cadumonteiro

Explica um pouco a testo mais alta A finasterida reduz a conversão de testo em DHT, isso também faz o shbg subir um pouco

Não vi nada pra se preocupar, estou falando como nutricionista. Praticamente nada a pontuar. Glicemia muito boa, faltou insulina, mas com essa glicada dá pra dizer que está muito bom. Fígado excelente, podia ter bilirrubina e frações. Parte de nitrogênio/rins excelente, mas falou ácido úrico e uréia pra completar Esse valor de CPK provavelmente você deve ter feito o exame até 48h depois de um treino forte, normal, principalmente juntando com valor de creatinina. Perfil lipídico perfeito. Esse valor de testosterona, você faz reposição ou uso de testosterona de alguma forma? Ou fez/faz uso de clomifeno? Se tem testo poderia ter estradiol (E2) e DHT. esse valor de TSH eu recomendo já monitorar com endocrinologista, fazer uma ultrassom de tireóide anual, dosar hormônios tireoidianos a cada 6 meses, pra monitorar, tem um perfil de hipotireoidismo (obesidade, idade) Faltou Vit D

Então já tá monitorando, excelente. Não tem muita coisa o que fazer, é continuar acompanhando, fazer exames de urina 24h tbm nesse acompanhamento pra ver a qualidade da função renal.

Provavelmente se tivesse bebido mais ou menos 500ml de água daria uma melhorada no exame, mas tbm não seria grande coisa, algo pra 48/50% que já é pra ficar de olho não só por questão de trombose e AVC mas principalmente por causa de pressão, esforço cardíaco e sobrecarga renal Que são silenciosos. A quanto tempo usa essas doses? É um tipo de blast, depois você reduz? Quanto tempo costuma ficar em doses altas? Se for algo temporário não precisa se preocupar, mas se isso já se sustenta por 6 meses ou mais a gente começa a ter bastante riscos

Como você falou é individual. Depende muito da quantidade de aromataze que a pessoa tem, da quantidade de receptores estrogênicos. Em geral 1mg é uma dose de ataque pra estradiol alto, lembrando que anastrozol é uma droga criada pra inibir desenvolvimento de tumor de câncer de mama, é uma droga potente. Mas isso não retira o fator individualidade. E quando se mexe com esteróides é quase unânime que muitas coisas são a experiência individual. A gente tem um comportamento padrão pra se basear e vamos ajustando os detalhes conforme se percebe os efeitos, é isso q quis dizer. A gente parte da maior probabilidade a vai ajustando. Tem gente com TRT que beira trombose com hematócrito explodindo e outros com 250mg/sem a 10 anos sem nenhuma alteração. A exceção não é a regra

Cara, você tem a idade do meu filho, vou tentar trocar ideia com você como faço com ele. Acredite ou não todo mundo que tá aqui não nasceu com 30, 40 anos kkkk Todo mundo passou pelas loucuras que você tá passando, é uma merda mesmo, adolescência é uma fase fudida. A gente só pensa merda, tudo parece que é pra sempre ou demora uma eternidade. E tá tudo certo, seu cérebro não tá totalmente formado ainda, diversas áreas ainda não estão funcionando plenamente. Principalmente sua parte sexual/reprodutiva não está formada totalmente. Você tá só no começo dessa fase da puberdade, seu corpo nem sabe direito o que fazer com esses hormônios todos que apareceram do nada. De forma nenhuma chegue perto de nenhuma medicação como anastrozol, tamoxifeno, clomifeno, cabergolina pra você é loucura, esteróides e tarja preta acho que nem precisa falar. O MBD foi muito atencioso (coisa rara kkk) com você, dê atenção ao que ele falou, tenho pouco a acrescentar sobre o que ele falou. Pornografia não é só o xvideos. É o tiktok e Instagram com mulher de biquíni o tempo todo, vídeo se insinuando, tudo isso é forma de pornografia e ficar mantendo estímulo sexual. O mais provável que aconteceu com você nessa relação é nervosismo. Você é jovem demais, acredito que a menina também, devem ter feito às pressas ou escondido na casa de um dos dois, sem muita privacidade, isso somado à tensão do ato em si já acaba com o psicológico de qualquer pessoa. As primeiras vezes costumam ser meio ruins mesmo, poucos têm relatos de primeira vez tranquila, e tá de boa. Uma parada muito difícil na sua geração é o controle de estímulos, principalmente telas, esse é um problema que tenho com meu filho. Pq como vocês nasceram praticamente com internet na barriga, vocês não conhecem a velocidade real do mundo, não conseguem lidar com o mundo físico, não conseguem lidar com tédio e desconforto. E isso também tem impacto na forma como a gente se comporta no sexo, na libido. Resumindo, se afaste de qualquer medicação, se alimente bem, faça exercícios, converse com seu pai, se for possível faça terapia (isso é mais importante que você pensa), reduza tempo de tela, desacelere um pouco sua cabeça, ao invés de ficar 2h no feed de rede social tenta ver um filme ou busque uma série/animação pra assistir. Apenas relaxe e curta as coisas no seu tempo

