Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

NewbieTrack

Membro
  • Registro em

  • Última visita

Tudo que NewbieTrack postou

  1. Depois da aplicação do produto da pra colocar um desodorante normal né? Esse ainda precisa ser um antitranspirante ou só perfumado? Achei na Wallmart: https://www.walmart.com.br/antitranspirante-roll-on-25ml-perspirex/3014317/pr Vou providenciar urgente, fui para uma festa com camisa de algodão, cara encheu de suor a axila direita, e fedendo ainda.
  2. Faz supino com barra. Não entendi o porque de treinar até "máxima". Desenvolvimento e elevação lateral já são o suficiente para ombros bem trabalhados, nada de máquina, faz na barra normal. Tira esse peck-deck e esse cross over e coloca supino inclinado com barra pra cabra macho mesmo e mergulho nas paralelas. Senti falta do agachamento livre e da barra fixa. Não entendi a distribuição de alguns exercícios nos dias. Leia: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/134377-guia-de-como-montar-um-treino-abc-2x/
  3. Ganhou uma espinha.
  4. Este sou eu, TENTANDO SUBIR NA PORRA DA VIDA!
  5. Sim, isso mesmo. A galera não ta perdoando ele, seloko. Essas montagens ai riairairair
  6. https://g1.globo.com/politica/noticia/2015/10/general-defende-despertar-para-luta-patriotica-em-palestra-no-rs.html "General defende 'despertar para luta patriótica' em palestra no RS" Será que tem haver com a separação? Ele foi exonerado ontem: https://g1.globo.com/politica/noticia/2015/10/general-que-fez-criticas-ao-governo-e-exonerado-e-designado-nova-funcao.html
  7. LIAR DO CARALHO! Curtir · Responder · 11 h Felipe Carvalho HM #treeeeetaaaaaaaaa Curtir · Responder · 11 h João Vitor Silva Chera meu saco mestre Curtir · Responder · 1 · 11 h Erick Garcia chera o meu tb Curtir · Responder · 10 h Gabriel Fróes Heheueue Curtir · Responder · 9 h Raphael Fuly meu tb mestre kkkkk Curtir · Responder · 7 h Cheira o meu tbm kkkkkk
  8. Que droga, gostava tanto de presunto. Bah, não tinha grana para compra-lo toda semana, melhor que seja assim.
  9. Ela nem sentiu a dor, essas mizera que fica voando, da uma pancadão nela pra ela virar, ai depois joga papel e querosene e toca fogo.
  10. uma resposta no tópico respondeu NewbieTrack em Off-Topic
    https://www.joselitomuller.com/redacao-do-enem-se-ninguem-nasce-mulher-nao-existe-violencia-contra-mulher/ Redação do ENEM: “Se ninguém nasce mulher, não existe violência contra mulher”. O importante é o cara defender o ponto de vista dele com bons argumentos, independente de qual ponto de vista for, certo?
  11. Opa, mas que excelente post temos aqui. Uma CBC B12 já deve ser o suficiente para quem esta iniciando sem gastar muito. Na Caatinga de Pernambuco há muitos caçadores de pássaros, especialmente de rolinha. Você come pombos? Serio mesmo? Acho que a caça aos pombos devia ser liberada, esses bichos são verdadeiras pragas que saem transmitindo doenças para a população. Obrigado pela informação.
  12. Nem quando eu era iniciante eu sentia músculo desse jeito ai de sair focando, imagina agora que as cargas se multiplicaram.
  13. NewbieTrack respondeu ao tópico de Samuelfaj em Off-Topic
    Conta depois como foi que se saiu com o uso do Adderal.
  14. Alguém aqui já caçou com armas de pressão? Falo de pássaros pequenos tipo rolinha. Vi que usam balas 5,5 para caçar, mas tem também as de 6,0 que me parece ser de mais difícil acesso.
  15. Tem um tópico de armas aqui? Que reúna informações sobre armas de fogo e de pressão, campeonatos de tiro etc... Johnn parece que manja.
  16. Na minha opinião, o Brasil não deveria aceitar esses refugiados, já esta claro que há terroristas infiltrados, e o país já tem problemas demais, sem falar no desemprego atual, não teria vaga para esses caras que nem sabemos se tem alguma instrução, provavelmente não. A cultura deles é muito diferente da nossa. Esses conflitos de religião, são de muitos tempos atrás, desde as cruzadas com o cerco em Jerusalém e a ameaça Otomana. E sobre os infiltrados, meu professor é de opinião que os ataques do EI no Brasil é uma possibilidade remota, eu discordo, qualquer um pode ser atacado.
  17. Acho que glândula dilatada é gineco, e peito grande sem nada dentro deve ser lipo. Eu por exemplo tenho uma glândula grande no mamilo esquerdo e no direito não tem nada, porém no calor ambos ficam dilatadas, obviamente o esquerdo fica maior, porém a aréola do mamilo direito cresce. Isso é normal, não acredito que seja gineco.
  18. Faz um cutting de 8~12 semanas, depois volta com um bulking limpo. Isso ai é ginecomastia ou lipomastia?
  19. Pode deixar ligado, mas para que no 16?
  20. Os caras viajam muito, só quero ver nego indo fazer engenharia pensando que vai ganhar 20k logo nos primeiros anos ¬¬

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.