Relato 1 Ano De Treino

[Enzopa]

http://imageshack.us/photo/my-images/14/loleyj.jpg/

O que um ano de treinamento nao faz? kkk

[AndrewKbca]

Boa Noite

Putz mano, parabens, mandou muito bem!

Abraço

[Zohan]

|Boa evolução msm, conheço algumas pessoas com um corpo +/- o seu (antigo) q dps de 2 anos tão nem na metade de vc hj kkk. Vai na fé q vc melhora mais ainda

[fabionalo]

caraca, isso que é genética boa.

[Fat2Fitness]

Muito boa evolução, segue firme que só tende a melhorar!

[Enzopa]

Valeu ai galera kkk tenho algumas fotos mais recentes, vou postar aqui em breve

[geomancer]

ke isso kra, nem parece ser a msma pessoal, se tiver posta as medidas tb...

vc usou alguma droga nesse periodo?

[Enzopa]

ke isso kra, nem parece ser a msma pessoal, se tiver posta as medidas tb...

vc usou alguma droga nesse periodo?

naao, so dieta e dedicaçao kkk tomei alguns suplementos, mas nada demais.

eu nao tenho as medidas antigas, mas lembro q tinha 70kg, ai emagreci 10kg e sequei, depois comecei a ganhar de novo em massa

Editado Agosto 17, 2012 às 17:10 por Enzopa

[Enzopa]

http://imageshack.us/photo/my-images/840/evolutiond.jpg/

ta ai fotos das etapas q lembrei de tirar