Suetam

ou você poderia ser o novo pobre loco KKKKKKKKKK

Eu fui, olhei pra uma parede de landerlan mas arreguei kkkkkk, comprei só bugiganga. 

é... vou testar umas 2 semanas só, realmente,  a partir de agora qualquer vacilo eu perco o resto da minha massa kkkkkkkk

era só tirar as coisas da frente

Vou pra Foz do Iguaçu essa semana, na data que vou fazer as compras no paraguay a aduana vai estar em greve vou aproveitar e comprar os produtos (pouca coisa, 2,3 bujões) (99% de ctz que passarei).
Enfim... Não tenho coragem de passar pelo aeroporto com os produtos, Vou enviar pelos correios quando chegar em foz.
 
A pergunta é:
Se eu botar meu remetente real e a encomenda cair, daria ruim pra mim?
Os correios tão pedindo Cpf pra enviar?
Como criar um Remetente falso válido?
 
Resumindo: como enviar pra mim mesmo sem dar merda? 
 
 
 

Já usei, e em MIM eu acho fenomenal, muitos falam pelo "pump" e usei por isso no começo não vou mentir, mas percebi uma nítida melhora no treinos que eu não esperava, resolvi pesquisar mais e descobri que a super hidratação e volumização celular causada pela glicerina no tecido muscular gera uma ambiente muito favorável tanto para força, recuperação e mais resistência durante as series, também tem efeito de tamponamento que é um dos responsáveis pela melhora da performance. por isso os atletas/coachs tão resgatando cada vez mais a glicerina.
 
Utilizo de 25g - 40g com 2 Litros de água e vou tomando a partir de umas 2 ou 1h antes do treino, já é suficiente em mim. já usei com 1 litro de água mas não dá o mesmo efeito na prática.
 
Atualmente eu só uso em dias de treinos que eu quero melhorar por causa da preguiça de mandar 2l de água, jogando uma creatina e beta alanina dentro fica show já é uma suplementação foda. 
 
podem dizer o que for mas glicerina é top.

Já usei, e em MIM eu acho fenomenal, muitos falam pelo "pump" e usei por isso no começo não vou mentir, mas percebi uma nítida melhora no treinos que eu não esperava, resolvi pesquisar mais e descobri que a super hidratação e volumização celular causada pela glicerina no tecido muscular gera uma ambiente muito favorável tanto para força, recuperação e mais resistência durante as series, também tem efeito de tamponamento que é um dos responsáveis pela melhora da performance. por isso os atletas/coachs tão resgatando cada vez mais a glicerina.
 
Utilizo de 25g - 40g com 2 Litros de água e vou tomando a partir de umas 2 ou 1h antes do treino, já é suficiente em mim. já usei com 1 litro de água mas não dá o mesmo efeito na prática.
 
Atualmente eu só uso em dias de treinos que eu quero melhorar por causa da preguiça de mandar 2l de água, jogando uma creatina e beta alanina dentro fica show já é uma suplementação foda. 
 
podem dizer o que for mas glicerina é top.

Já usei, e em MIM eu acho fenomenal, muitos falam pelo "pump" e usei por isso no começo não vou mentir, mas percebi uma nítida melhora no treinos que eu não esperava, resolvi pesquisar mais e descobri que a super hidratação e volumização celular causada pela glicerina no tecido muscular gera uma ambiente muito favorável tanto para força, recuperação e mais resistência durante as series, também tem efeito de tamponamento que é um dos responsáveis pela melhora da performance. por isso os atletas/coachs tão resgatando cada vez mais a glicerina.
 
Utilizo de 25g - 40g com 2 Litros de água e vou tomando a partir de umas 2 ou 1h antes do treino, já é suficiente em mim. já usei com 1 litro de água mas não dá o mesmo efeito na prática.
 
Atualmente eu só uso em dias de treinos que eu quero melhorar por causa da preguiça de mandar 2l de água, jogando uma creatina e beta alanina dentro fica show já é uma suplementação foda. 
 
podem dizer o que for mas glicerina é top.

Tô numa vontade cabulosa de lançar lançar um ciclo kkkkkmkkkkk. Mas vou esperar chegar a uns 85kg

Lembro de um colega que tatuou os dois antebraços de revolta pq tava com bf baixo mas nunca teve veias aparentes, acho que isso é em partes geneticos, questão de vasos sanguíneos aparentes mesmo em repouso.
 
Qualquer coisa usa trembolona, é otimo pra dilatar veias kkk (~ironic)
 
 

Passando aqui só pra desabafar q a poha da veia do biceps não aparece por nada!!!! Alguém mais se identifica?
 
Sempre achei muito massa, além de dar um aspecto mais seco pro biceps.
Tenho veias no ombro (parece um cano de pvc) e até no abdômen, mas a do biceps n tem jeito. Fica verdinha por baixo da pele mas nunca salta, lembrando que meu bf é baixo, pele do biceps é fininha.

Fala mano...
Em relação a ginecomastia, antes de qualquer ciclo tem que ter as ferramentas preventivas pra esse tipo de acontecimento.
Peço que estude um pouco sobre anastrozol e tamoxifeno e como usá-los dentro de um ciclo.
Meu maior conselho é que compre o e-book (linguagem popular e muito didática) do @kameanabolizado (instagram) é o melhor investimento que pode fazer, é bem barato e vai te livrar de muita cagada...

Cara pelo o que parece que você quer chegar no shape no verão, ok?
Em questão de volume, por experiência própria eu diria que não dá mais tempo.
O que você pode fazer é o seguinte:  • Entrar em déficit calórico e definir o que você já tem. • Ou Fazer um bulking extremamente limpo.
Pessoalmente eu faria o bulking, visando que seu bf n está tão alto e que ainda tem o carnaval...
 

Eu tomo 1 litro com 30g de uma vez, n dá dor de barriga em mim, obvio q pode variar

Eu tomo 1 litro com 30g de uma vez, n dá dor de barriga em mim, obvio q pode variar

Sorte a sua. Se eu comer 540g de carbo, o mais limpo que tiver, no outro dia ganho 10kg

Também uso bastante essa estratégia. 
Suco de laranja, uva integral... da uma força nas kcal.
 

Experimenta comer Sagu, ai você prepara ele com suco Clight de uva.

E toma com suco (laranja que é mais barato).
Farinhas também tem cerca de 70% ou mais de carbos.
Cereais de milho também tem cerca de 80%.

Tapioca. Um saquinho de 500g rende 5 tapiocas de 100g. Use ela 2x ao dia. Preencha com fruta de alta densidade como banana, e alguma geléia de frutas ou ainda com doce de leite/leite condensado (em pequena quantidade).
 

Estou no final de um bulking, as proteínas e gorduras eu consigo bater de boa, mas o carbo tá mt difícil, tento sempre comer 80% limpo. 
540g carbo. 

Amigo, pra primeiro ciclo te recomendo comprar o e-book do kame anabolizado (página do instagram) além de te poupar das cagadas, vai te botar na frente de 99% das pessoas que fazem primeiro ciclo. Além de que ele usa uma linguagem simples, fácil de aprender, e custa só 30 REAIS!

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