1mg direto com um E2 na casa de 40/50 você já consegue praticamente zerar por uns 3 dias e vai ficar mais uns 3 dias bem baixo. O risco de zerar é que vai sinalizar para o corpo que tem pouco E2, e como resposta vai produzir mais enzima aromataze, que vai pegar mais quantidade testosterona e transformar em E2, fazendo você ficar com mais E2 que antes de tomar uma anastrozol. Por isso se vai em doses menores com intervalo de pelo menos 2 dias entre as doses, já que a meia vida do anastrozol é de cerca de 48h. Por isso você fica nesse ciclo de altos e baixos de libido. Seu corpo não sabe mais qual o "normal de testosterona, se é 700/1000/1500/2000ng/dl E com essas porradas de anastrozol tbm não tem regulação de E2. Pra cada média de testosterona você tem um valor de E2 que seu corpo vai se adaptar. Tem que deixar o corpo descobrir isso, quanto menos mexer mais fácil vai saber. Por isso é quase uma regra de usuário recreativo esses ciclos de libido alta e baixa.

Não usei direto nem por 2 meses Nos quase 5 anos de TRT usei anastrozol esporadicamente, principalmente no começo da TRT e qnd fazia mudança de protocolo (250mg/15 ou 21 dias, 125mg/semana ou 10 dias, 125mg em 2x aplicações na semana) Qnd muda a prescrição o corpo vai levar um tempo pra ajustar. Mas sempre tentar fazer uso de anastrozol somente com exame na mão, é um exame barato. Pq muita gente confunde com sintomas de E2 alto e só tá dormindo mal, treinando demais, comendo mal, estressado. Anastrozol é uma medicação muito potente e perigosa. A dose que me senti melhor foi 0,25mg 1x na semana, de todas as doses e esquemas que testei. Como disse o período que usei mais longo não chegou a 2 meses e eram 0,25mg 2x na semana. Depois simplesmente parei. Depois de mais de 1 ano eu voltei a usar exatamente essa semana. Pois tive hepatite A, fiquei 10 dias internado, e por causa da recuperação os médicos insistiram que eu não fizesse a reposição (mesmo explicando que é fisiológico, mas é mais fácil ganhar uma discussão com a esposa que argumentar com médico) Fiquei 2 meses sem repor e claro a testo despencou, chegou a 200, teve até uma produção natural, houve um pico de LH e FSH, mas depois cai. Voltei a reposição tem 2 semanas e o E2 deu uma desequilíbrada, ficou bem mais alto em proporção à testo, chegou a quase 40 com 280 de testo, eu estava com isso de E2 com 800 de testo, e de quebra com a elevação do E2 a prolactina sobe, tava 24, eu já sei que acima de 10/15 já me afeta. Então usei apenas meio comprimido de cabergolina e 0,25mg de anastrozol há 5 dias e pronto, agora deixar o corpo se ajustar, aí daqui 1 mês faço outro exame

Sem anastrozol. Como já tinha falado eu sou muito sensível a qualquer variação de estradiol, então até o corpo se normalizar sozinho eu fazia algumas correções com anastrozol, sempre dose muito baixa e só com exame na mão. Depois a tendência é normalizar sozinho. Tem q deixar sem usar anastrozol e ir percebendo, fazendo exame. Tem muito tempo mesmo que não uso

Sim, TRT é pra vida toda, tenho hipogonadismo. Usando enantato 125mg/sem Dividi em 2 aplicações na semana pq pra mim não tem problema fazer 2 aplicações e gostei muito de como ficou mais estável tudo. E nos exames deu pra ver que os picos e vales ficam menores Mas principalmente pra mim, o estradiol fica mais estável.

