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To esperando meu sinistro!!!! vlw nóis!
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Jejum Intermitente Com Dieta Cetogênica - Teste 30 Dias
Thel25 respondeu ao tópico de Thel25 em Dieta e suplementação
Muito bom, esse artigo!!!.. -
Jejum Intermitente Com Dieta Cetogênica - Teste 30 Dias
Thel25 respondeu ao tópico de Thel25 em Dieta e suplementação
Vou ter que fazer algumas mudanças na dieta, pq estava sem tomar whey...meu pós-treino era muita salada com suco de limão(tempero)...100g batata doce e 200g frango grelhado.... agora terei que esperar alguns minutos para almoçar após o postreino liquido -
Jejum Intermitente Com Dieta Cetogênica - Teste 30 Dias
Thel25 respondeu ao tópico de Thel25 em Dieta e suplementação
Na verdade to tentando cortar suplementos!!!mas ganhei um suplemento com whey hidrolisado e glicose já pronta, por isso a pergunta! Tava tentando entender qual seria a vantagem de consumir a glicose ja pronta, pelo que vc falou a vantagem seria só pela rapida recuperação do glicogenio -
Nesse caso, suplementar glucosamina e condroitina, melhoraria?
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Jejum Intermitente Com Dieta Cetogênica - Teste 30 Dias
Thel25 respondeu ao tópico de Thel25 em Dieta e suplementação
Estou com uma duvida!!! A grande maioria prioriza carboidrato de alto IG no pós-treino, para aumentar a síntese de glicogênio muscular e hepático, e o estimulo insulinotrópico e ainda normalizar o cortisol, mas primeiro o figado irá metabolizar o carbo em glicose, tendo o aumento insulimico neh? E se eu consumir no pós a glicose pronta, eu terei aumento insulimico? -
Jejum Intermitente Com Dieta Cetogênica - Teste 30 Dias
Thel25 respondeu ao tópico de Thel25 em Dieta e suplementação
Eta poxa, queria ter um filho assim, rssssss kkkkk -
Dor No Figado Ou Nos Rins
Thel25 respondeu ao tópico de AmigoMG em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Sobreviveu???? kkkk -
Ciclo De Oxandrolona (Aprovado)
Thel25 respondeu ao tópico de Stein em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Se preocupe mais em beber agua, pq estudos dizem que a oxan afeta mais o rim -
Jejum Intermitente Com Dieta Cetogênica - Teste 30 Dias
Thel25 respondeu ao tópico de Thel25 em Dieta e suplementação
Putz..to lendo o livro Fisiologia do exercicio, muito tecnico, mas da pra entender bastante......to empolgado!!!!!!!!!!! -
Jejum Intermitente Com Dieta Cetogênica - Teste 30 Dias
Thel25 respondeu ao tópico de Thel25 em Dieta e suplementação
Qual cacau vc comprou, aquele Mae Terra? -
Ciclo Oxandrolona 6 Semanas (No Testo)
Thel25 respondeu ao tópico de fwce em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Ox é um anabolizante esteroide anabolico andrógenico são aquelas que controlam o desenvolvimento ou a manutenção do libido, então no inicio é normal o aumento do libido nas tres primeiras semanas bastante o libido!!!! Na quarta semana o libido começa a cair, por que ha um aumento de estrógenos, que é oposto do andrógenico, onde começara a cair o libido, ai vc entra com zma ou tribullus ou maca...pra levantar o libido. Hormonio Estogenico (feminino) - Hormonio Andrógenico (masculino). A causa do pump e força, é pq ela amplia os depósitos de fósforo creatina intracelular, que funcionam como combustível muscular para esforços imediatos de curta duração com até 10 segundos, aproximadamente. Por isso que é bom mandar creatina junto no ciclo 5g ou 10g por dia no pos-treino. Obs: deve ter outras explicações tb.....fquem a vontade, rsssss -
Ney?!??! Qto de colageno vc manda pra dentro?
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Jejum Intermitente Com Dieta Cetogênica - Teste 30 Dias
Thel25 respondeu ao tópico de Thel25 em Dieta e suplementação
Achei em um site, com varios livros, revistas e apostilhas: http:///novo/index.php?/topic/1863-tópico-p-downloads-de-livros-filmes-artigos-de-musculação/?p=118938 -
Achei...Jornadas das proteinas...é esse?
