nickname

Cara, tem alguns estudos low dose de oxan (0.1mg/kg a cada 12horas) principalmente em queimados, que durante o uso da oxan aumentou a síntese proteica e quando ela foi descontinuada chegou a aumentar a testo/igf1 total .. Da uma pesquisada no pubmed depois q tu acha.

Mano, boa sorte na tua divulgação e talz, deve ter dado um trampo, só acho que aqui no fórum não é o melhor lugar pra tal..

Eu não iria no dono antes de cv pessoalmente com o instrutor, namoral msm

Ignorar ué.. Se ele começar a comentar com alguém ai vc pode ir conversar direto com ele

Acompanhando.. Só achei curioso essa dosagem do IA, que é uma das mais altas que eu já vi, ainda mais considerando que vc tá usando 200mg/week e masteron junto

Fiz um mês só com o twin, e posso afirmar que metade das respostas dele (até mais na real) eram bem rasas e superficiais, sendo que não respondiam propriamente oq eu queria saber.. A questão é que tipo, a propaganda que ele faz é que ele "quer aprender junto com aluno, que isso seja uma via dupla de troca de experiências" e, pelo menos comigo e com a maioria aqui, é que ele não faz isso. O problema é esse: prometer uma coisa e entregar outra. Tem alguns coachs que não aceitam questionamentos e que se vc não concorda com oq ele faz, vc cai fora.. Fica a dica aí então, pesquisem bastante a metodologia e como ele trabalha antes de contratarem alguém.

Não to defendendo cara, eu já disse que não faria consultoria com ele, seja por 200 ou 400 reais.. Eu só acho que vcs tem muito preconceito com o cara pq ele faz vídeo pro youtube lendo wikipédia, sem realmente conhecer o trabalho do cara; eu acompanho o gymcast há um ano e afirmo que o cara manja e podcast é uma mídia bem difícil de você fingir que realmente sabe, fora que conheço um "aluno" dele que teve um resultado absurdo de bom (pode ter sido por causa dos anabols, mas quem quer consultoria com o jason, tá atrás disso mesmo). Fora a experiência dele que é absurda, sendo de uso próprio ou a dos alunos (acho que ele é "coach" tem uns 5 anos já) e só um retardado passa tanto tempo sem aprender algo, mesmo que seja na marra. Como futuro médico, eu acho legal que NINGUÉM use EAS para fins estéticos, mas como pessoa, eu sei que isso é impossível de acontecer (eu mesmo já tive vontade de usar e cheguei perto) então eu prefiro que as pessoas usem sabendo oq tão fazendo ou então sob a tutoria de alguém que saiba, e como ninguém tá obrigando o cara a usar, pelo contrário, ele mesmo que tá indo atrás disso, eu pergunto: se ele tem grana, motivação, não liga para possíveis danos e quer mesmo assim, why not?? Muito melhor fazer assim que fazer muita merda com a saúde (não sei se muitos aqui se lembram, mas na FAM do antigo orkut, um dos ciclos mais propagados lá era 1 ampola de durateston a cada 21 dias kkkkk).. Anyway, pior que esses coachs são as musas fitness do instagram que, na maioria dos casos, mentem sobre os produtos que usam, indicam coisas caras e que não vão dar resultado (olá goji berry, suco detox e etc) e ainda podem ser nocivos a saúde, sem que a seguidora realmente saiba dos riscos. Só um adendo por fim, um cara que todo mundo paga pau aqui no fórum é o dudu haluch, que é formado em física Exato uai, a medicina tradicional preza pelo primo non nocere, então qualquer médico que passe ciclos não aprendeu isso na faculdade ou residência e tá ferindo um dos preceitos básicos da med.

Tenta fazer um exame de cortisol.. Se ele tiver muito elevado, tu pode ter desenvolvido uma síndrome de Cushing

Bem, considerando que é crime passar treinos sem CREF não acho que isso "não sirva de merda nenhuma".. Ah, não tenho CREF não.. Na real, não tenho nada a ver com educação física não, faço medicina

CREF = Conselho Regional de Educação Física

Pra galera que não confia no Jason, antigamente eu era meio assim tbm, afinal de contas fazer um vídeo lendo artigo de wikipédia qualquer um faz, mas dps que eu comecei a escutar o gymcast da para ver que o cara realmente manja, fora que ele é formado e tem CREF né, oq não significa nada mas já é alguma coisa.. Eu só não acho que compense a consultoria dele, se eu não me engano, ela custa 300 ou 400 reais e isso é muita grana

Já fiz 1 mês com o twin e não gostei muito.. Treino dele extremamente volumoso e muito longo (apesar que eu acredito que ele mude isso se vc reclamar um pouco), achei a dieta OK (alimentos fáceis e gostosos) mas meu objetivo era um cutting e para mim tinha muita caloria, usar muita cafeína (ele me recomendava 880g por dia, dividido em 4 doses) e às respostas dele que na maioria dos casos eram bem vagas e não respondiam especificamente oq eu queria.. Oq eu posso elogiar é que a educação do cara é de outro mundo. Acredito que a longo prazo seja uma consultoria boa conforme ele vai te conhecendo e tornando ela bem mais específica

Mas como que era a dieta dele +-?? Eu to querendo começar uma consultoria online e estou na dúvida entre o Zuccaro e o Bruno pinna.. Atualmente, não tenho interesse em ciclar, mas daqui 3meses seria possível.. E para ser sincero, vc me desanimou bastante falando que gasta muito a consultoria com ele hahahah

