adaounder

Quando tu ciclou com bf alto, sua libido ficou zuada?

Desculpe a noobeza, mas pode me explicar como é o o exercício com 15x12x10x8x10x12 de repetições, questão de carga? Primeiro ponho uma carga alta, depois vou abaixando e no final aumento de novo?

Que dorsal monstra

E ai mano. Melhorou a gineco?

Ta sentindo algum colateral, irritabilidade, pelo oleosa, insonia, alguma dor ou coisa do tipo?

Já pode sentir alguma reação à testo?

Tu não consegue bater uma ou arrumar uma mulher? As vezes a questão falta de estimulo mesmo ou psicológico.

Como esta a evolução, amigo?

Essa refeição deve ter uns 50g de carbo e uns 30 de prot. Da pra substituir pelas mesmas quantidades de maltodextrina e wheyprotein.