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Hum!!!!! qual o titulo do livro Ney? e como adquirir
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Relato 1ºciclo Oxandrolona Masc. C/ Fotos
Thel25 respondeu ao tópico de willcrashed em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Só uma correção o Anavar tirou a oxan da composição....pelo menos é que dizem alguns sites americanos http://www.suplementosimportados.com/?p=1910- 179 respostas
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- oxandrolona
- relato
- (e 3 mais)
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Jejum Intermitente Com Dieta Cetogênica - Teste 30 Dias
Thel25 respondeu ao tópico de Thel25 em Dieta e suplementação
Vou ver a origem da pesquisa...a fonte é da PUC-RS Hoje diminui a dosagem dos manipulados e não coloquei proximo do treino e das refeições, até agora sem vermelhidão, apenas sensação de aumento na temperatura corporal, até agora não tomei manipulados de testo -
Jejum Intermitente Com Dieta Cetogênica - Teste 30 Dias
Thel25 respondeu ao tópico de Thel25 em Dieta e suplementação
Acho que seria interessante um merlot almaden, ja vi de 15 reais garrafa segue a lista de vinhos ricos em resveratrol http://www.dompedritovinhos.com.br/noticias/ver/variedades-de-uvas-tintas-mais-ricas-em-resveratrol -
Ciclo De Oxandrolona (Aprovado)
Thel25 respondeu ao tópico de Stein em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Salve SAlve Stein!!! Muitos e até vc não usam a silimarina durante ciclo, por cortar o efeito da Ox, mas defendem o uso de abacaxi e chá boldo, pesquisei sobre o abacaxi e vi que tem uma enzima chamada de bromelina, que faz que melhore a digestão dos alimentos, e até ajda na quebra da síntese proteica e tb melhora absorção de alguns antibioticos....vou colocar um dos links da pesquisa em baixo para vc dar um saque!!! Mas minha pergunta é será que usa-la manipulada ou isolada atrapalharia na ação da OX? http://www.mundoboaforma.com.br/bromelina-o-que-e-beneficios-efeitos-colaterais-e-como-tomar/ -
Jejum Intermitente Com Dieta Cetogênica - Teste 30 Dias
Thel25 respondeu ao tópico de Thel25 em Dieta e suplementação
Ai!!! tava pesquisando sobre o abacaxi, e achei um link falando sobre a bromelina manipulada, para aqueles que não tem paciência de cortar abacaxi ou cortar a lingua, pode suplementar....e pode-se tb usar intraciclo com oxandrolona....melhora a absorção de alguns antibioticos....ela ajuda tb na quebra da proteina !!! http://www.mundoboaforma.com.br/bromelina-o-que-e-beneficios-efeitos-colaterais-e-como-tomar/ -
Jejum Intermitente Com Dieta Cetogênica - Teste 30 Dias
Thel25 respondeu ao tópico de Thel25 em Dieta e suplementação
Vc poderia até manipular outros fitoterápicos juntos além do TB e Maca, como mucuna, forscolina, yem mexicano...O ney felipe manipula todos juntos de acordo com peso e bf dele, mas pesquise a posologia de todos e comece com o minimo de pois vai aumentando, kd corpo reage diferente -
Jejum Intermitente Com Dieta Cetogênica - Teste 30 Dias
Thel25 respondeu ao tópico de Thel25 em Dieta e suplementação
Bem!! Sobre tribullus e maca eu já tinha tomado ambos separados e zma tb, zma creio que pode ter sido a marca pra mim foi placebo, tomei tribullus da ON tive um aumento no libido, e a maca não lembro a marca mas foi nestas lojinhas naturais tive um aumento no libido menor que o tribullus, porem tive uma maior definição e emagrecimento corporal. Por isso resolvi jogar os dois juntos! Pega fogo cabaré!!!!!!! -
Jejum Intermitente Com Dieta Cetogênica - Teste 30 Dias
Thel25 respondeu ao tópico de Thel25 em Dieta e suplementação
Chá verde+ginseng+taurina+cafeína juntos tomei pela manha e no meio da tarde! E outro de tribulus+maca juntos tomei ontem a noite pra dormir e no meio da manha. -
Jejum Intermitente Com Dieta Cetogênica - Teste 30 Dias
Thel25 respondeu ao tópico de Thel25 em Dieta e suplementação
Então!!! Comecei a usar ontem! E hj senti um gás maior na malhação, e menos cansaço, mas fiquei o dia todo com sensação de queimação na pele, ofegante e vermelhidão no rosto e peito. E to ligadao ateh agora, sem cansaço