Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

fernandesbrandão

Membro
  • Registro em

  • Última visita

  1. Porra jaum, UIHAUIHAIA, vacilo. acompanhando aqui djow.
  2. qualidade dela é boa man? preciso comprar suplementos mas não to podendo gastar montes de dinheiro, queria comprar pelo menos uns 4kg.
  3. fernandesbrandão reagiu a uma resposta no tópico: Primeiro ciclo - Avaliação
  4. O IA viria após o ciclo ou intra? O que usar e a quantidade dependeria muito dos exames né?
  5. fernandesbrandão reagiu a uma resposta no tópico: Primeiro ciclo - Avaliação
  6. PACMAN JR reagiu a uma resposta no tópico: Primeiro ciclo - Avaliação
  7. - Idade: 23 Anos - Altura: 177 cm - Peso: 82,5kg - Medidas: Peitoral: 106cm Braços: 36cm (e), 36,5 (d) (frios) Antebraço: 31cm (e), 31cm (d) Pernas: 56cm(e), 56,5(d) Panturrilhas: 40cm(e), 40cm(d) - Percentual de gordura: Não sei ao certo, mas devo estar próximo dos 17/18% - Tempo de treino: comecei aos 17 anos, porém, com pouca consistência nos treinos e sempre com idas e vindas (problemas com grana, alguns problemas a mais também). Atualmente com 6/7 meses de treino e não pretendo parar, fodam-se os problemas agora. kkk -Objetivo: definição muscular e ganhos (não tantos) secos. Muitos vão falar que não atingi meu "máximo" de crescimento natural, e eu sei que não, mas estou disposto a assumir os riscos e fazer esse "teste". 1-6 Enantato de testosterona 500mg/sem (2x250mg) 2-6 CHORULON 500ui/sem (dividido em 2x a cada 3,5 dia.) 1-6 Masteron 100mg DSDN TPC: Pretendo fazer o SERMS, mas, tenho dúvidas em relação a quando começar, começaria 30 dias após a última aplicação do enantato? To deixando uma colagem com algumas fotos do shape atualmente e como ele estava em abril desse mesmo ano. Tudo correndo bem, pretendo fazer os relatos durante o ciclo também, a dieta e tudo mais! Valeu gente, espero que alguém me dê uma luz ai e já agradeço a todos!
  8. Parabéns pelos resultados man, bem visíveis mesmo. Também estava afim de iniciar um ciclo, mas queria fazer um acompanhamento legal, por ser um pouco leigo ainda, então vou esperar e pesquisar um pouco mais e ter um pouco de paciência. Mais uma vez, parabéns ai pelos ganhos bro!

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.