A maioria esmagadora não chega nesse físico nem com 1g de hormônios por semana, a verdade é essa

Tem algumas coisas a pontuar Só tem foto sozinho,sem parâmetro de comparação Vendo pelo perfil não dá pra saber a quanto tempo ele treina, o espaço de tempo entre as fotos de agora e menor Não fala a altura e peso O me chama atenção particularmente é que ele tem muito volume de ombro, peito e trapézio (bem característico de hormonizado. E sempre tá com muita definição E também pq ele faz corrida de longa distância (acima de 10km) e num ritmo muito forte pra maioria das pessoas. É bem difícil manter volume e definição com corrida de longa distância. E ele em postagem nenhuma diz que é natural. Mas é muito difícil esse padrão de físico com corrida, conheço alguns, e todos hormonizado.

Amigo, Não se trata exame. Você chega aqui joga valores de alguns exames, alguns sintomas inespecíficos e relata que tentou resolver com testosterona. Não falou quanto usou e por quanto tempo, mas parece que fez uma aplicação ou duas e achou q ia fazer efeito igual um Viagra. Vamos do começo: Idade Peso Altura Trabalha com que Rotina: horas de sono, alimentação, histórico de peso nos últimos 2 anos, álcool, cigarro, stress físico e mental, saúde mental como está?, consumo de pornografia (não é apenas o xvideos, é Instagram, tiktok e afins), atividade física. Isso é muito mais importante que olhar um exame de testosterona e falar que é testo baixa. Tá literalmente na moda e tá dando muito dinheiro pegar o estilo de vida da maioria dos homens de hoje e culpar a baixa testosterona por todos os problemas, quando na verdade a testosterona baixa é gerada pelo estilo de vida que esses caras levam. Sedentarismo, má alimentação, consumo desenfreado de internet e pornografia, sono ruim, stress. Maaaaaaaaasss, ninguém quer se expor ao desconforto de parar de consumir tanta internet, comer bem, dormir melhor e tirar a bunda do sofá e se exercitar durante alguns meses e ver tudo melhorar. Tem q ser rápido e fácil, só que isso só vai piorar o quadro, não é SE vai piorar, é QUANDO. Mais importante que avaliar seu exame e esperar uma solução é repensar como está sua vida e rotina atuais, a quanto tempo está assim e entender que provavelmente seus exames não são a causa, mas o efeito dos seus sintomas

Também vou acreditar que não é um troll e tentar explicar de forma mais completa. 3L de refrigerante estamos falando de quase 320g de açúcar puro. Parece ok se pensar numa dieta onde temos 600/700g de carboidratos, então estaria ok, seria metade "só" em açúcar? Não. A velocidade de absorção é altíssima, não precisa ter nenhum processo digestivo sobre o açúcar, apenas uma reação muito rápida que separa a glicose da frutose, e já caem na corrente sanguínea. A glicose já está pronta para ser usada como energia através de oxidação, ser armazenada como glicogênio nos músculos ou ser convertida em gordura. A frutose precisa passar por uma série de reações no fígado para virar glicose e podermos utilizar. Mas se já temos uma alta oferta de glicose no sangue e o fígado convertendo frutose em glicose, essa glicose convertida acaba ficando pelo fígado mesmo, e vai ser transformada em gordura (a famosa gordura no fígado). Precisaria ser uma pessoa muito grande de volume muscular, uma sensibilidade à insulina muito alta além de uma genética bem ruim pra ganhar gordura pra conseguir metabolizar tanta glicose em pouco tempo, além de que a pessoa deveria ter um treino absurdo de volumoso e longo pra conseguir gerar tanta demanda de reposição de glicogênio, o que é muito difícil. E provavelmente um cara muito grande estaria usando insulina com uma ingestão tão grande de açúcar assim. E talvez essa nem seja a questão mais delicada com essa ingestão exagerada de açúcar. Refrigerante não é só água e açúcar refinado, tem corantes, aromatizantes, acidulantes. E isso tudo faz uma limpeza no seu intestino, prejudicando muito a microbiota, gerando problemas intestinais a curto e médio prazo. E essas substâncias também são nocivas para o organismo em vários outros aspectos. Se não tem grana pra bancar uma dieta minimamente limpa com arroz, macarrão, aveia, banana, feijão, frango, ovo... Não é hora de pensar nisso, vai organizar sua vida primeiro, vai estudar, trabalhar, melhorar sua vida. Pra trabalhar em fast food acredito que seja jovem, continua treinando e comendo limpo dentro do possível. Não se deixe levar por influência de redes sociais que fazem as pessoas acreditarem em tudo. Ali são pessoas que possuem recursos, fazem procedimentos estéticos, TODOS usam alguma substância. Pare de se comparar com quem está longe da SUA realidade

