Cachorroloko

Shotgun.

eu tb faltei quinta, como eu ia fazer perna ontem, vou fazer hj.

ninguem ?

Fala galera, gostaria de compartilhar com voces o meu primeiro ciclo. Farei o uso do H-drol e ficou mais ou menos assim : Vou usar 50mg/ dia, durante 4 semanas. Ou usar 50mg na primeira semana e 75mg em mais duas semanas, em um total de 3 semanas. Estou com duvida se posso usar alguma coisa junto com o H-drol, se sim, o que voces me aconselham ? Minha TPC ficou assim : 2 comprimidos de Dostinex para ginecomastia. tribulus, 2000 ou 2500mg por dia./ 30 dias. Tamox : 40mg as 2 primeiras semanas e 20mg em outras duas. Vou usar algum combo na minha TPC, nao sei qual vou usar ainda, mas vai ser algo parecido com o da Controled Labs,(White Flood, Green Magnitude, Purple Wraath). Será que compensa usar mais alguma coisa durante o ciclo ? A opinião de voces conta muito, aguardo respostas, Abraços.

estou tomando o shotgun, faz 1 mes e meio mais ou menos. A força e o pump são realmente incriveis. Eu vi uma pequena redução no meu Bf. Na minha opinião vc deveria tomar o shot primeiro mesmo, mas continua com sua dieta normal e faz o cutting depois com o termo. Abraços.

vai no mercado, se vc tiver conta, e compra 10kg de frango, 20 lata de atum e pronto

to tomando o shotgun e parece q dei uma secada, sem alterar a dieta. Se eu fosse vc, deixaria pra secar após o shot. Abraço

qual seu bf ?

é só crescer que some.

ja tive dores assim e nao era nada. Bebe agua e relaxa .. ;P

Eu to tomando shotgun tb, faz igual eu, toma a creatina nos dias que vc nao vai treina, só pra mante a crea todos os dias.

a cara, sei la entao. Toma ai e conta pra gnt se é bom. To tomando um shotgun. Olha a diferença de tabela:

olhei a tabela desse negocio ai, cara, isso é um semi malto, com um minimo de vit c e calcio, 1 copo de leite tem mais calcio q isso e uma laranja mais vit c. a cada 25g do negocio tem 21g de carbo.. O.O OBS : o pote é bem parecido com o do N.o Xplode. Que vergonha.

faz abc 2x, peito/biceps, perna/ombro, costa/triceps. Ou abcde, peito/costa/perna/ombro e trapézio/ biceps e triceps.

Torta holandesa BEST EVAH

Chuto uns 20-22% tb.

tem um topico no blog do hipertrofia falando que os efeitos colaterais desses ph's são iguais ou até mesmo piores do que um anabol injetavel. Na minha opinião, eu nao tomaria um ph e faria um ciclo com dosagens um pouco maiores, pois teras um melhor rendimento e menos colaterais.

mais provavel a segunda opçao ..

tpw, eu como umas 80g de carbo + 30-40g de proteina antes do treino. Isso que vc falo deve dar 20-30g de carbo e 10g de proteina ... aumenta isso ai.

kkkkkkkk, deve ser monstro.. tem foto ?

as vezes quando eu tenho dores é porque eu nao comi direito antes de i pra academia. Faz o teste ai, cmg deu certo.

0% acho impossivel, mas uns 0.5 pode ser .. (aqueles cara.)

sem dar descanço pro musculo vc vai catabolizar e vai perder ao em vez de ganhar. Dá uma pesquisada que vc acha um treino decente.

qual amendoim vcs compram ? torrado ? qual compensa mais ? c x b

hmm .. tava olhando seu topico .. costas legais até. to com 16 anos .. eu acho que tá mais ou menos no nivel da sua.. http://imageshack.us/photo/my-images/706/dsc04596k.jpg/ dá uma olhada ai .. rsrs abraços.