Ir para conteúdo

Smile4Hell

Membro
  • Total de itens

    34
  • Registro em

  • Última visita

Sobre Smile4Hell

  • Data de Nascimento 15/09/1998

Últimos Visitantes

O bloco dos últimos visitantes está desativado e não está sendo visualizado por outros usuários.

Conquistas de Smile4Hell

  1. Obrigado mano, já passei pra ele. Na verdade ele não manja nada, e eu bem pouco. Eu recomendei essa dosagem pois foi a que usei *com acompanhamento. Não manjo nada sobre protetores, até por isso o tópico. Apenas faço o que mandam haha. Vlw irmão.
  2. Fala pessoal, bom dia. Estou abrindo esse tópico para um amigo. 26 anos, 1,76 de altura, 74kg Treina a 1 ano e 1 mês sem interromper, mas já treinou antes com indas e vindas. Me pediu umas dicas com o primeiro ciclo, como o objetivo dele é ganho de peso (crescer), falei do básico, Deca + dura. Falei pra ele fazer o tópico aqui mas ele não manja muito então pediu pra mim fazer. Recomendei 10 a 12 semanas. 500mg dura e 400mg deca, 2 aplicações na semana, sendo 1ml cada /250mg dura+200mg Deca na segunda e quinta. Seria uma boa sendo primeiro ciclo ? Algum protetor intra ciclo ? Acham uma tpc apenas com vitamina E e D + Tamoxifeno ou Anastrozol valida ? VLEWWW !
  3. Na minha opinião... Enche essa carcaça e depois seca.... Natural você não vai conseguir crescer tão seco, então não tem sentido em secar pra depois engordar dnv.... E sim, se secar mais creio que fique magrelo de mais ! mas não sobe de uma vez pra 400g de carbo (exemplo). ta comendo 60g, sobre pra 100, estagnou ? sobe pra 150, estagnou ? sobre pra 220.... E assim vai ! proteína acho que poderia continuar assim, 2g por kg. e gordura tbm..
  4. Opa mano, acabei meu primeiro ciclo a uns dias então vamos lá. Esquece a música, não tem essa de "deca inxa, dura estufa e stano desenha". O que vai ditar é a dieta. Claro que cada droga tem seu "objetivo ", mas 80% dele vem da alimentação. Também ia fazer o primeiro ciclo com stano, mas li que ele no primeiro ciclo não trás benefício nenhum, e ainda mais oral, só vai zuar sua saúde. Outra coisa... NO MEU PONTO DE VISTA. Se você esta disposto a usar as paradas. USE DIREITO. Não adianta usar doses baixas de mais apenas para zoar o eixo e ver uma pequena evolução QUE SERIA POSSÍVEL NATURAL. Faz o básico que funciona. Testo base e joga mais alguma coisa pra complementar. Eu por exemplo mandei enantato 500mg semana e dianabol injetável 150mg semana. Senti uma PUTA melhora no shape. Olhando sua altura x peso e imaginando 2 anos de treino, você pode ter muito o que evoluir natural. Não adianta colocar um nitro num Uno Mille, que ele não vai correr como uma Ferrari. Mas, isso depende de você ! Da uma pesquisada melhor que esse ciclo ta bem fraco NA MINHA OPINIÃO Outra coisa, acho difícil aromatizar no primeiro ciclo SE VOCÊ ESTIVER COM A SAÚDE EM DIA. E pensa bem na tpc, dependendo de qual for os ganhos, você perdera boa parte dele após interromper o uso dos venenos.
  5. Opa mano. A seleção de alimentos esta legal na minha opinião. Mas sem pesar fica difícil dar uma avaliação... Por exemplo, "1 prato de macarrão" pode ter 100g ou 300g de macarrão, e isso, claro, muda seu consumo calórico. Tenta pesar pelo menos 1 vez os alimentos e joga no myfitnesspal e cálcula os macros (tdee calculator ou gorgonoid), então você vê se bate... Ai você tem uma ideia melhor de quanto comer !
  6. Aah, legal ! Valeu pelas dicas bro ! Vou começar com doses de 250mg e qualquer coisa aumento ! Também já estou vendo um endócrino pra não ter perigo de fazer merda. Mas enquanto a grana ta curta é foda !
  7. 250mg de dura é o suficiente ? Achei que teria que mandar também os 500mg. Genética é osso, tenho amigos que só falta injetar óleo de motor, e nunca teve nenhum colateral ! Ai a gente usa uma decazinha e as teta vem !
  8. Acha que seria válido usar então 500mg deca também ? anastrozol 1mg dsdn será que me salva da aromatização ? Começo usar ele já no primeiro dia ou acha legal deixar pra 3,4° semana ?
