da epoca de Gordo . mas eu não procuro ver quando as mulheres olham para mim porque não consigo distinguir se estão olhando pq achou bonito ou feio demais 😅

Aposta é saber a hora de parar em resumo, se a pessoa for gananciosa demais acaba perdendo tudo e mais um pouco.

77 Dias de projeto restam apenas, 95 Dias para o fim

É bem comum ter uma leve assimetria.

verdade, a maioria dos dispensados que eu conversei lá, não precisou apresentar laudo foi falar que tinha e liberaram.

Analista fiscal

esqueci de citar

negocio esta tão ruim que até vesgo eles estão recrutando kkkkkkkkk

vdd kksksksk

Como neste ano de 2024 completei 18 anos chegou a minha vez de comparecer no temido Alistamento Militar Obrigatório . Ontem dia 09/09 foi o dia da apresentação para exames no Tiro de Guerra da minha cidade ( não tem quartel aqui ), 7h da manhã de uma segunda-feira ( chega ser sacanagem com o candidato ) moro a cerca de 4km do lugar então para não chegar atrasado acordei 04:50 tomei café me arrumei e parti 05:50 para lá e cheguei 06:20 e fiquei junto a outros candidatos esperando dar o horario de começar . as 7h começou o procedimento padrão, ficamos em fila, distribuirão senhas, checaram nossos dados e depois disso fomos a inspeção médica ao chegar lá graças ao bom Deus foi menos pior do que me foi falado e eu imaginava, foram chamados 8 candidatos e cada um ficou separado por um armário de ferro, o medico pediu para tirarmos a camisa, virarmos as costas para ele, logo depois chega o temido teste de hérnia puta trem humilhante, foi solicitado para ficarmos de frente para ele e abaixarmos a calça e a cueca até o joelho e assoprarmos o pulso sem deixar o ar sair da boca ( trem desconfortável, mas tranquilo de fazer) finalizando o teste ja subi a calça rapidamente e vesti minhas roupas novamente. Logo depois de sensualizarmos para o medico do TG kkkkk, mediram a circunferência da cabeça para saber o tamanho da boina e da cintura para a farda, logo após mediram a minha altura 1,71m 😭 e o peso 81kg e o teste de força muscular com o dinamômetro dorsal que deu só 160kg ( ele estava com a pegada escapando, aparentava estar solta, atrapalhou um pouco ), quando conclui esses testes NÂO falaram mais nada Não perguntaram se eu tinha alguma doença ou tomava remédio só pediram para um recruta me acompanhar para outro lugar (o lugar era a entrevista com o Sub-Tenente foi ai que descobri que tava fodido). Quando cheguei na salinha de espera ainda meio perdido não sabia se tinha passado ou dispensado, foi quando eu li uma placa escrita - Candidatos para entrevista - 😥 bateu uma tristeza porque eu não queria servir, mas n deu tempo para lamentações e fui chamado para a entrevista com o Sub, tranquilamente entreguei meu RG para ele ( ele pegou numa felicidade o RG, eu achei que eu já teria passado para servir depois dessa ), Porém não tinham lançado meus resultados ainda para ele consultar, ENTRETANTO como não me foi perguntado sobre problemas de saúde antes de sair da sala para esperar os resultados voltarem, eu informei a ele que não me foi perguntado sobre problemas de saúde e uso de remédio controlado e informei que tomo AntiConvulsivo com essa noticia o Homem ficou meio decepcionado logo depois sai da sala e logo em seguida ele mandou eu acompanha-lo até o medico, repeti o que tinha falado anteriormente, ( o medico ficou decepcionado também kkkkkkkkkkkkkk) logo após voltei para a sala de espera, levei uns 10min de chá de cadeira até me chamarem novamente e me dispensarem kkkkkkkkkkkkkkk. me levaram para outra sala onde estava os dispensados e fiquei das 8h as 10h lá até todos os dispensados se reunirem lá para receber a guia de pagamento (R$6,06 para serem pagos em 24h) para conseguir o CDI . Juramos bandeira e fomos dispensados. - Detalhe quando passava o recruta que me acompanhou tanto para ir para entrevista e para a sala de dispensa ficava me olhando com uma cara de desprezo kkkkkkk . Esse foi o relato pode ter ficado confuso, e para quem vai fazer futuramente relaxa que é tranquilo e evite mentir.

Estou nessa tbm 🤔,