lcs25

Frase para Zyzz: Do pó viemos, ao pó voltaremos.

Cara, se voce quer emagrecer...user a pesquisa!

Ele falar que é pra parar de botar peso, é só pra te dar um gelo, pra vc tomar cuidado. O que seria colocar peso demais? Seria voce agachar com 50kgs um dia e no proximo colocar 80kgs. Se agachar aos poucos com 50kgs ir crescendo gradativamente e racionalmente no seu peso, de 50kgs para 51, depois pra 52, e assim por diante, nunca vai ser muito peso. Nao será uma mudança brusca e o impacto nos seus ligamentos nao será tao grande. É só ir com calma ao meu ver, com uma postura correta e uma boa execuçao, voce salvará sua lombar ,seus ligamentos e demais articulaçoes.

Acredito que nao, tu toma o quanto precisa. O que nao for mais necessario pro corpo, ele vai expelir.

Formula para o sucesso = biomecanica > peso

Ah para que vc tem uma parecida com essa? Como faz pra conseguir? Ja procurei até no google onde encontra uma dessas e nao achei! hUAHAUHAUAHaUH Levante as maos pro céu e agradeça todos dias essa bençao de Deus! Se ela for inteligente e legal, nossa mano, pqp...huaahuah Essa Eva nao é uma mulher, é um espetáculo. Se eu fosse mulher ia morrer de inveja dessa gata.

ISSO QUE É MULHER, NAO O QUE EU TENHO LÁ EM CASA! huahauhaua

Os unicos exercicios que da pra se comparar a força de uma pessoa com a outra sao os de peso livre. Qualquer outro que se faz em maquina com roldanas, correias e afins nao se tem muita base pra comparaçao. Extensoes em cadeiras com correias tendem a ser mais faceis/leves de se fazer do que em cadeiras com polias que tem cordas, por exemplo. Quanto maior o numero de roldanas em um aparelho, mais leve o peso vai parecer. Onde treino tem 2 extensoras, 1 delas o peso de 1 placa equivale a 5kg, na outra, uma placa com os mesmos 5kg equivale a 75%+ do peso da primeira por causa do atrito que tem no aparelho, le-se, falta de lubrificante.

Nossa, também nao conhecia, mas agora conhecendo, posso dizer que tambem curto muito, muitissimo.

Homens, nao insistam mais em falar sobre a beleza das mulheres das fotos, se é gostosa, se aprova, se comeria e afins. As meninas respondem irritadinhas, voces replicam e rola aquele MIMIMIMI infinito no tópico que todo mundo já conhece "ai olha esse comentario" "ai eu nunca li isso" "ai desnecessário" "ai desvirtuou", blá, blá, blá. Desistam e façam como eu, venham, olhem as fotos e vazem. E antes que alguem fale que um comentario coerente e construtivo para o tópico é bem vindo, eu também acho, mas nao responda o post com isso, porque senao nosso amigo MI e seu irmao gemeo MIMI vai voltar.

NEM DO BOLA PRA CARA DE PISTOLEIRA, NEM DO BOLA!

Os caras fazem um video pra se divulgar, pra divulgar a marca, no maior estilo no pain no gain e tu acha que vai ver eles usando luva? Quando alguem leva um camera na academia, já vai com o intuito de fazer promoçao de algo ou alguem. O mundo BB é um mundo comercial como os demais, é claro que existe muito o treino hardcore e tudo mais, mas com certeza em alguns momentos eles devem usar. Alguns dizem que perde a aderencia em alguns exercicios e usam só no supino por exemplo, aquelas luvas com munhequeira pra nao dobrar o pulso demais, mas obviamente que voce nunca verá eles de luva num video.

Bixo, essa Alice Mattos é definitivamente a mulher mais bonita do mundo da musculaçao, além de ter esse corpao e de nao ser exagerada ela tem uma carinha de querida que é a coisa mais amada do mundo. Comofas pra ter uma dessas? Procurei no google e nao achei

Sim, é isso mesmo. Mas nada de surpreendente.

Tava de bobeira por aí e vi essa noticia que achei interessante de compartilhar: http://www.pop.com.b...s-ao-cargo.html Texto: A produção do novo "Pânico na TV", agora exibido pela Band, já escolheu as substitutas para as vagas das panicats Babi Rossi, Aryane Steinkopf e Jaque Khury. Assim como prometido, as novas dançarinas possuem rostinhos angelicais e menos músculos. Desde o início do ano, cerca de 400 garotas foram analisadas, mas até agora apenas duas ocuparam as vagas e outra está em período de confirmação até a data da estreia. Até lá, as identidades das moças serão mantidas em segredo. O diretor do programa, Alan Rapp, confirmou o estilo "ninfeta" das novas assistentes de palco e criticou o padrão de beleza seguido pelas ex-panicats. De acordo com ele, o programa nunca exigiu que elas modelassem o corpo àquela maneira. "Esse estilo de mulher bombada nunca foi o imposto por nós, do programa. Elas é que seguiram esse rumo, esse estilo meio Gracyanne Barbosa", criticou Alan Rapp, em entrevista coletiva. De acordo com o F5, um dos motivos para demitir as dançarinas era justamente a forma física. Asmeninas bombadas ficavam ainda maiores ao aparecerem na televisão. Ao invés de saradas, as panicats pareciam gordas. Pedir para elas "desbombarem" sem sequelas visíveis seria impossível. Da Redação Nos ultimos tempos as marombadas se fizeram cada vez mais presentes na televisao, e o gatedo - achando bem bonito ser feio (feio, le-se, marombada) - resolveu aderir a moda: "Quero ser bombada, quero ser Panicat!", moda que no inicio era bacana pois a maioria seguia o padrao da Mulher Samambaia e da Sabrina Sato padrao que logo mudou com a Juliana Salimeni e um pouco depois com a Jaque. O Panico, que já tem alguns anos na televisao, de uma forma ou outra influenciou uma parcela do publico feminino com as suas Panicats por vezes enormes e outras vezes desproporcionais. Será que as ninfetas reinarao absolutas e aquele padrao de beleza maravilhoso dos anos 80/90 voltará? Abaixo, deixem seus agradecimentos ao diretor Alan Rapp, pela tardia, porém sabia decisao! ahuahauha

Deprimente.

Pra vc ter uma mulher do tamanho da Fernanda Deporte, voce tem que ter no minimo uns 110kg pra nao parecer um rato do lado dela.

Seu problema deve ser de coluna e nao de escapulas. Voce deve ter algum desvio de coluna e seu corpo compensa esse desvio dessa forma. Procure um fisioterapeuta, provavelmente ele vai te mandar fazer RPG

Essa Fernanda Deporte é ANIMAL! Coxas fora do padrao, posterior foda!

O que mais me chama atençao nessa Larissa Reis é o estilo dela, curto d+. Parece ser o tipo de mulher sem mimimi e frescurinhas. Aí mulherada, ó a inspiraçao pra voces aí..Se liguem no braço do Nenem ou do Pepe, sei lá. Chuto uns 38-40cm.

KID KID LÍCIA NOSSA SENHORA

Vai ao medico

A primeira coisa que voce deve fazer é ir ao médico, e a segunda é seguir o que o médico falar. Se ele te mandar ficar 2 meses sem treinar, fique

Para de nóia, cara. Quando vc tiver 90kg e achar que tem barriga, tudo bem, mas ta cedo pra isso ainda.

É ela mesmo cara, por isso os homens tao todos pagando pau