

flavluizz
Membro-
Total de itens
127 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que flavluizz postou
-
quem te passou esse protocolo ? me parece muito com o do meu coach .. ele que te passou esse ciclo ?
-
hipercalórico se for tomar vale mais a pena fazer o caseiro, esses ai alem de não compensar o CxB não prestam, esquece isso, foca na Dieta, esses suplementos são tudo porcaria.. agora se você tiver preguiça de fazer o caseiro que é bem simples e caso voce for muito rico compra esse, acho que entre todos os naciuonais é o melhor sem duvidas http://www.bigforma.net.br/index.php/det/6640/Massa-3200-Anticatabolic-1000g-Probiotica
-
[Relato Finalizado] Sledge Extreme - Dark Cyde
flavluizz respondeu ao tópico de freeza em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
acompanhando, quero as fotos em -
depende, a questão é interpretar que o cara mal sabe escrever e querer ir em busca de suplementos, eu acho melhor dizer pra que ele que não vá atras disso pra que ele não perca tempo e $$ como acontece com "todo mundo" mas se não é pra ser sincero, recomenda ai que ele toma um hipercalórrico e um whey poreteiim engraçado que eu comentei aqui e tentei AJUDAR o cara apesar da critica, construtiva por sinal, talvez você seja um ignorante também e não compreenda o contexto mas você veio aqui pra deixar só isso ? poxa, o cara ta pedindo ajuda, pq você não deixa algo que vá somar pra ele ao invés de parecer uma garota adolescente e vir aqui só pra querer "tirar com os outros" ainda mais em um fórum, seja mais útil por favor..
- 7 respostas
-
- suplemento
- whey
- (e 1 mais)
-
"mim disse" cara, acho melhor vc n tomar nada com esse seu português, procura um nutrólogo e não nutricionista a nao ser que ele seja do esporte, e só segue a dieta dele e pronto, suplemento é comida em pó, é pra ocasiões especiais que vc n pode comer tua comida, exemplo: trabalho e faculdade e etc .. suplemento é comida em pó cara, é pura enganação, esquece isso, vai por mim..
- 7 respostas
-
- suplemento
- whey
- (e 1 mais)
-
Galera na minha dieta eu preciso ingerir duas colheres(30ml) de Oleo de coco ou de Azeite de Oliva extra virgem por refeição em três refeiçoes. qual destes dois vocês acham que vale mais a pena ? qual traz mais benefícios ? O Azeite de Oliva sai bem mais em conta .. mas a galera fala MUITO bem do óleo de coco , parece ate algo milagroso .. vlw !
-
PQ A MELATONINA OPTIMUM É TAO BARATA ? É RUIM ?
flavluizz respondeu ao tópico de flavluizz em Dieta e suplementação
voce ja devia ter um sono legal, eu tenho uma leve insonia, acho que deve ser útil pra mim, vou uasr 3mg então, vlw ! -
PQ A MELATONINA OPTIMUM É TAO BARATA ? É RUIM ?
flavluizz respondeu ao tópico de flavluizz em Dieta e suplementação
eu sei que é proibido comprei melatonina e dhea tbm hehe a então vo pegar ela mesmo glr, é pq nos sites de importação outras marcas da mesma quantidade ta tipo 3x o valor dela, achei estranho mas blz, obrigado, alguem ai toma ? recomenda ? o que vcs acham de tomar 5mg ao invez de 3mg ?? -
Galera pq essa melatonina da optimum custa 3 FUCKING DOLARES ???( encontrei por 2.33 dolares) essa poha custa R$90,00 nas lojas , mas a questão que eu quero abordar é que ela é muito MUITO barata em relação a outras marcas estrangeiras mesmo importando, tipo uma igual com 3mg e 100 capsulas é 10x o valor dessa, seria essa melatonina ruim ? http://www.samedaysupplements.com/melatonin-by-optimum-nutrition-3-mg-100-tabs.html
-
COMPRAR FILE DE PEITO DE FRANGO BARATO!
flavluizz respondeu ao tópico de flavluizz em Dieta e suplementação
MANO como assim 5 reais serio ? passa esse contato ai se pa eles entregam aqui pra SP -
Low Testo e Trembolona (12-16 weeks)
flavluizz respondeu ao tópico de maderaço em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
posta as fotos ae man -
COMPRAR FILE DE PEITO DE FRANGO BARATO!
flavluizz respondeu ao tópico de flavluizz em Dieta e suplementação
mas quanto vc acha que eu consigo no minimo R$? eu achei por 8.60 ja o minimo .. -
COMPRAR FILE DE PEITO DE FRANGO BARATO!
flavluizz respondeu ao tópico de flavluizz em Dieta e suplementação
Quanto que vc paga em 1kg de file de peito de frango em 1 aviario ? putz nem sei se tem aqui na regiao .. nem conheço -
Galera to a procura de um site bom que vende file de peito de frango pelo melhor preço ! Se você sabe um lugar com um preço mais em conta manda ai por favor, vlw ! Queria comprar logo de atacado de 20 a 40KG de uma vez, me ajudem ai pf, Obrigado !
