mauriciocostafitness
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Atenção! Sei que já tem muito conteúdo a respeito no site, mas venho compartilhar minha opinião a respeito. Segue a primeira parte da série, em breve as demais partes. Como complemento leiam: Guia Para Montar Primeiro Ciclo - Artigo + Discussões https://www.youtube.com/watch?v=JHT6n7wRTGk -
Sim, apenas duas semana que me mudei pra ca.
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mauriciocostafitness respondeu ao tópico de mauriciocostafitness em Sala de avaliação / Antes e depoisSim velho, atualmente estou com essa divisão, mas não algo fixo, sempre faço periodização, principalmente em bulking onde vou corrigir alguns erros e assimetrias, tmj.
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certo assino em baixo.
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mauriciocostafitness respondeu ao tópico de mauriciocostafitness em Sala de avaliação / Antes e depoisAcho que entendeu errado... Eu treino Peito ombro e triceps Costas trapezio e biceps Pernas OK, até amanha farei isso, TMJ
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mauriciocostafitness respondeu ao tópico de mauriciocostafitness em Sala de avaliação / Antes e depoisLogo postarei hahaha
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mauriciocostafitness respondeu ao tópico de mauriciocostafitness em Sala de avaliação / Antes e depoisPostarei mais fotos.... mas de já valeu.
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Sim ai que ta, se o amigo baixou de vez, pode ter causado tal catabolização, já que ele busca tanto o motivo.
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mauriciocostafitness respondeu ao tópico de mauriciocostafitness em Sala de avaliação / Antes e depoisHAHAHAHAHA Essa foi boa em saibuduiasd
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mauriciocostafitness respondeu ao tópico de mauriciocostafitness em Sala de avaliação / Antes e depoisBeleza, vou tirar algumas, mas pretendo competir num futuro próximo,então até lá vai entrar muitos recursos e isso e outros detalhes com certeza serão corrigidos.
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Mas garanto que tu não abaixa de vez, tudo tem um contexto. Deve-se abaixar os carbos devagar, pra evitar a catabolização de MM.
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Faz um abc2x Peito Ombro e triceps Costa e Bíceps Pernas Panturra e Abdomen TSD ou DSDN A dieta manda mais em, então foco nos 3 pilares, treino, dieta e descanso. Foca em exercicios compostos, esquece os isolados nesse inicio
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Fala fellas e fellosos, Segue as fotos do meu shape para avaliação... Duas perguntas: Tenho chance de competir em um futuro próximo? Qual a categoria que vocês me encaixariam pela minha estrutura? Segue meu diario em vídeo de preparação, caso queiram acompanhar. [PROPAGANDA DE SITE NO VÍDEO. REINCIDÊNCIA, BANIMENTO DIRETO]
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mauriciocostafitness respondeu ao tópico de mauriciocostafitness em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosNo meu canal vai sair um vídeo dedicado a primeiro ciclo, amanha já sai e posto aqui. Em relação a durateston, ela é composta por 4 ésteres e então a meia vida dela é diferente em cada composto, por isso deve-se aplicar DSDN para manter a droga estavel, ai que ta o problema, para um iniciante essa dosagem semanal de testo é muito alta para um iniciante.
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mauriciocostafitness respondeu ao tópico de BITOLADOEXTREMO em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosAssino em baixo
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mauriciocostafitness respondeu ao tópico de BITOLADOEXTREMO em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosTMJ, no meu diario vou passar tudo, se quiser acompanha lá;
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mauriciocostafitness respondeu ao tópico de BITOLADOEXTREMO em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosStano é mt colateral pra pouco resultado. Bold é top tanto em cutting quanto em bulking, no meu bulking vou usar agora.
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mauriciocostafitness respondeu ao tópico de BITOLADOEXTREMO em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosTop, eu só trocaria o Stano por Bold
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mauriciocostafitness respondeu ao tópico de BITOLADOEXTREMO em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosVelho na humildade, realmente não sei se tem propionato de farma; Tem bastante diferença sim, começando pela meia vida da droga.
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Valeu cara, tmj.
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sua TMB???
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mauriciocostafitness respondeu ao tópico de BITOLADOEXTREMO em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosPropionato é um éster curto de testo, logo tu vai ter mais controle e ele vai se apresentar mais estavel no teu organismo, assim gerando menos colaterais. Segue o guia que criei para primeiro contato. Guia Para Montar Primeiro Ciclo - Artigo + Discussões
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mauriciocostafitness respondeu ao tópico de mauriciocostafitness em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicossustatrex acredito que seja a famosa dura... Manda stano tsd ou dsdn + sustatrex dsdn TPC ta errada, faz exames para saber o que ajustar, mas o básico é 20mg de tamox e se necessario aumenta para 40mg tsd.
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mauriciocostafitness respondeu ao tópico de BITOLADOEXTREMO em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicosRecomendo propionato para primeiro contato
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Cutting é pura catabolização, tanto da gordura como da massa magra, o que tem que fazer é tentar minimizar a catabolização de mm e maximalizar de gordura.
