Jornal

Me diz então o que as mulheres devem usar, por acaso seria trembolona, halotestin?

***HCG 250ui 2x semana ***TPC só tamoxifeno mesmo. -Vai relatar aqui? Enfim, segue firme, e bons ganhos.

Posta fotos para poder-mos analisar.

Posta algumas fotos então, para analisar-mos.

**No treino B, pode adicionar barra fixa. **Cade os exercícios para perna? Agachamento, levantamento terra... -Tira esse monte de pulley, roldanas, cordas, polias, e no lugar adicione exercícios básicos com barras, halteres e anilhas.

Ja fez seus exames? Digo isso pois, pelo seu bf e peso, tem algo bastante errado/alterado.

Tu não vai ciclar prop e tren? Então, como será o protocolo?

Shape(barriga) de trigo.

-Como será o protocolo do ciclo?

Genética excelente , ótimos resultados.

Dia 12

Então aqueles caras que ganham músculos só por olhar as anilhas, ou ganham peso so de ver a comida, ou só comem porcaria e tem shape top, então teoricamente eles tem bastante CONHECIMENTO, certo?

Talvez não consta na informação nutricional do produto, mas com certeza tem sim, pois usa se gorduras vegetais hidrogenadas para a fabricação. Para ter certeza da qualidade, vc pode fazer seu próprio sorvete, em casa...muito fácil.

-Glutamina no máximo ajuda na função intestinal, isso sendo otimista. -Whaxy é maisena, acredite se quiser... -Dextrose é "açúcar". -Macarrão e pão, independente de ser ou não integral, são péssimos alimentos, por conter "trigo".

Sorvete tem gorduras hidrogenadas, logo, tem gorduras trans.

Gorduras a 1g/kg corporal, pode ser mais. O fato é que vc superestimou os valores de fat dos alimentos.

No treino de pernas.

Os AEs mais indicados e usados por fêmeas são: Oxandrolona, Boldenona, Nandrolona... Eu não consegui entender as suas dúvidas, quais seriam?

Acompanhando. Eu particularmente gosto de jejum, se fizer, não deixe de relatar.

Pode ser paranoia minha, mas eu não tenho coragem de colocar em meu corpo tais "alimentos".

-O que vc faz com as gemas? -Glutamina? Qual as vantagens de usar? Tira ela. -Dextrose? Troque por algo melhor. ***Tira o macarrão. ***Tira o pão.