Chiodos

só por isso vou usar insulina também

parabéns aos envolvidos

Isso aí penso o mesmo.

mais uns 7 kg e dá pra fazer um cutt legal hein

voce tá com quantos kg?

tenho 18 . se eu for usar vai ser em julho quando completar os 19

Não pretende usar mesmo?

A família principalmente.

esse eh o menor dos problemas

tem N no nome? Essa comparação não existe né

pois é tava vendo isso hoje

concordo O problema é colocar 1 digito natural..

Por que perderia os ganhos na tpc? claro que eu faria uma boa tpc

Infelizmente minha família não é mente aberta

crescer natural não é o mais difícil e sim CRESCER

Farei cipionato e dbol no meio do ano mesmo.

Dura pra 1 ciclo não acho uma boa opção não

Pois é. Tenho que parar com isso

tenho 70kg man 38cm de braço bf eu não sei treino agora eu faço com personal e ele montou um abcde. Dieta eu só me preocupo em bater os macros 2,2g de prot 1,2g/kg de gordura resto em carbo

tenho 1,63 O mlk da foto tem a mesma altura e ainda é maior que eu ou mais seco talvez

Aquele nao sou eu nao Vou deixar pra ciclar pro meio do ano com 19 anos .. Até lá já to com uma grana extra

Tenho em mente cipionato e dbol Ainda não tenho money pra isso kkk

No momento abri a carteira e to com um bom personal , vamo ver oq vai dá

clica em ´´image´´

vou formular aqui quer ciclar oq?