HeiseN_

Boa tarde brother, Nenhum malefício, super de boa encaixar, inclusive ótimo para sobremesas. Se te ajuda na dieta, manda bala! Abraços.

Brother, 1,70 de altura com 70kg, aplicando 2ml de enantato por semana, tem coisa bem errada para você estagnar. Com todo respeito, mas o problema não tá no hormônio, tá em você. Treino e dieta, é o básico. Você não tem ideia do que está fazendo, aperta o reset e volta do 0 antes que se foda pesado. Abraços.

Bom dia, Não tem motivo algum para parar com os treinos. Fiz a utilização por 11 meses, fui sentir dores nas articulações lá pelo 9º mês e nem posso afirmar se era pelo remédio ou pelo aumento de carga nos treinos. De qualquer forma, não é nada insuportável. Aconselho a tomar uma dose baixa por mais tempo do que aumentar a dose pra terminar o tratamento mais rápido, pelo menos na maioria dos casos em que vejo, as pessoas, inclusive eu, costumam ter menos colaterais e ficar com os indicadores de colesterol bem estáveis. Abraços. EDIT1: Agora que vi que o maluco ressuscitou o tópico depois de 1 mês... zzZ

Bom dia brother, Primeiro ponto, você está depositando fé no anabolizante pra corrigir uma falta de compromisso que você tem (não julgo os motivos, podem ser válidos, mas é um fato). Hormônio nenhum entra pra corrigir dieta fraca, treino fraco ou qualquer coisa do gênero, sem esforço, pode tomar o que seja que não vai mudar. Segundo ponto, mesmo que tomasse apenas uma vez, por não se manter numa rotina regrada e condizente, não iria fazer diferença alguma, ia voltar pro mesmo ponto de partida e até pior por ter inibido o eixo por tão pouca coisa. Terceiro, desconsiderando tudo acima, e focando no "protocolo", não faz sentido querer tomar oxandrolona com esse objetivo, vai simplesmente abaixar sua testosterona, ter os colaterais disso, e ter um resultado pífio. Se não está conseguindo fazer o básico, hormônio nenhum vai corrigir. Sem vantagem alguma, repense. Abraços!

Bom dia brother, Não é preciso contar as folhas do alface... A não ser que coma alguns kilos rs. De resto está tranquilo, é muito mais uma questão de gosto e o que se adequa na sua rotina do que uma regra. Algo pessoal meu, é deixar a gordura um pouco mais baixa (0,8g/kg). É mais questão de gosto, iria ser poucas calorias na sua dieta, cerca de umas 80, mas pessoalmente prefiro usar essas 80 pra adicionar mais vegetais pra dar volume (gosto de refeições volumosas), como brócolis, até mesmo abóbora, moranga, etc. Em resumo, está tudo de boa, é questão de gosto e adaptação.

Já sim mano, a fórmula é semelhante. Achei mais vantajoso fazer meu próprio manipulado, visto que sei as doses e o preço também acaba saindo mais em conta. (A dose da miligrama ali fala que é pra utilizar 3 cápsulas ao dia).

Opa brother, bom dia. A conta das calorias não estão fechando 3400kcal. De resto, bons ganhos!

Acredito que a questão da oleosidade o que mais contribui para combater no manipulado citado é a Niacinamida. Também sempre tive problemas desde a adolescência. Brother, se quer uma dica, sei que é ruim, mas se tá chegando nesse nível e não tratar, pode ter certeza, vai piorar. Para, ou pelo menos diminui a dose de testo, e trata a pele o quanto antes, vai por mim, nada vale a pele fodida. Se a dermatologista não te receitou Roacutan, procure outra(o), algum irá te receitar. Se as espinhas pioraram tanto e foi depois da utilização da testosterona, tu já sabe o motivo, agora é controlar isso, pra depois estabilizar e cultivar bons hábitos para o cuidado da pele, seja com manipulados e higiene, e depois tu volta a pensar em testo, com o dobro de cuidado com a pele.

Acredito que o Roacutan assim como qualquer outra droga é muito individual para cada pessoa. Já fiz a utilização e tive uma piora irrelevante no perfil lipídico, fora isso, tudo tranquilo em relação a exames. O ideal é buscar um dermatologista e iniciar o tratamento, lembrando que é a longo prazo. Meu conselho é que já que está tomando outras drogas, estenda o tratamento por mais tempo utilizando 20mg dia, ao invés de utilizar doses como 40mg e 60mg do Roacutan/dia. Tive algumas dores nas articulações ao final do tratamento, não sei descrever se era devido ao treino ou ao remédio, de qualquer forma parei na via da dúvida. Algo que me ajuda com o controle da oleosidade hoje é um manipulado que mando fazer: 200mg Niacinamida 200mg Ácido Pantotênico 200mg Ácido Fólico 40mg de Zinco Desde que iniciei o uso, senti uma bela diferença na quantidade de óleo produzida, consigo controlar o dia inteiro se é um dia frio e olha que tenho a pele bem oleosa. Em dias quentes, faço higienização do rosto ao meio dia, além do padrão que é manhã e noite. Além disso, estou tomando 1200mg de Acetilcisteína no dia. Esse, não sei até onde é efetivo, li alguns estudos a respeito que apresentaram melhoras significativas da acne em pacientes, desde que iniciei com a utilização, melhorou muito em algumas marcas antigas de acne, e não vi mais espinhas novas saindo, mas não posso afirmar 100% que é devido a isso, junto do início da utilização, cortei o leite desnatado da minha dieta como teste, e desde então obtive melhoras, agora pelo o que, e se tem a ver com alguma dessas situações eu não sei rs. Lembrando que acne podem ser vários fatores, a utilização da testosterona é óbvio que vai ser o maior deles no seu caso, mas há inúmeras coisas que você pode fazer para melhorar e cuidar do seu caso, desde alimentação até a higiene. Abraços.

