-
avaliação estrutura ciclo
Na minha opinião é inviável usar 12semanas de gh. E durante o ciclo vai usar qual IA?
-
1º CICLO - DIANA + OXAN
Que merda kkk
-
- Colaterais Psicológicos da Trembolona
-
Colaterais Psicológicos da Trembolona
Tive bastante problema com a trembolona, usei 16 semanas do cutting dosagens de 350mg a 700mg. Colaterais que as pessoas citam como tosse, tive 3 vezes apenas nas primeiras aplicações, mas o estresse foi algo absurdo. Fiquei tão paranoico que cheguei a pedir demissão do emprego ( sou responsável por linha de produção de uma industria,no dia a dia já é estressante com a trembo se tornou pior), sinceramente eu me considerava muito forte psicologicamente mas qualquer coisa era motivo para perder o controle. Estava fazendo o cutting pois teria que fazer 2 cirurgias estão precisava estar o mais seco possível, pois iria ficar 1 mês sem treinar. Tive uma crise de compulsão nas 2 últimas semanas do cutting, me passava pela cabeça porque passar fome se não vou competir agora kkkk. Finalmente terminei a finalização,já estava com a testo zerada na ultima semana, optei por ficar esse mês sem usar nada, e quando voltar os treinos volto com cruise. - Sinceramente pode ate ser que o problema seja a trembo, mas fiquei muito mal por saber que não era tão forte psicologicamente como eu imaginava.
-
Jodar alterou sua foto pessoal
-
Frango - Como deixar menos borrachudo?
Minha dica é usar peito de frango, não comprar sassami Tu consegue cortar mais grosso e com isso não vai ficar seco e borrachudo. Não vai alterar em nada na tua dieta usar manteiga, usa um papel toalha e passa na frigideira. Manteiga e não margarina ou óleo de coco. Usa frigideira anteaderente , isso vai dar uma enorme diferença no jeito que vai ficar o frango. Sobre o tempero eu uso alho e cebola, refogo eles e coloco o frango
- Avaliem minha dieta galera! (com fotos)
- Avaliem minha dieta galera! (com fotos)
-
Diminuir o mal estar do bicarbonato de sódio
Se tu digitou certo, 24g é muita coisa Um valor recomendado seria entre 5g e 10g. No inicio tu pode sentir algum mal estar, e em relação ao gosto eu utilizava com pouco de suco clight somente para dar um gosto. Complementando Realmente o bicarbonato da uma retardada no ácido lático, mas ainda prefiro como pré treino e bom e velho café.
-
Perdendo a fé em Deus e entrando em depressão - Ajuda séria
Nada na vida é por acaso, pra tudo tem uma razão.As vezes não entendemos logo, porque, até para entendermos tem seu momento certo.
- [Falta de Pesquisa]Compra de suplemento no site Corpo Perfeito é confiável?
- [Falta de Pesquisa]Compra de suplemento no site Corpo Perfeito é confiável?
- ANASTROZOL
- Peitoral para ectomorfos
-
- Enjoei de Batata doce, arroz integral !!
- Dieta feita por Nutricionista.
