Leg Press Fabricado Em Casa

ednaldo · Julho 16, 2012 às 20:22

Vejam ai algumas fotos do leg press que eu fiz em casa.

~~Rodrigo Souto~~ · Julho 16, 2012 às 20:23

Porra O.o parabéns cara ^^

LucasVieira · Julho 16, 2012 às 20:55

cacete de agulha, ficou mt bom cara

Coffe · Julho 16, 2012 às 22:49

Show de bola cara !!!

~~Rodrigo Souto~~ · Julho 16, 2012 às 22:58

HAHA já pode fazer encomendas para vender

ednaldo · Julho 16, 2012 às 23:03

HAHA já pode fazer encomendas para vender

kkkkk. cara minha mulher uma hora dessas vai me por pra fora. é uma bagunça danada pra fazer um aparelho desse porte. rs. esse ficou muito legal. coloquei rolamentos encapados e ele ficou muito silencioso. depois vou tirar mais fotos com mais detalhes.

~~Rodrigo Souto~~ · Julho 16, 2012 às 23:22

kkkkk. cara minha mulher uma hora dessas vai me por pra fora. é uma bagunça danada pra fazer um aparelho desse porte. rs. esse ficou muito legal. coloquei rolamentos encapados e ele ficou muito silencioso. depois vou tirar mais fotos com mais detalhes.

Imagina se você começa a vender... HUHSUAHUA ai ela coloca você e o leg pra fora rsrsrs. Parabéns, realmente ficou mto bom ^^. Vou ficar no aguarde das novas fotos !

~~lololol~~ · Julho 16, 2012 às 23:26

0_o KKK ta melhor do que os de muitas gym que eu já fui kkk, mas aguenta quantos kgs ?

ednaldo · Julho 17, 2012 às 00:03

0_o KKK ta melhor do que os de muitas gym que eu já fui kkk, mas aguenta quantos kgs ?

Cara vou testando. hehehe

Meu Gostoso · Julho 17, 2012 às 00:12

Ednaldo, poderia falar quais são as ferramentas que vc usou para construir esse leg. Não rola umas fotos passo a passo ? To construindo uma academia na garagem e preciso de algumas dicas.

abraço

Mila 07 · Julho 17, 2012 às 00:48

Vejam ai algumas fotos do leg press que eu fiz em casa.

ficou bom demais! Quero fazer um pra mim, quais as medidas e ferramentas que vc usou?

Cara vou testando. hehehe

ficou bom demais! Quero fazer um pra mim, quais as medidas e ferramentas que vc usou?

A w a Y · Julho 17, 2012 às 03:43

parabens cara, ficou bonito...ia perguntar justamente isso, se voce usou rolamentos e tudo mais. Posta fotos mostrando os detalhes

como voce fixou o rolamento no carrinho?

o encaixe pras anilhas, na posiçao que voce colocou dificulta um pouco pra colocar e tirar anilhas

eu tenho um leg em casa, e recomendo que voce coloque uma barra na parte alta onde voce encaixa o carrinho, pra dar mais estabilidade pras laterais

segundo relatos, meu leg ja suportou cargas de mais de 500kg, e nao medi ainda mas, acredito que seja feito com metalon de 2,5mm de espessura

algumas pessoas ja me pediram fotos e medidas dele, coisa que ainda nao fiz...pretendo fazer logo

sobre as ferramentas usadas, uma lixadeira (esmerilhadeira) e uma maquina de solda dão conta do serviço, fora isso é o basicao, esquadro pra marcar as medidas onde cortar e deixar no esquadro na hora de soldar, lima pra tirar as rebarbas de ferro...

ednaldo · Julho 17, 2012 às 21:46

parabens cara, ficou bonito...ia perguntar justamente isso, se voce usou rolamentos e tudo mais. Posta fotos mostrando os detalhes

como voce fixou o rolamento no carrinho?

o encaixe pras anilhas, na posiçao que voce colocou dificulta um pouco pra colocar e tirar anilhas

eu tenho um leg em casa, e recomendo que voce coloque uma barra na parte alta onde voce encaixa o carrinho, pra dar mais estabilidade pras laterais

segundo relatos, meu leg ja suportou cargas de mais de 500kg, e nao medi ainda mas, acredito que seja feito com metalon de 2,5mm de espessura

algumas pessoas ja me pediram fotos e medidas dele, coisa que ainda nao fiz...pretendo fazer logo

sobre as ferramentas usadas, uma lixadeira (esmerilhadeira) e uma maquina de solda dão conta do serviço, fora isso é o basicao, esquadro pra marcar as medidas onde cortar e deixar no esquadro na hora de soldar, lima pra tirar as rebarbas de ferro...

no meu caso optei por colocar as barras por cima pra economizar espaço., coisa que não tenho tanto. mas vou fazer um encaixe para quando for necessário instalar uma barra e colocar as anilhas nas laterais.

depois vou postar fotos com detalhes, quanto aos rolamento já penso em alterações. por enquanto ele vai suportar o peso que usarei porque ainda não pego tão pesado assim. penso em colocar um eixo encaixando os rolamento.

eu ainda tô pegando o macete pra fazer boas soldas (bom acabamento) mas, já dá pro gasto.

eu comprei agora um suporte que transforma esmerilhadeira em uma policorte, pois adianta muito o trabalho, principalmente no momento de cortar em diagonal, como também um suporte para furadeira de bancada. gostaria de fazer um curso de solda, mas ainda não tem por aqui.

já iniciei hoje a tarde um banco scoth.