Quando se fala em sarcopenia vemos muita atenção no exercício e até hormônios, mas se esquecem de uma coisa que pode ser tão ou mais importante: a alimentação. Idosos perdem muito apetite com a idade e junto com isso temos um ciclo vicioso que se alimenta: apetite reduz>disposição/atividade reduzem>>perda de massa magra Além da redução de apetite, idosos costumam mudar a preferência para alimentos mais macios/líquidos/pastosos e doces. Até vontade pra mastigar reduz, digestão costuma ficar mais lenta. Claro que é extremamente importante conseguir fazer alguma atividade física, mas é preciso alinhar a alimentação também. Whey pode ser o melhor amigo de um idoso, focar em alimentos leves e de digestão fácil.

Duas coisas: 1⁰ Para quantos Sam Sulek, tivemos quantos que se ferraram? A gente só vê os casos de sucesso, ninguém viraliza pq mostrou que deu merda. E mesmo os que tem sucesso não vão mostrar os problemas, porque pode acreditar, o resultado vem mas o colateral também. 2⁰ até tão importante quanto genética pra crescer tem que ter genética pra usar droga. Tem gente com mais receptores naturalmente, que aumentam o número de receptores muito rápido quando usam esteróides e treinam mais forte, mas esses são os pontos fora da curva, não podemos tomar esses como regra

Mas provavelmente ele nem precisa usar. Falar qualquer coisa só com número de testosterona solto é impossível. Hoje praticamente qualquer homem que você perguntar vai ter sintomas de testosterona baixa e muitos até usando testo. A parada tá no estilo de vida: alimentação, exercícios, composição corporal e principalmente sono e níveis de stress. 400 testo no geral é um valor ok, principalmente se for alguém com sobrepeso, sedentário, dorme mal, vive cansado. Claro que vai depender da idade e do estilo de vida. Alguém de 25/30 anos ativo, com com sono, alimentação não é muito esperado 400, mas pode ser estabilidade do corpo dele. Conheço homem de 70 anos com 700 de testosterona e caras de 30 com 250 sem absolutamente nenhum sintoma e muito saudáveis. O Clomid pra aumentar a testo seria num pós ciclo, um tratamento para infertilidade masculina, uma etapa num tratamento de hipogonadismo. Você sair de 400 pra 1200 de testosterona não necessariamente vai te trazer ganhos estéticos ou comportamentais significativos. Às vezes trazem até problema, como um obeso com testosterona baixa e sedentário, com Clomid ele chega perto de 1500 de testosterona, nas primeiras semanas ele se sente ótimo mas depois começa tudo de novo, pq é obeso e sedentário, muita dessa nova testo se converte em estradiol

Amigo, o clonazepan (rivotril) por si já dá uma derrubada na libido também tá usando um inibidor de recaptação de serotonina, é regra que zera libido e ereção Ponto principal, se você está usando esses 2 medicamentos é pq algo não está bem na sua mente. Libido é mais psicológica do que se imagina. Ciclar foi uma das piores escolhas que você poderia tomar nesse quadro. Mesmo usando testo a 10 anos, estranho ter só 48 de E2, ainda mais com 500mg/sem A resposta é a mais simples possível, mas também a mais complicada de resolver: o quadro que te fez usar as medicações .

