Louva-Deus

24/09 66kg , acabei de comprar 3kg do mxt gainers da max titanium, vou relatar depois junto com um NO

po cara, interessante o tópico, não tinha visto ainda. Ja respondeu minhas perguntas. Valeu!! tópico ja pode ser fechado

Bom, estou querendo montar um pré-treino com uma duração de 3meses sem intervalo ingredientes: 5g Arginina 5g Citrulina 10g glutamina 5g creatina 25g malto Está completo ou necessita de mais algum ingrediente?

faz um exame e posta aqui pra nós.

o pedido foi enviado nessa data e chegou pra ele na outra né...

A dose do super mass gainers é 338,5g eu tomo 100g de manhã com 300ml de leite e 100g a tarde ou a noite também com 300ml de leite. O meu hiper caseiro ficou 30g de Albumina, 30g de ovomaltine, 300ml de leite, 40g de farinha de aveia e como em seguida 50g de amendoim pq não gosto de misturar no shake. O hiper caseiro com ovomaltine fica muito melhor. Parei de tomar o cobavital na primeira cartela e ainda sobraram 4 comprimidos, Mas quando eu estava tomando, sentia fome o tempo todo e ganhei cerca de 3kg em menos de 2 semanas. O colateral é só o sono, se vc começar a tomar na sexta, ai vc come e dorme sabado e domingo, na segunda vc ja se acostuma com ele.

é confiavel, agora não tem essa se é tributado ou não, pelo novo sistema tudo vai ser tributado. Logo, vc compra a quantidade que quiser, vai ser tributado no valor mesmo.

14/09 Peso: 65kg

Alguem sabe se compras grandes pelo rastreio Brasil Direct estão sendo taxadas ou o imposto ja está realmente incluso??

Entraram pelo rio?

Não não, fiquei com preguiça de postar todo dia. Vou fazer um relato do Super mass gainers da dymatize, estou com um refil de 5,5 kg comecei a tomar hj. Inicio : 07/09 Peso: 64kg Altura: 1,80 Ele é muito foda de tomar, a dose é cavalar então dividi pela metade e mesmo assim continua muito grosso, é dificil tomar. Gosto de baunilha não é ruim, só é meio enjoativo, mas da pra tomar.

pingou aqui, entrega dos correios efetuada no Domingo Loja: HD Produtos: 1lb arginine powder now foods 1,200g glutamine ast sports 200g citrulline primmaforce 1 melatonin valor : US 107,95 sem taxas duração: 31 dias fiquei muito feliz, ja estava separando um dinheirinho pra pagar a taxa.

comigo continuou a mesma coisa. Então eu continuo de growth

cara, usa ele. Se der caganeira vc para de usar

tambem quero saber

Suponhamos que sua alimentação seja bem elaborada na proporção 2g/kg de proteinas , 4g/kg de carboidratos e 1g/kg de gordura. Manda Whey, Dextrose e Creatina pra dentro no pós treino e depois de uma hora faz uma alimentação foda com carbos de médio indice glicemico e muita proteina.

Whey, dextrose e creatina e uma alimentação top.

continua com a dieta limpa normal cara, sem segredos. Se seu objetivo é bulking, basta manter nos dias sem treino e limpo.

Chegaram 5kg de whey e 2 creatina growth pra mim, segunda feira começo a tomar paralelo ao cobavital, ainda faltam 8 comprimidos de cobavital e eu subi na balança e deu 63,9 kg. Quarta feira me pesarei novamente e Segunda ja começo com Whey, dextrose, creatina e hiper caseiro nos momentos quem fica dificil mandar refeição calorica com bons nutrientes.

esperar

Pode mandar o código de rastreio da ultima encomenda ??

Treino ontem foi o novo de peito e tríceps, to tomando cobavital e comendo demais, na quarta feira da proxima semana eu posto o resultado. Vou tomar duas caixas de cobavital e quando acabar vou entrar com suplementação.

vou trocar meu treino hj, jaja vou pra facul e quando voltar vou ir treinar

Comprei cobavital shaushua to sonolento pra caramba e comendo a cada 2 horas, durante a semana eu continuei com 62kgs, la pra quarta feira da semana que vem posto os ganhos. Hoje inicio o treino ABCDE ai posto ele aqui

Estou preparando meu corpo novamente, já não sinto dores no dia seguinte. Assim que eu mudar o treino postarei e vocês dêem uma olhada.