Em resumo, de todas as substâncias, pode chegar a seguinte conclusão: Desnecessário.

Opa irmão, boa tarde Paciência brother, é tudo questão de tempo. Só vai notar mudança com o tempo. Permanece na luta que alguma manhã tu vai se olhar no espelho e ver o resultado.

Em 10 dias não vai é dar nada, só muita fome e tremedeira. Não é sustentável brother, reavalia a estratégia. Acompanhando aqui, abraços.

Entra com o tamoxifeno para bloquear a ação do E2 na mama, até desmanchar o caroço. Junto disso, exame pra ver o estradiol, com o exame em mãos, vê se vai precisar de Anastrozol.

Os alertas são devido a falta de experiência em si. Pouco tempo de treino, se mesmo pessoas avançadas continuam se desenvolvendo em questão de treino, imagina alguém que começou por agora, basicamente não sabe treinar. Fora questão da dieta, a virada é dificilmente de uma hora para a outra. Concordo plenamente com a questão da testo baixa, porém não tem como o cara ter uma testo boa com hábitos ruins, é usar de muleta. A pior coisa a se acontecer, é utilizar e obter os resultados da forma errada, assim ganhar confiança e fazer merda. Não há nada pior que ganhar algo da forma errada, vai continuar a fazer besteira, e depois o tombo pode ser muito maior do que se tivesse o tombo no início. Colocar esperanças cegamente num esteróide e ignorar tudo ao redor, é a chave pro tombo ser grande no futuro, e colocar autoafirmação nos pensamentos dele, é auxiliar pro tombo.

Baita evolução irmão. Muito bom ser gradativo, até pra qualidade de pele posteriormente. Segue no foco!

Acompanhando, quero ver onde isso vai dar...

O básico é: 14 dias 40mg de tamoxifeno 14 dias 20mg de tamoxifeno Tem alguns tópicos sobre TPC, cada caso deve ser analisado de forma diferente, mas não foge muito disso. Abraços.

Opa, boa tarde brother. Acredito que nesse tópico, vai ter a solução de algumas de suas dúvidas: No resumo, anastrozol para prevenção e tamoxifeno para tratamento/TPC. Há muita discordância do uso do anastrozol, mas em resumo, se não tá com sintomas, melhor não colocar mais droga pra dentro, monitore com exames. Abraços.

Opa maninho, boa tarde. Não é um ABCDE, tá mais pra um ABC mal projetado. Faltam informações, você só deu o volume de treino, mas faltam tanto informações pessoais e físicas suas, quanto sobre a estrutura de treino e exercícios. Pelas informações passadas, tríceps nem foi colocado em jogo. Volume total para perna na semana julgo fraco. Se for optar por fazer um ABCDE de verdade, separe melhor os grupamentos musculares, dê mais informações sobre para podermos ajudar. Caso opte por manter a estrutura semelhante a que está, é melhor fazer um ABC mais bem projetado. Recomendo ler: Abraços.

Brother, cuidado ao falar groselha. Se acha 250mg pouco, e em 4 anos de treino, já tendo feito ciclo está com um shape semelhante ao do amigo, tem parada errada na tua estratégia... Recomendo rever. Abraços.

Opa irmão, bom dia. Cara, seu BF tá um pouco mais alto que 10%, eu diria uns 14%. Acredito que dá pra evoluir bem mais antes de entrar com drogas, acho que pode estar queimando a largada. Foca na dieta e treino pesado, tem bastante pra evoluir! Só adendo, ri demais no Chá de Boldo KKKKKKKK. Abraços.

Acompanhando aqui, aguardo o relato! Bons ganhos.

Bom dia mano, tudo certo? Primeiro, o médico te receitou, ou indicou algum lugar para comprar? Pois claramente está subdosada. Segundo, partindo disso, o "profissional" com o mínimo de conhecimento deveria ver que está subdosada e lhe orientar sobre, não decidir simplesmente aumentar a dose de algo que já está ruim. Ao mínimo saber a procedência, um médico que se preste, colocaria sua saúde como prioridade.

Na minha visão, se você busca ter um filho, não deveria estar utilizando, até pelo fato que mesmo utilizando medicamentos pra ajudar na fertilidade, vai continuar sendo muito difícil. Estipula as prioridades, utiliza o tempo a seu favor.

O básico seria: Testosterona Total Testosterona Livre Estradiol DHT Prolactina Hemograma Completo HDL LDL Colesterol Total TGO TGP Gama GT Se o objetivo é Blast n' Cruise, não precisaria esperar finalizar a Oxan, ao invés de tirar totalmente a testo, apenas diminuir pra 250mg. O ideal seria fazer um exame logo ao final do ciclo para ver como está, e aí sim, manter essa rotina de exames. Não há regra para iniciar com o Blast, se seus exames junto com saúde permitem, e está disposto a isso, pode fazer. Não tem uma receita de bolo.