Marlon Henrique01

Como o Torf citou, a questão da gordura do ovo é mito. Pelo menos em mim pude comprovar isso. Além de 10 ovos inteiros fritos na manteiga, também como 80g de queijo prato e 100g de leite em pó integral diariamente há meses. E meus exames de colesterol estavam ok. Crl que isso. Aqui no Rio ainda tá dando pra comprar por 15~17.

Você disse que tá comendo 3500 e o peso não sobe, mas também não aumentou as calorias pra fazer o teste?? Enfim.. seria bom postar a dieta aqui. E também, aumentar uns 300 as calorias pra fazer o teste se o peso vai mudar.

Fígado eu fico tranquilo, meu receio é o rim. Minha família tem histórico de insuficiência renal. E eu já tive infecção 2x mas não foi grave só tomei medicação.

Não sei se já postaram As vezes o indivíduo tá louco nas drogas https://fb.watch/f1fP1Xsbt6/

Gosto sim, eu como de tudo. A questão é que não tenho costume de comprar/fazer. Então só como esporadicamente. Mas vou dar uma olhada em alguma específica pra comprar frequentemente.

Não tenho costume de comprar frutas e legumes. Além dos macronutrientes (leite/ovos/arroz/etc) a única coisa que eu como diariamente é cenoura. Fruta/legume como só algumas vezes quando vou na casa de algum parente.

O cara sumiu. Será que se entupiu de sildenafila e...?

Pq? Não que eu esteja dizendo pra não comer frutas/vegetais, mas o que eles fornecem tanto além das vitaminas/minerais de um multi?

Vou ver se repito alguns exames esse mês. Faz algumas semanas que parei com a oxan e estou usando enan+deca

No momento estou usando 500 enantato + 200 deca (estava em 400 mas abaixei pra 200). Porém parece que minha libido deu uma diminuída depois que troquei a oxan pela deca (antes usava 60mg/dia da oxan). Tô na dúvida se eu troco a deca pela Dianabol (ou alguma outra) e mantenho enan+diana ou se eu troco a testo pela dura e fico dura+Deca. Aparentemente até o momento colateral do tive esse, exames estavam ok. Alguma dica?

Minha respiração durante exercícios é complicada também. As vezes prendo a respiração, outras vezes inspiro e aspiro de forma aleatória, cada momento é de um jeito.

Falou tudo.

Não estão abrindo

Se o imgurl não deu então tenta esse https://uploaddeimagens.com.br/ Se não der também, digita "upload imagem" no Google e vai testando os sites

O que é essa quantidade de receptores?

O cara acha normal comprar um produto e vim com menos quantidade do que deveria 🥲

Mesmo peso quando eu comecei uns anos atrás. Mas eai..?

Tem foto?

O que acontece se ultrapassar a dose limite?

Entendi. Mas pular de 3100 pra 4000 é bastante. Seria bom fazer um teste com 3400 primeiro e ver se vai subir.

Qual seu peso e altura? 4000 kcal é muita coisa. Já comia em torno disso antes ou começou direto nessa ingestão alta?

Caraca. Eu com 1 mês e meio de enantato + oxan ganhei 11 kg (64 pra 75), isso consumindo 2500kcal (agora aumentei pois estagnei no peso). Já fez exames hormonais pra ver como tá?

Eu nem sabia que podia doar sangue estando em blast. Já que pra doar tem um monte de regrinhas chatas.

Quase li fisioterapeuta, já ia pedir uma ajuda hahaha.

Não tô crendo que apareceu um usuário com o nome do mesmo apelido que um falecido primo meu (há mais de 1 década). Nunca achei que veria esse nome além dele kkkk. Sim, chamavam ele de molenga e inclusive era bem conhecido na comunidade k.