Luis eduardo damaromba

cara eu nunca usei mas me parece ser bom pq a marca é super confiavel

esse marca é um lixo sai fora dessa cara vai de probotica é uma das melhores marcas nacionais

tbm comprei um whey da probiotica 100% e pra min um scoop não vem 15 g, então coloquei 1 scoop e meio.

esse será meu proximo whey eu vi la no laudo do felix como vc mesmo disse essa proteina foi aprovada no laudo e ainda veio 1 grama a mais a cada scoop esse é uma das melhores nacionais, e tem um ótimo CxB.

q nuub vcs são essa porra desse suplemento parece ser o da probiotica mas não é, esse é o da maxnutry kkkkkkkk, https://www.facebook.com/photo.php?fbid=534391389943745&set=a.531091136940437.1073741833.498814236834794&type=3&theater

qual dos videos o felix diz esse laudo da probiotica pq eu ja vi todos os videos dele e não vi nenhum suplemento q foi analizado da marca probiotica, acho q num é verdade não esse laudo da probiotica.

ei pessoal respode aee o topico.

eu faço um bulking limpo á 6 meses de academia e ganhei 6 kg nesse tempo, eu tenho 176cm 69,5 kg e sou ectomorfo, mas eu percebi q do 4 mes de academia eu não passo desse peso 69,5kg então queria mandar um bulking sujo com salgados e bolo e tals e eu naum to ligando pra ganho de gordura não, até pq como eu sou ecto eu tenho dificuldade de ganhar gordura, mas lembrando eu vou continuar com a minha dieta do bulking limpo e irei acrescentar os salgados e bolos, eu quero chegar a 76 kg até o final do ano , e deixem dicas para se ter um bulking sujo bom eu nunca suplementei nada e agora irei tomar whey protein, albumina e malto, nesse 6 meses de academia eu tomava um hipercalorico caseiro, olhem minha dieta atualmente. café da manhã: pão com queijo coalha ou ovos,com suco ou leite. lanche da manhã:hipercalorioco caseiro, aveia, leite,nescau,ovos,amendoim. almoço:peito de frango ou carne com arroz , macarrão e feijão e suco da fruta. pre-treino:macarrão,pão ou batata doce. pos-treino:hipercalorico caseiro jantar:cuscuz ou batata doce,peito de frango ou carne, com pão com ovos. ceia:2 copos de leite e amendoim. eu sou estudante e é duro fazer uma dieta boa 100%, então eu queria acrescentar alguma coisas os salgados, a partir de agora eu irei comprar sempre o suplemento, eu comprei pra usar na nova dieta do bulking sujo o whey 100% da probiotica. e ai pessoal é bom eu fazer um bulking sujo?? lembrando agora eu vou comer 129g de peito de frango no lanche da manhã, junto ao hipercalorico caseiro.

isso q vc falou não tem nada a ver, para q a pessoa não fique em estado catabolico ela tem q comer no maximo de 4 em 4 horas , se uma pessoa comer de 6 ou 7 em 7 horas vai entra em estado catabolico e o legal é sempre q possivel esta em estado anabolico para ter melhores ganhos

http://www.youtube.com/watch?v=aOF7FtdpdIg esse video saiu essa semana e foram analisadas varias marcas

leva uma coquiteleira e quando for pra faculadade bota água ou leva ja o leite pronto e toma com albumina

http://www.personallsuplementos.com.br/%C2'> ao acordar toma albumina 30 min toma café da manhã, depois de 2 a 3 hrs outra refeição com proteinas carbo e gordura boas e depois de 2 a 3 hrs almoça e depois de 3 hrs outra refeição, se vc malhar a tarde 30 min antes come um carbo como batata doce ou macarrão e quando chegar do treino toma o hipercalrico e malto ,e por ai vai sempre comendo de 3 em 3 horas e antes de durmir tome a albumina tbm

pega um whey e faz um hipercalrico caseiro compensa mais

pega o 100% da probiotica ele é muito bom e é considerado uns dos melhore wheys nacionais

esse whey da growth aumentou o preço ele ta custando 62 reais fora o frete. e pra min ese whey é um hipercalorico , pq tem muito carbo e calorias e provavelmenete a porção é de 120 a 140 gramas