Depois de alguns anos sem acessar o fórum direito, resolvi dar uma olhada nesse tópico hoje.. Consegui ler só as 3 últimas páginas, e namoralzinha, não é crítica pra ninguém não, mas eu recomendo que vcs fiquem um bom tempo sem acessar esse tópico. Sério, parece que foi criado um grupo com certas crenças e regras aqui, e a maioria parece não ser condizente com a realidade e até mesmo tóxica para vcs, e cada vez vcs vão reafirmando elas com os posts um do outro. Anyway, aproveitando o post.. Pra galera mais velha, como que vcs fazem novos amigos?? Desde que eu entrei na faculdade, sempre fui de sair MUITO, mas andei reparando que esse período, que a maioria dos meus amigos estão namorando e uma outra parte tá muito ocupada estudando e não tá dando pra sair mais (principalmente pra baladas). Até que atualmente, eu não importo muito com isso, até pq estou namorando, mas é que a tendência é só piorar (galera vai começar a casar, o curso só vai piorar e depois tem o trabalho que dependendo, tem chances deu trabalhar sozinho)..

eh, realmente to achando que vou pro ciclo 2 mesmo.. vc acha que eu devo abaixar o bf para depois ciclar ou então já posso começar agora? A oxan não tem problemas de aromatizar, nem meu corpo acredito eu, pq nem qd era obeso tinha gineco

Realmente, não tenho muito conhecimento de ciclos não.. Tava pensando em ir pro 2 mesmo. Mas, uma pergunta que vão me fazer, pq não usar stano injetável?? Não quero tomar agulhadas (doloridas ainda) dsdn. Outra coisa, pq vc não gostou da estrutura do ciclo 1? Acha que fica muito hepatotóxico? Não sei pra te falar verdade, já vi fígado com 30% da função original se recuperar, mas entendo sua preocupação. Se eu tomar um protetor hépatico intraciclo, TUDCA, será que ficaria tranquilo?

Bem, contando um pouco da minha história, sempre fui gordinho, mas ficava oscilando entre fases mais gordas e menos gordas.. Até que, uns 8meses, resolvi treinar sério e emagrecer de verdade.. Já perdi 21kgs, pretendo perder mais 8 (na verdade, não sei em número, vai depender muito do shape e bf, mas só devo ciclar daqui 2~3meses) antes de começar o ciclo.. Atualente, estou com 1;78, 87kg e 16~17% de bf Tenho 2 opções de ciclo: 1-8 enan 500mg/sem 2-6/7 stano 50mg tsd oral 8-12/13 ox 60mg/tsd A TPC eu iniciaria 1 dia depois da última dose de oxan (pensando ainda em qts semanas de oxan serão) Usaria só tamox 800ui vit e 5k~7k *preciso ver ainda a disponibilidade) vit d 1000 de vit c ômega 3 complexo B melatonina omega 3 pq vai zoar meu perfil lipídico silimarina??? (não sei ainda se vou por, provavelmente não) tribulus ??? ( se eu achar barato, quemm sabe) Ou então, o ciclo 2, muito mais fácil e básico 1-3 oxan 60mg tsd 3-8 oxan 80mg tsd Sem TPC especial, só usaria as vitaminas já citados.. A dieta eu não sei ainda, preciso ver como estará meu corpo qd eu iniciar o ciclo, ai eu posto aqui pra avaliação A dúvida é.. Considerando a mesma dieta, o qt o ciclo 1 é superior ao 2? Pois o 1 envolve muito mais gastos e preparação (oq é deboa, visto que pretendo demorar 2~3meses ainda), mas preciso saber se compensa fazê-lo, do ponto de vista financeiro, e se eu consguiria manter a maioria dos ganhos na TPC (não adianta nada ganhar muito e dps murchar)

Até terça-feira da pra comprar o curso por 700 reais.. Eu sou estudante de medicina, e mesmo não concordando muito com oq o Sardinha passa na parte de treinamentos (acho que ele deve ser ok em suplementação, drogas, dieta) estou tentado a comprar.. A equipe que ele juntou é muito boa, fora que ele tem 30 anos de experiência na área, acho que seria uma fonte muito valiosa de informação

Seria possível realizar um treino A-B-descanso-A-B com 20min de HIIT depois do treino?? Oq eu to preocupado seria com um possível OT na musculatura inferior

Qual a diferença de house pra psy pra eltrônico e afins?? Sempre fui fã dum arrocha, mas agora estou começando a curtir D+ essas batidas eletrônicas http://palcomp3.com/DjDanielViip/pursuit-of-happiness-kid-cudi-steve-aoki-dance-remix-project-x-soundtrack/# Essa aqui, por exemplo, seria house?? Vcs tem indicações de musicas parecidas pra escutar??

nem vi esse filme, vo espera sai pirata. Mo rooubo cine 3d aqui na minha city

nickname sou eu pow (eu entendi) Ah velho, pra min tem certas coisas que é melhor deixar sem ser explicadas =]

orra churrasco? Ta doido? Esse "bicho" (nem sei se é um porco ow um boi AEUHUAEHUE) só tem musculo, nem banha tem. Imagina, tu vai come la e eh duro

uheaauhueaheu o meu fico manero =D

Sera que não é fake do jesse monstra?