MonsterFreak

o Renato gaucho disse que pra cada gol do Pelé foi uma mulher que ele pegou

queixo quadrado e mão de macaco

Nesse treino que o Tchelo passou eu so tiraria chin up do treino de braço porque é um exercicio de costas , colocaria rosca direta no lugar , e algum pra antebraço , resto ficou muito bom.

acabei de ver o video , transformação muito foda.

faabs vai pra area de informatica tambem, ele falou

Pra se dar bem sendo personal tem que ter muitos contatos e ser popular , fazer com que as pessoas te indiquem , isso foi proprio RM que me disse, a pessoa vai ter que ralar muito no começo e ter bom papo , tem que ter vocação pra isso.

hahaha Eu nao fiz educação fisica porque o mercado de trabalho é ruim , pra se dar bem tem que destacar muito e nao quis arriscar.Alem da graduação particular ser cara em torno de 700 conto. Nutrição tentei numa faculdade estadual aqui e nao passei muito concorrido essa porra so perdia pra medicina , nas particulares é no minimo 1000 reais por mes , entao desisti tambem. Dai fui pra area da informatica que é barato e ta com um mercado bom e promissor. Se eu fosse rico ate arriscaria, meus pais estariam pagando minha facul e nao teria nada a perder se nao desse certo , mas pobre nao da , tem que ir pra onde tem dinheiro e se fazer enquanto é novo.

manda ver mano

que transformação absurda essa desse gordinho , top.

EHUEHUEHUEHUEHUEHEUHEUHEUEHUEHUEHUEHEUHEUHEUEHUE vei tu tem muito medo de falar as coisas , da onde que essa menina vai olhar no hipertrofia.org , na area de assuntos gerais que é '' secreta ''

c tem a chave da academia ? lol , massa treinar sozinho, bom treino

a cara voce tem que fazer isso quando a mulher tem cara de safada ou quando ver que ela esta afim de se entrosar com voce , tipo se ela ficar perto e puxar assunto do nada , ai vale sim arriscar , se voce chegar fazendo isso na primeira menina gata que ver na rua voce vai levar fama de pervertido e punheteiro heuheuheue.

o problema é que pra ser prostibuilder tem que ter shape top , e pra conseguir isso a curto prazo so hormonizando , e cado o $ pra isso heuheuheu meu sonho , so sonho mesmo , quem sabe daqui a um tempo , vou tentar descolar estagio daqui pra janeiro ai pego num grana , to terminando semestre da facul

Rodzila voce é puteto hehe , shikaka aproves . Isso que voce falou é o velho ''queixo'' , faz parte. Estou começando a fazer isso onde vou tambem, posso ser quem eu quiser de acordo com a situação. Essa porra de rede social espõem demais as pessoas pqp , ja tentei excluir mas fica tenso pra se entrosar com o pessoal , dai eu fico de boas mesmo , pior que eu acho que no facebook eu passo uma imagem de uma pessoa mas seria , inteligente e culta ( nao fico falando de maromba e essas coisas isso é pedir pra sofrer bullyng) sendo que na vida real sou mas esculhambado , sendo que na faculdade sou um cara mais queto que sempre presta atenção na materia, procuro me destacar entre meu grupo de amgos , tiro boas notas , e ensino as meninas ( pena que na minha sala tem poucas) , ontem mesmo eu tava fazendo a atividade calado na minha e uma menina que nunca tinha falado comigo meio fraca de rosto mas 8/10 de corpo e veio me perguntar se eu era nerd hehehe , depois perguntou meu nome, comecei a puxar papo me fazendo de bom moço , ela juntou a cadeira dela com a minha e pediu pra mim fazer junto comigo , ficamos ate o fim da aula se falando. O que ta quebrando minhas pernas é a falta de dinheiro , eu nao trabalho e meus pais nao me dao 1 centavo, e sem dinheiro num da pra fazer nada.

Amar ? é bom sim na hora , mas depois so causa sofrimento , melhor ser putão quem tem mais historia pra conta , pelo menos enquanto é jovem Outro dia tava na gym , e tinha uma outra ''coroa'' 30-35 mas essa com cara de puta , feia de rosto mas com um rabo legal e dava pra da umas e tal, nunca tinha visto ela , a bixa me encarava na cara dura mesmo , e eu tambem hehe olhava com um sorriso de safado de baixo pra cima , achei que ela ia aparecer no mesmo horario no outro dia , mas deve ter pago so diaria ou vai a noite. Lembro que um amigo meu comentou comigo , rapaz essa dai tem cara que faz programa heuheuheue

porra vei ,voce ta passando exatamente a mesma coisa que eu , ate os horarios e idade da coroa batem , lá uma loira conservada cara normal de quem tem 40+ anos , mas tem um rabo show e coxas grandes , ja deve treinar ha muito tempo , ela sempre troca olhares comigo e me pedi ajuda nos exercicios , o problema é que é casada ,mas o marido dela viaja sempre , ela mora no mesmo condominio que eu anda num carro bom tambem e vai treinar nele , tenho medo de falar algo e ela ser uma mulher seria e falar pro marido dela ou pra minha familia , ai é foda , pro outro lado ela tambem tem uma cara de safada , sempre to encarando ela agora pra ver no que dá.

ja foi debatido aqui o significado de macho alpha, nao é so pegar mulher gostosa e sim ser lider do grupo onde convive Festa top em This is Trance rsrsrs

tambem nao , acho que meus braços diminuiram quando parei de fazer isoladores agora voltei , mesmo estanto com 38cm a mt tempo a qualidade melhorou demais , mas unica coisa que tenho a reclamar do biotipo é a cintura mesmo

Samuca é voce depois das trembo ? HEUHEUHEUHEUHEUHEUHEUEHUEHUEUE

onde ja se viu beijar puta na boca , pacote surubão kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk nao , tirei do FB

vem monstro Tem previsão pra cutting ? So vou fazer um cutting quando tiver condição $ pra bancar e fazer tudo bem feito , to sem estagio agora kkkk . Quando criança eu fui acostumado com pessimos habitos alimentares li que tu ja postou uma coisa parecida tambem , comia mal de mais, ja fui muito gordo ate os 12 anos depois fiquei raquitico , mas deve ser por isso que minha cintura continua larga até hoje.Como nunca fiz cutting boto fé que melhore 100% isso ai.

treinão brother , deve ter ficado morto , se quiser poupar tempo faz esses exercicios de braço como bi-set

porra thiago voce é igual mim vei , os ombros e trapezios tem bf baixo e vai tudo pra barriga