-
vc usou quantos mgs de longjack ? achou inutil ?
-
Galera ta compensando importar pela vitacost ? Queria comprar la 130 Dolares de vitaminicos, o que vcs acham ?
-
vc me recomenda algumas nacionais ??
-
Galera queria fazer aquele comprao de omega 3 pra n ficar precisando repor a cada mes .. alguém ai recomenda ai alguma marca boa em CxB ? o que vcs acham desses super baratinhos .. http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-704866035-mega-3-c-60-capsulas-de-1000-mg-_JM da pra confiar ?? vlw ! to pensando em pegar da growth mas ta meio caro, seila .. Queria uma quantidade assim pra 3 meses ate +
-
ah galera entao eu vou pegar growth mesmo, obrigado ai pela ajuda!
-
Galera tenho que comprar esses suplementos/vitamínicos nesse site gringo: http://www.vitacost.com/?ISRC=Vitacost.comlogo:topnav , só que eu sou burro e nao tenho nem o ensino medio completo, preciso da ajuda dos amigos do forum, por favor! preciso da tradução desses seguintes produtos, e nao, nao adianta procurar no google tradutor :/ se alguém souber e puder me ajudar testando os nomes nesse site, ficaria muito grato! Anastrozol selegilina hidrocortisona naltrexona ocitocina
-
Galera encontrei essa Creatina da optimum 1200g vai sair 200 conto +ou- http://produto.mercadolivre.com.br/MLB-732198443-creatina-powder-micronized-optimum-nutrition-1200g-_JM alguem ai sabe se é original ? enfim ou posso comprar 5 creatina da growth que vai somar = 1250g que vai sair o mesmo preço qual voces acham que compensa mais ??
-
Galera qual a melhor entre essas duas, nao liguem para os valores consigo a saltos pelo mesmo valor que a naturovos. http://www.gsuplementos.com.br/albumina-500g-naturovos-p49/ http://www.corpoperfeito.com.br/produto/albumina_saltos
-
Galera chegou a minha dieta aqui e eu preciso da ajuda dos amigos aqui do fórum, vamos la ! algumas informações: PESO:65 KG ALTURA:1,67 BF:16% OBJETIVO: HIPERTROFIA OBJETIVO DA DIETA: Cutt Leve GALERA ME AJUDEM PF, me ajudem a montar uma dieta legal, gostosa e que não fique muito cara, por favor! DIETA (DIAS DE TREINO) 04 Refeições ao longo do dia, contendo 50gs de prot 20gs de gordura 100gs de vegetais verdes e cruciferos CARBUP 1x na semana Dias de Descanso exemplo: QUARTA OU DOMINGO. 06 refeições desde ao acordar mantendo fitos e fármacos nos mesmos horários. 300gs de batata doce/cara/inhame 100gs de arroz parboilizado 150gs de carne magra EXEMPLO DE ALIMENTOS: - Carne magra = Patinho, alcatra, coxão mole / atum, merluza / filé de frango. - Vegetais = Alface, pepino, rúcula, acelga, couve. - Cruciferos = Brócolis, couve-flor, repolho, couve de Bruxelas (sempre prefira brócolis). Sempre que falar vegetal verde e cruciferos você pode escolher só brócolis por exemplo, porém, não use apenas alface (sempre tem que ter um crucífero mas não necessariamente precisa ter vegetal verde). GORDURAS: azeite de oliva extra virgem óleo de coco / leite de coco coco ralado bacon queijo muzarela pasta de amendoim integral /castanha do para ovo
-
Esses moderadores tem uma paciência ...
-
Cara nem o Arnold nessa idade conseguiu uma evoluçao tao grande, vocês são muito hipócritas, mas se for natural mesmo, entra em contato cmg que eu te patrocino e voce vai ser o próximo mr.olympia