miguelnramos

Mítica:

MitiS - qualquer uma ou pras Zyzzetes (zuera hue):

Sou feio, logo não tenho opinião formada sobre pegar com a cantada da graxinha.

Terra prefiro no dia de costas, e Stiff no de perna. Simples.

Pra falar a verdade acho dubstep em si muito chato, então prefiro disseminar mais o trance, house e tal.

E aí me pergunto se EA's também não são doping.

Nero - Promises (Skrillex remix) Zedd - Clarity D-Code feat. Emma - My Direction (Dougal & Gammer Remix) Krewella - Alive Dimitri Vegas, MOGUAI & Like Mike - Mammoth (Original Mix) Armin Van Buuren - Coming Home Shogun feat. Melissa Loretta - Skyfire

Armin van Buuren Tiesto Avicii O resto é choro.

Boa noite.

Nem tinha prestado atenção no "pronada". Mal. Como falaram ali em cima, acho que isoladores merecem - carga + reps. E se quer dar ênfase ao posterior, por que não direciona isso pro treino A?

Deadlift, chin-up?

Zyzz chora no céu.

Ela já disse que é a Daenerys com penes, cara.

Strong gifs. Sintam-se à vontade para postar mais. hue obs.: bom tópico pra autocontrole de testo

Mais normal do que se imagina.

Impossível fazer deadlift num dia e stiff no outro? Talvez não.

Não concordo nem discordo. Muito pelo contrário.

Serião que alguém leva essas cantadas a sério? Tipo, pretende usar? kkk

Poeta.

Tsc, quem não sabe que a Pa Prut é a Patrícia...

Discordo.

Sim, não me baseei em nada além de achismo e youtube pra falar isso. hue

Os dois são bons exercícios e tem suas diferenças na execução. Quem opta muito pelo push press são os tios do PL, Crossfit, etc. Pessoalmente, prefiro o militar.

Que pooooorra de vacilação é essa, mermão?