  9. Boa tarde. Estruturei meu primeiro ciclo (já finalizado), da seguinte forma: Enan testo 250mg/ml 1-12 500mg sem, sendo 1ml na segunda e 1ml na sex. Diana injetável 100mg/ml 1-6 150mg sem, sendo 1/2 na seg, qua e sex. Ia fazer tpc apenas com tamox apos 45 dias última aplic. Objetivo era ganho bruto ! Nas 4 primeiras semanas subi de 74kg pra 79. Acontece que no meio/fim do ciclo, precisei reestruturar minha dieta pois queria secar pra um evento específico. De 79, desci para 73kg mas com uma condição que eu nunca tinha visto ! Fibra, vascularização e o caralho (mas bem pequeno de tamanho). Agora decidi não fazer a tpc, e estruturar um novo ciclo. Não tive nenhum colateral a não ser a aparição de espinhas nas costas. Minhas infos: 21 anos 172cm 74kg atual Bf entre 9% e 11% 5 anos de treino, quase 6. Dieta atual: 3312kcal 207 prot 497 carb 55 gord 1 Lixo semana Fontes de carbo: aveia, batata, arroz e pão integral Prot: frango, whey e ovo Gord: amendoin, azeite e banha de porco. Suplementação Creatina, L-Carnitina, bcaa. Mas o que interessa é o ciclo: Quero mandar: DECA 250mg/ml 1-10 250mg semana sendo 1/2ml na seg e 1/2 quinta. DURA 250ml/mg 1-10 500mg semana sendo 1ml seg e quinta. E usar o tamoxifeno intra ciclo. Nunca fiz o uso dessas drogas em específicos, então estou estudando bem ainda. Fico no aguardo.
  10. VOLTEI ! Estive dando um tempo pro psicológico voltar e lá vamos nós novamente. Sobre pontos que não deixei claro... A qualidade da substância influência? R: Creio que sim, usei 2 labs diferente do diana e do enam... Diana não senti nada, como se tivesse tomado vacina, já o enam deixou BEM dolorido quando apliquei no glúteo, um pouco de vermelhidão no local e um pouco inchado tbm, e quando parti pro vasto ai deu bosta, talvez por ser um músculo menor e lugar mais perigoso mesmo. A agulha? Quando aplicaram para mim, usaram a mesma agulha de perfuração do bujão e nada, eu fiz a substituição e deu bosta... Mas acho valido sempre troca-la após perfurar o bujão, até porque ela perde um pouco o corte creio eu, Falta de destreza na aplicação? Também creio que conta muito, nunca tinha feito... fiz e deu bosta. Já que se vai gastar uma grana pra fazer o ciclo, recomendo que pague as aplicações com profissionais ou pede pra alguém que tenha experiência te ensinar ! Fiz a aplicação BEM LENTO, e não senti dor nenhuma. Mas creio que EU tenha aplicado muito na parte de baixo, ou até mesmo ter machucado o musculo na hora da RETIRADA da agulha, estava bem nervoso e acho que dei uma mudada no ângulo da agulha. MAS sobre ficar assustado, é normal pois sabemos da treta que é, mas temos que estar disposto a isso se você realmente quer o shape, independente de qual seja o objetivo. é aquele famoso CAMINHO SEM VOLTA. Mesmo pra mim que fiquei 1 semana no ciclo, quase perdi a perna mas TAMO AI DENOVO ! Tentativa e erro.
  11. Tópico deu uma parada, pois tive algumas complicações com a aplicação. Conforme comentei sobre a dor, ela só piorou, então fui ao hospital. Tive uma inflamação, parte inferior do vasto, acima do joelho ficou do mesmo tamanho da coxa de inchasso e não consegui andar por uns 4,5 dias. Bateu a bad, fiquei só comendo merda. Desisti do ciclo e da gym. Acreditei que colocaria o shape com os veneno, e resultou numa inflamação e regressão no shape. Estou desmotivado !
  12. Fiz a primeira aplicação da segunda semana no vasto ontem 12/08 Na hr da aplicação nenhuma dor, mas hoje (dia seguinte) não consegui andar e fiquei de cama o dia inteiro. Foram aplicados 1ml enan+0,5ml diana injetável. No glúteo também doeu bastante, mas nada comparado a agora ! Músculo inchou bastante na região inferior do vasto, logo acima do joelho. E quando coloco o peso do corpo na perna (na hora de andar por exemplo) quando os músculos se contraem é uma dor insuportável. Foi minha primeira aplicação no vasto então não sei se é normal toda essa dor. Não apareceu caroço nem mudança de cor da pele, vermelhidão ou esverdeado.
  13. Legal, valeu pela dica men ! Já vou providenciar !!!
  14. Essa semana vou passar a aplicar também no vasto. Ou seja, será 1 aplicação em cada spot por semana. Tbm vou trocar as proporções de carbo e gord como orientou. O anastrozol você indica usar intra, tpc ou apenas no caso de eu perceber estar virando um "balão com tetas".
  15. Estive pensando nisso, creio que eu vá adicionar também aplicações no vasto.
×
×
  • Criar Novo...