tchescomagrelao

eu uso Gel Garcia Para sua alegria, Gel Garcia /brinqs eu tenho aqueles Gel cola em casa mas faz muito tempo que não arrumo o cabelo, acho esse gel legal pra arrepiar o cabelo ou fazer uns moicanos doido acho que da pra usar ele legal

fico com o da Probiótica também

Agora sim a festa começou =)

O CAMPEÃO VOLTOU

http://www.youtube.com/watch?v=zpGt5VthHyQ&feature=player_embedded

eu faço isso, única diferença que tomo whey depois da janta também ja que não tenho albumina, mas também acho desperdício levando em consideração o preço do malto e do hyper

fiquei sabendo hoje do ocorrido =(

Alguém ja tomou a Creatina do Fernadow ? teve bons ganhos ? é boa ? to pesquisando pra ver qual creatina eu compro na corpoperfeito as creatinas da Prolab, Universal e Ptimum estão indisponiveis

meu treino é muito parecido com esse vou ver as dicas da galera aqui pra ajustar meu treino também quanto ao treino de antebraço quando eu faço martelo eu sinto muito antebraço então nem faço um treino específico acho desnecessário

Boa sorte mano e se caso tiver sucesso você quebra muitos Tabus =) nem sempre a ciência é exata mas vai la a chance de vc se dar mal e maior do que a de se dar bem, mas como ja diz os velhos sabios, quem não arrisca não petisca =)

pessoal deixou o mulek em choque

rashei ksoaskaoskaosa

bom sou um meio termo vamos dizer assim skaoskaosaksoaksoa, consegui mandar 800g de batata doce não, e meu sahek pós treino é com uma quantidade bem menos de whey e malto, tomo agua de tempo em tempo =) e não uso uma garrafa de 2 litros skaoskaosa

conta como quiser manolo

não esotu falando que eu me contento com isso, estou falando que muita gente da valor a isso e paga bem por um corpo desse nipe

Quanto aos alimentos podia se colocar açaí em pó, ja vende em alguns mercadões e tal

Mano o cara é modelo e ganha bem bagarai, só porque ele não tem um shape foda ele é um perdedor ? depende do seu ponto de vista mano eu odeio ele, principalemnte quando ele pensou que pudesse fazer música eletrônica, e é um produtor ruim bagarai, agora o cara tem o corpo que com isso faz dinheiro =( pode ser um corpo escroto na vista de muitas, mas aos olhos de muitos não é isso depende de um ponto de vista pessoal

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK aquela foto da pá de ouro é da hora skasoaksoaksoaksoas

Os políticos nada mais é do que o espelho da população, se tivessemos uma população honesta com certeza teriamos políticos honestos. não lembro exatamente qual presidente, representante político que disse e uma frase pegou bastante que a frase dizia que deverimos sempre nos beneficiar e sair ganhando idependente da situação <~ algo parecido com isso =) e é isso que os brasileiros fazem, querem ganhar em qualquer tipo de situação, e pra isso utilizam qualquer tipo de estratégia e malandragem

ah sei lah não acho que tira o mérito não, é que nem colocar silicone, sorte pros homens que as mina ficam mais gostosas agora sei la, pensando em treinamento ja acho que tira, porém to nem ai quero mais que as minas fiquem super gostosas =)

eu acho que eu secaria obs: acho mais da hora ser trincado que ser ogrão, porém isso é uma particularidade minha, cada um tem sua preferência, ve qual é a sua e manda ver

Bom querendo ou não pelo jeito você ja faz "musculação" no serviço, então procure fazer treinos maís específicos na academia (específicos para seu objetivo) e quanto ao tempo de descanso, estou de acordo com quem falou em se alimentar bem, porque durmir 6 a 7 horas acho que é o que a maioria das pessoas que trabalham faz, exemplo eu que durmo no máximo 7 horas

cada um na academia tem um objetivo diferente, nem todos querem ficar bolados

Quarta feira é um saco manolo, vou pra facul pra ter apenas 1 hora de aula, galera toda vai pro bar beber e eu fico estigado pra ir junto, mas to me contendo =) mas que é tenso é tenso =( Quarta feira é um saco manolo, vou pra facul pra ter apenas 1 hora de aula, galera toda vai pro bar beber e eu fico estigado pra ir junto, mas to me contendo =) mas que é tenso é tenso =(

ah eu to satisfeito com meu namoro de 2 anos quero que ele vire um casamento de 20 ~ 50 anos =) pra mais @edit carai que treta bruta manolo ! pessoal se rebocando na porrada, depois veios as caderada e logo um arremeço no mano de verde pro chão skaoskaosa ta maluco