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Chiodos

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Tudo que Chiodos postou

  1. Esse guri treina na mesma gym que eu e tem o meu tamanho 1,63cm
  2. vou tentar 3000kcal nesse esquema será da certo?
  3. O problema eh que nao tenho nem 1,70 nao da pra ter essas medidas naturalmente
  4. Vou pensar bem pra não fazer cagada Como se fosse uma cetogênica?
  5. Treino desde 2013 . Faz um mês que paguei um personal daqui da cidade pra vê se me da uma motivação maior , ele inclusive vai competir esse ano.
  6. Não pretendo competir apenas almejo um shape melhor
  7. Não. Tenho os pés no chão Sim , eu sei concordo contigo , mas minha indignação é de um cara qualquer com shape pior com o meu , cicla só testo e fica maior .. foi o que aconteceu com um conhecido meu , aí me fez pensar no caso
  8. Fora que deve rolar algum patrocínio de lab ne
  9. Ele tem essa grana toda só fazendo show e com os patrocínios..
  10. O rapaz usa ate insulina ..
  11. Ih caralhuuu ! Boooa
  12. A galera ainda insiste nessa de treino pra natural e treino pra hormonizado ... Foda hein
  13. Sim caras... Cada dia que passa mais me desanima em continuar natural , pois os ganhos são mínimos , voce treina , faz a dieta a semana toda pra quase nada ! Enquanto os caras q ciclam apenas testo crescem horrores. Ate pouco tempo não tinha menor vontade em ciclar por agora por ver que ainda tenho como crescer mais naturalmente , mas nessas últimas semanas me desanimou bastante .. É assim mesmo ? Vocês sentem o mesmo?
  14. Blast n blast
  15. Shape massa desse Arthur , braço grande pra carai mas não são naturais né?
  16. 1,62 1,65cm 1,62 1,65cm
  17. Conhecem algum shape legal pra quem é baixinho? Nao lembro de nenhum
  18. Vi que algumas pessoas usam letrozol com esse objetivo porém com anastrozol eu ainda não vi nenhum. Vocês acham valido usar 0,5mg ds2dn?
  19. Lingüinha presa é massa demais ne
  20. É verdade que a natação é bom pra postura?
  21. U mad brah ?
  22. Invés de só rosca poe: sonho , pão francês Rosca direta Pão frances alternado Sonho Scott
  23. Chiodos

    Treino A 3X

    Treino ruim da porra . Vai ficar 4 horas fazendo isso dae Se quer AB , faça upper lower
  24. Vai abrir uma padaria?
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