Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Power_tr00

Membro

Tudo que Power_tr00 postou

  1. Fui respeitoso na conversa com o preposto da unidade, apenas expus a situação e truquei a alegação Odeio ser babaca... Só não mando uma notificação extra judicial pq o custo paga quase 3 meses de mensalidade da academia. Mas vou ligar no SAC deles para registrar outra reclamação depois do almoço
  2. Registrei reclamação pelo insta da academia Me bloquearam kkkkk Parte do diálogo Academia: Quanto a água potável para consumo, os estabelecimentos que vendem água só funcionam a partir das 8 horas. Os bebedouros foram abastecidos assim que conseguirmos comprar água. Minha resposta E porque a unidade foi aberta ao público sem ter água, inclusive potável, disponível? O problema está desde ontem, quando precisei tomar banho com o resto da água de minha garrafa Há a assunção de todos os riscos e responsabilidades ao se abrir ao público sem condições de prestar o serviço Academia Positivo. Inclusive o seu email foi encaminhado para a diretoria fazer as devidas mudanças na unidade. Eu Agradeço E espero que tenham a decência de nem abrir a academia quando isso ocorrer novamente Quanto à alegação do horário de abertura dos estabelecimentos que vendem água As três padarias próximas à academia já estavam abertas Isso evidência que a dimensão econômica é mais importante do que não apenas a segurança dos clientes,mas também, do bem estar deles Visualizado Block Kkkkk Agora vou ser bloqueado no face deles TB kkkk
  3. Biset é bão Mas melhor é ler o "sem errar"
  4. Só tem como dar bão Sucesso total
  5. Exato Amanhã eu não iria treinar por ter consulta médica pela manhã Se na sexta estiver em condições legais eu vou mandar peito costas na alta...
  6. Bom treino Comeu o lanche ou a amiga? Ou fez combo?
  7. Relato de dia off (forçado) Calma, não me lenhei novamente... Ontem a academia estava sem água nos chuveiros, mas tinha nos bebedouros, que proporcionou hidratação e um banho meio sem vergonha Hoje nem nos bebedouros havia água (isso sem falta de água no bairro) Voltei pra casa pra tomar banho e ir ao trabalho. Pq ir trabalhar sentindo que não está totalmente limpo, mas ao menos deu pra lavar as partes mais críticas e tirar o suor do corpo é uma coisa, mas ir trabalhar fedendo, suado e DESIDRATADO é de cair o cu da bunda. Ontem já havia registrado reclamação e hoje reforcei , citando a NBR 5726 que determina os parâmetros mínimos de dimensionamento de sistema de armanezamento se água e reforcei como a academia responde civil e criminalmente por qualquer questão que envolva problemas de saúde ou físicos decorrentes de abrirem ao funcionamento sem água potável disponível... Vamos ver no que vai dar Mas o importante é a gente ir fazer algo fantástico com nossas vidas hoje...
  8. Bora Consistência tá mandando abraço pra vc véi Só vai
  9. Exatamente isso Lembre do Tarzan Ele só solta de um copo quando agarrou outro...
  10. Foi mal mano Deixou na cara do gol...
  11. Looks like a invitation for a threesome... Dual wielding swords
  12. Power_tr00 respondeu ao tópico de Fefe em Diário de Treino
    Seu corpo está criando força funcional... Isso logo se reflete em ganhos de massa magra... Você deve estar notando diferença ao se vestir ou sentindo maior controle sobre o corpo... Em breve a massa magra chega
  13. Power_tr00 respondeu ao tópico de Fefe em Diário de Treino
    Bom demais ler o relato Seu terra já está em quase uma vez e meia seu peso... Cavala! A melhoria estética está vindo... No mais minhas pernas doeram em solidariedade às suas Que hoje serão maltratadas com gosto... Bom treino
  14. Treino monstro E hoje vc massacra as caneta Só vai
  15. Há uma ordem temporal das coisas Nunca se constrói um telhado antes de ter paredes e fundação... Tem muito para casa pra fazer, muito treino e comida pra mandar goela abaixo antes de valer a pena mandar veneno... E pro autor do tópico, não estamos te sacaneado... Só li dicas sérias aqui... Deu sorte pq deixou na cara do gol pra te sacanearam
  16. Coloca mais 250 mg de disciplina tsd, que fica show de bola
  17. Sem errar Mandando bem Ademais acho que marimbondo picou sua coxa... Tá com calombo
  18. Obrigado pelas palavras De fato sou aficionado pelos esportes de força. Banhos frios são parte integrante de minha rotina. O de hoje foi com água gelada ... Desde 2002 eu venho desenvolvendo este hábito. Entrei em contato com alguns praticantes de artes marciais históricas européias e entre eles o hábito de banho frio, inclusive durante invernos rigorosos, era comum. Eu costumo encher banheira com gelo para banhos de crioterapia... Mas ssb é o banho hétero padrão. Homem só toma banhos caprichados quando há interesse de se dar bem depois kkkk Brincadeira à parte eu sou limpinho e tomo banhos corretamente... Mas na adolescência fui mestre na arte do banho ssb
  19. Com carbo alto é agachar até você achar que tá bom Lesiona não Caga tudo no plano kkkk Vai seguir no seu plano E ficar monstrão
  20. Dá gosto ver que você não desistiu da academia Segue o jogo véi

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.