C.Golden

Foi feio falar isso publicamente? Foi! Mas são nessas passadas de vergonha que são construídos os Alphas. É no Bullying na escola que o gordinho adolescente tira a bunda do sofá e vai treinar pesado, pra daqui 4 anos a galerinha da escola olhar pra ele e falar, "-nossa vc mudou" O aprendizado na decepção é concreto, não constrói físico, constrói caráter, estilo de vida, ensina a não deixar pra segunda-feira. Com o tempo a gente aprende que a vida é decepção mesmo, somos um vaso nas mãos do oleiro, em constante evolução. Se não evoluir fica pra trás, reclamando, se fazendo de vítima.

Pode voltar a respirar agora. Brincadeira, shape massa man, tem outras fotos em outros angulos?

Treino de ontem 30/09/16 Perna e abdomem Agachamento 25---25 - 3x10 Leg Press 3x10 Extensora Flexora Panturrilha em pé Abdominal superior 2x falha Ab. Wheel 1x falha Meu patrão é hormonizado e tá do meu tamanho kkkk mas ele começou o ciclo recentemente, em breve me passa, ou não Abraço galera.. Bom voto a todos!

Acho que ta na hora de todo mundo postar foto de novo igual aquela vez pro Almeida avaliar quem é bonito e quem é feio. Aí as meninas avaliam também.

Quando não to contando consigo mais dias do que quando conto. Alguém explica isso?

- Amor vem pra cá - Mas eu sou cego - Tô sozinha em casa --------------------- - Por que fica todo mundo olhando pras minhas costas mamãe?

Treino de ontem 29/08/2016 Costas, Trapézios, Bíceps e Antebraços. Barra-fixa 4x falha (falhando em 10/8/6/4) *Da segunda série em diante na descida estava dando um estalo em meu ombro direito, isso me prejudicou bastante na execução, já tive esse problema antes e agora ele voltou, alguém sabe o que pode ser? Cavalinho 35 kg - 3x falha Encolhimento com anilhas de 25 kg - 3x falha Rosca Scott com parceiro empurrando a descida. 3x falha Rosca concentrada com halter 3xfalha Rosca concentrada com halter 1x falha Rosca punho no pulley 3xfalha

Uma Guria linda gostou do Almeida?????? ------------------------------------ Minha irmã é gata, olhos verdes, corpão, morena, o marido dela é gordo, peludo, feio, voz irritante, fala alto, chato. Não vou postar foto por conta do anonimato, mas quem tem meu face pode descobrir isso.

Venho relatar uma melhora na mulher citada acima, nos últimos dias ela mudou totalmente o comportamento, tá deixando a gente treinar em paz, ta mais educada, parou com a perseguição. Acho que alguém deu um toque nela que se continuasse assim perderia os clientes, por pouco não perdeu nós. A academia dela apesar de ser nova, tem pouquíssimas pessoas, no horário que a gente tá lá treinando tem só 3 / 4 pessoas. Isso acaba sendo bom pra a gente que sobra aparelho livre, mas ruim pra ela porque se paga aluguel no ponto, que é grande, não deve ser barato.

eae mano, só vi agora sua msg, vou medir depois e te falo, estou no trabalho agora. -- Treino de ontem 28/09/2016 Peito, ombro e tríceps Supino 25-------25 - 3x10 Inclinado com halteres 3x10 Crossover 3x10 Desenvolvimento com halteres 3x10 Elevação lateral 3x falha Paralelas 3x falha (14/8/6) já estou conseguindo mais Reps.. Triceps polia 1 série falhando e diminuindo peso até acabar o peso.

E provavelmente algum cara que tinha mais atributos que você já tomou fora dela, ela enxergou algo em vc além das aparências e esses atributos, o que todas as mulheres deveriam enxergar nos homens. Esse tipo de mulher ainda existe, embora seja difícil.

Mas é isso irmão, não existe fórmula 100% eficaz, ainda mais porque as comunidades de sedução trata mulheres como se fossem todas iguais, sendo que cada uma tem sua personalidade. O cara pode ser o maior manjador de Pua / mais bonito / mais rico, sempre vai ter as minas que não querem ele, e pegam o mais feio / mais pobre / mais chato. Todo mundo já desejou muito uma mulher que não quer nada. E já foi muito desejado por uma mulher que não se quer.

Parte 2 eu acho, parece que essa mesma mina andou com ele na garupa.

huahuhauahuha, curti esse cara, vou ver os outros vídeos. Perigoso ele tomar um pau mexendo com as mulheres em cidade desconhecida viu. "--Oi Nenem" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

huhuaehuaheuhaeuhuaehuhae

Se o carro for quitado, vc com 20 anos com um carro de 19k não tá ruim não. Caí uma vez em uma, que pelo face só tinha fotos do rosto, era bonita de rosto, mas pessoalmente era gorda, e pior que a amiga dela que eu podia ter pegado, perdia um pouco pra ela no rosto mas era gostosa.

Acho que a melhor forma de agir bem é agir com os outros como se "você fosse o outro", exemplo: Devolver troco, devolver algo quando achar, dar conselhos pro bem, etc. Você que tá lendo, devolve o troco quando a moça do caixa te passa a mais? Ou sai comemorando falando que lucrou ou que o mercado já tem muito dinheiro e não vai fazer falta aquele trocadinho?

Ótimas atitudes você citou mano, porém pelo que vejo o ser humano ta cada dia mais egoísta e ruim. Adotar essas atitudes que você citou pode melhorar o mundo das pessoas que nos cercam, porém pra melhorar o mundo em geral do jeito que tá acho que só com leis severas.

Se um cara sequestrasse sua mãe e falasse que só devolveria em 150 dias sem fap, e se você fapasse ela morria, você aguentaria? Então finja que isso aconteceu.

Thammy Gretchen antes

Na verdade não é meu caso ele querendo me tirar, são casos que acontecem aqui frequentemente, a maioria das casas não são alugadas com contratos, só por boca mesmo.

Câmera no bico do sapato.

Financiamento é ruim, é péssimo, claro. Mas quem vai esperar 100 anos pra comprar ou construir uma casa sem financiar, com a mulher enchendo o saco pra sair do aluguel? Ganhando 2 salários por mês (e olhe lá)? Com o dono da casa que vc mora alugada vindo dizer que vai precisar da casa, e vc tendo que aguentar uma mudança acabando com seus móveis 2x por ano? Quem vai esperar 20 anos pra comprar um carro top, que vc quer pra viajar já nesse dezembro?

Se a gente treina tríceps, bíceps ou peito, mesmo com BF alto aparece alguma definição nessas regiões, por que então no abdômen não apareceria?