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strongsmall

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Tudo que strongsmall postou

  1. strongsmall
    Essa musica e zica p da força
  2. strongsmall
    Oque acham? https://soundcloud.com/rapha-v/rapha-v-podcast-vol-1
  3. strongsmall
    Mano voce quer ganhar massa , tinha que ter comprado o whey da Matrix Nutrition aquela whey e top demais p crescer, ganhei 9kg de massa em 2 meses estou GIGANTE! #sqn.
  4. strongsmall
    eu nao posso liberar o download das musicas, se nao o set e deletado pelo soundcloud, mais tem os nomes da musica no set e so olhar na descrição, aproveita e olha meu outro set la kk
  5. strongsmall
    Ficou bom? https://soundcloud.com/raphaowned/absinto-night-vol-2
  6. strongsmall
    isso ai se chama LIPOMASTIA.
  7. strongsmall
    eu ja fiz todos exames, ultrason, eletroneuro, ressonancia, raiox, e nao deu nada, o medico falou que so podia ser hipotrofia muscular no braço, e é exatamente os sintomas, perda de força e volume, estou 5 meses treinando com alteres scot alternado concentrado martelo e nao mudou nada a força
  8. strongsmall
    eu me referi a oque ele quiz dizer que o braço iria crescer tambem. eu nao quero tamanho quero força.
  9. strongsmall
    e se eu fosse otario iria acredita.
  10. strongsmall
    Treinar biceps todos os dias gera ganho de força? Preciso urgentemente estabilizar a diferenca de força em um dos braços pois e imensa, estava pensando em treinar biceps todos os dias visando força? isso e possivel?
  11. strongsmall
    kkkkkkk vai definir os ossos?
  12. strongsmall
    20 anos, meu figado e alterado desde os 7 anos. fiz 3 biopsia, 1 hepatite cronica 2 hepatite autoimune 3 figado regenerativo, so que nao descobre oque é, alem disso tenho muita diferença de força em um dos braços e o reumatologista disse que pode ser a funcao do figado alterado que desistabilizou o meu braço... e muita diferenca mesmo qnd treino da vontade de para e qbra tudo kkk no banco scot eu qse nao consigo flexionar o braço com um alter de 3kg...e o outro eu faço com uns 10kg
  13. strongsmall
    este topico e tao bom quanto comer um acarajé da lukscolor
  14. strongsmall
    pelo jeito voce nao sabe de NADA.
  15. strongsmall
    Meu TGO/TGP ficam sempre em 150 todo mes, isso e de genetica, minha ALDOLASE RESULTADO:......................29.00 valor de referencia aduiltos menor que: 7.6 Creatino fosfoquinase (CPK) RESULTADO:........................4000 valor de referencia adultos:26-100 esses tres ai de cima sao uns dos responsaveis pela hipertrofia ginecomastia acusou no ultrasom vou ver se faço um exame de testo esse mes eu nunca tive tanta dificuldade em ganhar peso, antigamente hipercalorico resolvia meu problema agora nem isso..
  16. strongsmall
    Eu tenho um pouco de ginecomastia no peito direito, E esta acontecendo que eu nao ganho força e peso Eu perco força muito rapido nos exercicios, tomei 12kg de hipercalorico em 2 semanas "1kg por dia" e nada de ganhar peso Eu nao consigo aumentar o peso nos exercicios por causa disso, um dia eu consigo o outro nao, nao estou bebendo alcool, acredito que e a ginecomastia, So vou passar com endocrinologista em fevereiro, Eu acho melhor parar por esse tempo ja que estou jogando dinheiro no lixo Oque acham?
  17. strongsmall
    ultimamente uns 2 meses ate aqui ando sentindo dores forte na panturilha esquerda ao andar em subida, e em toda a regiao da panturilla ate em baixo, e como se tivesse dado caimbra.. alguem ja teve isso?
  18. strongsmall
    so os bobo acredito que esse ai nao tomou uma durateston.
  19. strongsmall
    alguem sabe? preciso fazer urgente
  20. strongsmall
    o problema de comer muito, e q eu ganho muita gordura na barriga e isso eu ja tenho demais..
  21. strongsmall
    eu nao sei porque eu nao ganho peso, comprei 2 pote de 6kg de massa tomei tudo em 2 semana e nada nem 1kg de peso ganho, ta foda todo mundo me passa na porra da academia meu treino nao ta ruim sou ectomorfo eu durmo bem, como bem, treino com progressao em cada serie. nao falto 1 dia da academia.. oq fazer?
  22. strongsmall
    Oque importa é a quantidade, e é claro que esse blend de proteinas deve ser um lixo e tem muito mais que 8g de carboidrato.
  23. strongsmall
    cafeina,
  24. strongsmall
    Ultimamente nenhum hipercalorico tem feito efeito em meu ganho de peso, tomo 3x ao acordar, antes e depois do treino A questao é que antes eu tinha resultados agora parei, sou magro 1.81, e peso 79kg, acredito que 5kg sao so na barriga kk "gordura abdominal" Acham que eu devo aumentar as vezes que eu tomo o hipercalorico? Acho que sou ectomorfo, mais eu nao tenho aquela aparencia de definicao no corpo sou mais pra meso... NAO VENHAM FALAR SOBRE HIPERCALORICO CASEIRO NAO VENHA ME PERGUNTA SE EU TOMO SO O HIPERCALORICO O DIA TODO.
  25. strongsmall
    Com esse nome seu da ate pra abrir uma marca de whey chamada; "Lindonando 100% Whey Protein" Toma essa whey e dextrose quando chegar em casa em dias de treino.
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