A w a Y · Julho 17, 2012 às 22:24

legal cara,

achei que voce ja trabalhasse com solda...nao tem curso mas tem a internet com material infinito sobre o tema

se voce consegue fazer a solda fundir nos dois metais, e ela nao fica superficial ou com a amperagem baixa demais, entao ta tranquilo

no leg que tenho as soldas nao sao muito bonitas, mas estao fortes (eu faço cordoes de solda melhores hoje hehehe)

qualquer coisa pede pra alguem que trabalha com isso dar uma olhada na qualidade da solda e dizer se precisa melhorar ou nao

to loco pra montar um suporte desses pra esmerilhadeira, ia facilitar muito a minha vida, pra fazer cortes retos sem ter que ficar medindo mil vezes

o meu leg tem dois eixos pros rolamentos, voce nao usou? como prendeu os rolamentos entao? tira umas fotos ae! hehehe

e sobre o encaixe das anilhas, da pra ocupar menos espaço ainda, é só voce tirar os encaixes que ficaram nas laterais do carrinho, e soldar eles no encaixe do meio, em 90°. Aí as anilhas ficarao por cima do carrinho, ocupando menos espaço ainda

da uma olhada na foto do meu leg press que voce vai entender...fica bem melhor, e nem vai dar muito trabalho, é só cortar os encaixes e soldar denovo

DODGERAM · Julho 18, 2012 às 00:04

parabens! ficou show! vc tem projeto dele?? teria como mandar? me intererssei e gostaria de fazer um pra mim.. abraços

ednaldo · Julho 18, 2012 às 00:54

parabens! ficou show! vc tem projeto dele?? teria como mandar? me intererssei e gostaria de fazer um pra mim.. abraços

Obrigado. brother, não tem projeto. foi de cabeça mesmo. rs. mas quando puder vou tirar fotos com mais detalhes e medidas.

Editado Julho 18, 2012 às 00:55 por ednaldo

~~SpyThieF~~ · Julho 18, 2012 às 01:33

ja pode fazer pra vender mesmo KKKKK Pô se tu dividi a grana que tu ganha com a patroa as vezes ela ate deixa tu fazer alguns ai pra vender KKKK ta melhor do que muita academia mesmo parabens!! Esse carpete antederrapante ai sera q seria melhor se fosse colocar lixa antiderrapante? '-' Ou é mais cara?

ednaldo · Julho 18, 2012 às 11:34

ja pode fazer pra vender mesmo KKKKK Pô se tu dividi a grana que tu ganha com a patroa as vezes ela ate deixa tu fazer alguns ai pra vender KKKK ta melhor do que muita academia mesmo parabens!! Esse carpete antederrapante ai sera q seria melhor se fosse colocar lixa antiderrapante? '-' Ou é mais cara?

não é carpete, é aquele tapete de borracha.

ednaldo · Julho 18, 2012 às 22:14

iniciei a construção do banco scoth. em breve fotos. esse tem um projeto que peguei na net. abaixo tem o link de alguns projetos.

http://www.craftsmanspace.com/free-projects/free-fitness-equipment-plans.html

Romário Bitencourt · Julho 22, 2012 às 12:46

Eita já pode começar a fabricar hahahaha'

LuizBigMan · Julho 22, 2012 às 16:32

esse leg press é o 1º aparelho que vc fabrica, ou vc ja fez outro?

ligabo · Julho 22, 2012 às 21:31

Poxa parabens mesmo. tem que ter muita paciência e inteligencia.

ednaldo · Julho 23, 2012 às 02:01

esse leg press é o 1º aparelho que vc fabrica, ou vc ja fez outro?

não. já fabriquei um pulley, (que se fosse hoje ficaria bem melhor, na aparencia, mas funciona muito bem) fiz uma barra guiada, um aparelho para lombar, um banco individual e essa semana finalizo um banco scoth.

Poxa parabens mesmo. tem que ter muita paciência e inteligencia.

valeu, obrigado. tem de ter um pouco de paciencia mesmo, porque temos de improvisar até ferramentas.

M.M · Julho 23, 2012 às 02:19

Ficou show de bola!

eduardoescobar · Julho 23, 2012 às 02:46

o.o

~~SpyThieF~~ · Julho 23, 2012 às 02:50

não é carpete, é aquele tapete de borracha.

eu sei q é o de borracha, to falando se tu colocar o de lixa ficaria mais barato?

ednaldo · Julho 23, 2012 às 23:03

eu sei q é o de borracha, to falando se tu colocar o de lixa ficaria mais barato?

acredito que não. só usei uma peça de 50x50 e foi R$ 9,00, e olha que aqui tá caro pra caramba, no mercado livre tem de R$ 4,90.

Coffe · Julho 24, 2012 às 00:08

Gastou quantos no total para construi-lo?

Marcelol · Julho 24, 2012 às 11:40

massa

Editado Julho 24, 2012 às 11:52 por Marcelol

Paulynhappp · Julho 24, 2012 às 11:48

Muito bom !

Pessoas fracas diram que não teriam como fazer tal exercício, vc mostra que é determinado e que nada pode te impedir.

Quem não tem cão, caça com gato, o seu leg ficou um "gatão", kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

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