Você resumiu quase todo mundo em duas frases. 500mg de testo, vamos arredondar numa conta de padaria: a cada 100mg a gente considera "um natural" bom, de 600 a 800 de testo, com 500mg a pessoa tá por baixo 4x um natural bom, mas quer ter estradiol na referência de quem tem testo de 400/600 As pessoas não fazem ideia do papel do estradiol no psicológico, emocional, desejo sexual, ereção, colesterol e até anabolismo. Só ficam repetindo coisa de coach bitolado: estradiol retém demais (se vc não vai fazer sessão de fotos ou competir isso é irrelevante), causa acne, causa ginecomastia (acham que em 24h aparece uma teta, leva meses), deixa você depressivo, humor instável e por aí vai testo alta é bom pra caramba, ninguém discorda. mas estradiol equilibrado é bom demais

Você nunca viu quem usa ou usou se arrepender , só não viu falando a verdade, é diferente.

Não falei mal não, é que no fórum a gente acaba sendo um pouco mais exagerado pra chamar um pouco mais atenção pra algumas coisas e gerar a conversa igual agora. Falei dieta de coach pq tem coisas que se repetem muito mesmo Na escolha dos alimentos e divisão das refeições. E normalmente não é o que a pessoa fazia antes, claro que nem sempre a forma que a pessoa comia pode ser usada de base. Mas tem as questões de preferência de alimentos, divisão das refeições (nem todo mundo pode ou quer fazer 5 refeições), tem a questão de preparo (nem tudo da pra ter pronto e nem todos podem ter comida fresca o tempo todo) E por quanto tempo é viável manter essa rotina de dieta. A gordura está bem baixa no geral, mesmo ovo e amendoim sendo boas fontes ainda fica um pouco carente, por isso incluir azeite ou óleo de soja (apesar de boa fonte concordo que o sabor é ruim pra consumo cru) Variar o amendoim com um mix de castanha, nozes, amêndoa, avelã Que trás mais gorduras poli insaturadas e mais minerais. Abacaxi e mamão são digestivas pois possuem enzimas digestivas (bromelina e papaína) mas a gente precisa variar e aumentar a quantidade de frutas. Aquela história de comer colorido tem base, cada cor tem de certa forma um perfil de compostos. E cada fruta vai ter uma composição diferente em relação à fibras, minerais, antioxidantes, fitoquímicos. Como uma dieta de perda de peso a gente visa uma boa quantidade de fibras, e a variação de frutas e vegetais entra aí. E vegetais esquece alface com tomate. O ideal são vegetais mais "sólidos", as folhas são sim boas opções, mas trazem pouca coisa por porção, e o que vemos é um prato de alface, tomate e cebola ser a salada. Mais interessante é fazer uma mistura de vários vegetais e preparar assado ou cozido, aí a gente consegue um aporte mais completo.

Vitor, rlx man Como disse lá no post da oxandrolona, tenho mais de 40 sei separar opinião de argumento e principalmente a hora de sair de xadrez com pombo. Mas tive que fazer uma piada pra descontrair. Não vou ficar de provocação infantil e nem poluindo o tópico do amigo aqui, só encerrar esse assunto mesmo, vlw

Tem médico passando testo pra adolescentes dizendo q não inibe o eixo por causa da idade

Não inibe o eixo Mas quando parar de usar vai reduzir aos valores que você produzia. Ter 600/800/1000 de testosterona não tem nenhuma vantagem estética, metabólica, comportamental, fisiológica relevante. Só vai servir pra você olhar 1000/1500 no exame. Aí pode ser que você seja mais sensível à aromatização e redução e aumente bastante os níveis de estradiol e DHT Aí vai ser legal, não no bom sentido

"As dietas" estão até bem boas mas dá pra ver dieta de coach de longe, só muda quantidade de acordo com a pessoa. Mas tá bem legal em boa parte. Tem pontos a melhorar em oferta, digestão, paladar, logística, gordura tá pobre e incompleta . Mas pode seguir q funciona